Зміст
Існує стара порада, яку колись давали молодятам: під час першого року шлюбу покладіть копійку в банку щоразу під час статевого акту. У наступні роки виймайте копійку з баночки кожного разу під час статевого акту. Ви ніколи не спорожните банку.
Це досить пригнічуючий погляд на шлюбну стать, чи не так?
Але злети і падіння - це частина життя, і ваше статеве життя не виняток. Більшість пар на ранніх стадіях своїх відносин вважають, що не можуть тримати руки подалі один від одного. І багато пар, які перебувають у тривалих стосунках, повідомляють, що з роками вони стають все менше. Поки обидва партнери добре оцінюють рівень та якість статевого акту, це не проблема. Але коли частота (або відсутність) занять любов’ю стає проблематичною, важливо шукати причини. Що ви можете зробити, щоб виправити ситуацію?
Деякі поширені причини зменшення кількості статевих стосунків у шлюбі:
Батьківство
Давайте зрозуміти одне: мати дітей - це чудово. Багато пар не уявляють життя без них. Але зазвичай, коли ваші діти з вами, ваша увага прикута до них. Енергія, необхідна для догляду за вашими малюками, призводить до того, що двоє втомлених батьків бачать своє ліжко не місцем для обіймів і з’єднання, а місцем, де вони, нарешті, можуть заплющити очі та зарядити свої батареї без взаємодії з іншою людиною, великі чи маленькі.
Спробуйте це: Візьміть допомогу від бабусь і дідусів та нянь. Ці «ангели» дають подружжю щось дуже важливе: час від часу вечорами займатися сексом, не турбуючись про перерву. Окрім того, щоб залучити команду підтримки бабусь і дідусів та нянь, чому б не використати час, коли діти перебувають у ліжку та сплять, щоб налаштуватись один на одного, а не наздоганяти домашні справи чи охолоджуватись перед телевізором? Ви можете бути виснаженими, але просто близькості один до одного може бути достатньо, щоб розгорілася іскра, що призводить до настільки необхідного сеансу розваг для дорослих між простирадлами. Якщо вам потрібно це запланувати, зробіть це. Виберіть одну ніч, коли ви залишите пульт дистанційного керування на журнальному столику, і ви перейдете до спальні, замкнувши за собою двері.
Рутинна
У перші дні ваших відносин все було новим і новим. Історії вашого чоловіка були захоплюючими, а його жарти веселими. Ваше кохання займалося відкриттям нових зон задоволення. Тепер все по -іншому. Ви добре знаєте один одного, щоб закінчити речення один одного. Займання коханням впало в колію. Ви можете передбачити його наступний крок. Більше жодних зон для виявлення немає. Напевно, вам буде комфортно разом. Але також трохи нудно в спальні.
Спробуйте це: Трохи змінити речі. Виведіть секс із спальні. Як щодо сеансу на дивані, під душем, на кухонному столі? Або, якщо дозволить бюджет, вихідні на приємному курорті, де можна зробити масаж для пар і закінчити його в незнайомому ліжку? Візьміть з собою деякі секс -іграшки та експериментуйте з ними.
Старіння
Старіння неминуче, і це може означати зниження лібідо у міру дорослішання. Це має біохімічну основу і не є виною відносин. Багато ліків, включаючи таблетки від артеріального тиску, антидепресанти та ліки від серця, можуть унеможливити оргазм. У жінок після менопаузи падіння естрогену означає, що статевий акт може бути болючим, якщо його спробувати без штучної змазки. Чоловіки похилого віку будуть відчувати проблеми з ерекцією, і їм, можливо, доведеться покластися на таблетки, такі як Віагра, щоб успішно злучитися.
Спробуйте це: Існує маса сексуальних засобів, які врятували сексуальне життя багатьох літніх пар. Зверніться до лікаря, щоб дізнатися, яка фармацевтична допомога може підійти вам обом.
Невиражена образа
Якщо ваш шлюб переживає певні виклики, і ви відчуваєте образу, яка не вирішується, це може мати згубний вплив на ваше статеве життя. Важко почуватись люблячим і близьким до того, до кого ти маєш будівлю, невиражену образу.
Спробуйте це: Якщо у вас виникли труднощі у спілкуванні з повагою один до одного або у вас виникли проблеми, з якими ви не можете поділитися зі своїм чоловіком, зверніться до шлюбного консультанта. Вигода, яку це може мати для вашої емоційної та сексуальної близькості, може бути величезною, якщо ви знайдете відповідного експерта, який допоможе вам навчитися хорошим практикам спілкування.
Можна відродити нудне статеве життя. Зробіть перший крок. Поговоріть зі своїм партнером. Запитайте їх, як вони ставляться до сексуального ландшафту шлюбу. Поділіться з ними своїми думками і складіть план, щоб повернутись на шлях повернення до одного з найприємніших аспектів подружнього життя.