Як знайти відповідного партнера- як вступити у відносини?

Автор: Peter Berry
Дата Створення: 19 Липня 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Как отпустить любимого человека? | Психолог Наталья Корнеева
Відеоролик: Как отпустить любимого человека? | Психолог Наталья Корнеева

Зміст

Знайти правильні стосунки - це ніщо як дурниця. У відносинах є стільки рухомих частин - привабливість, довіра, чесність, спілкування, близькість, статеве життя тощо - що може здатися, що немає надії знайти ту людину, з якою можна провести своє життя.

Ну, я тут, щоб сказати вам, що є надія. Знайти «правильну» людину не складно, тому що це неможливо. Це важко, тому що ми робимо це неправильно. Ми дивимось убік на світ і сподіваємось, що зможемо знайти когось, хто б доповнив нас, замість того, щоб спочатку дивитися всередину себе і робити себе цілими.

Ключ до найкращих відносин - працювати над тим, який є у вас із самим собою.

Давайте повернемо це назад для ясності.

Ключ до найкращих відносин - працювати над тим, який є у вас із самим собою.


Це може здатися вам кліше, а якщо це так, нехай це буде сигналом, що ви повинні нахилитися і звернути увагу. На мою думку, є три речі, які вам потрібно вирішити, перш ніж ви зможете знайти правильні стосунки - або дозвольте правильним відносинам знайти вас.

Виконуйте кроки, приділіть кожному свою повну увагу і запасіться терпінням до процесу. Ваші відносини мрії не за горами.

Крок 1: Навчіться любити себе

Це, мабуть, найскладніший крок, але якщо ви зможете подолати цей горб, у вас буде достатньо сил, щоб пройти через два інших. Навчитися любити себе-це двоетапний процес: по-перше, потрібно визнати свої сильні сторони та ваші слабкості. Тоді потрібно цінувати і любити їх такими, які вони є.

Щоб реалізувати обидві фази цього процесу, вам потрібно створити простір у вашому житті. Створіть дистанцію між вами та отруйними людьми, що може затьмарити ваше судження. Створіть для себе простір, медитуючи або знайшовши хобі, яким ви раніше насолоджувалися. Зробіть усе можливе, щоб дати собі розумовий простір, необхідний, щоб сидіти склавши руки і побачити себе таким, який ви є.


Кожна частина вас має цінність. Насолоджуйтесь тим, у чому ви вмієте, визнайте, де ви можете вдосконалюватися. Це все дивовижний плавильний котел того, хто ви є.

Однак тут ключовий момент: якщо ви не можете навчитися визнавати свою велич у всьому хорошому і поганому про вас, ніхто інший цього не зробить. Поки ви не оціните все, що ви є, і не будете володіти ним, завжди буде деякий підсвідомий сумнів у тому, що ви відмовляєтесь. Це як би свого роду “якісний відлякувач стосунків”. Люди відчують це сумніви в собі і не захочуть брати участь у цьому багажі.

НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ЦЬОГО КРОКУ.

Те, як ви ставитесь до себе, - це рекламний щит, який показує всім іншим, як до вас слід ставитися. Переконайтеся, що це повідомлення хороше.

Крок 2: Ознайомтесь (без судження) зі своїми моделями знайомств

Тепер, коли ви навчилися собі трохи краще (це ніколи не стане ідеальним, ми лише люди), прийшов час провести інвентаризацію свого минулого.

З якими людьми ти зазвичай зустрічався?


Що пішло не так у ваших стосунках?

Наскільки ваші дії відіграли роль у загибелі цих відносин?

Озираючись на попередні серйозні стосунки, ви почнете розпізнавати закономірність. Ви можете помітити, що вибрали людей, яким, як вам було відомо, не можна довіряти, щоб вам було легше вийти, якщо вони діяли похмуро. Ви можете помітити, що люди, яких ви зачепили, мало що відбувалися у їхньому житті. Можливо, ви хотіли відчувати себе вищим, а може бути, ви хотіли бути центром їхнього світу.

У будь -якому випадку, подивіться, які вони є. Покажіть собі деяку грацію. Будьте ласкаві до свого колишнього Я. Ми всі недоліки, і ви не виняток.

Тепер ви знаєте, які закономірності не зробив попрацюйте, почніть змінювати речі. Докладіть зусиль, щоб уникати людей, які нагадують вам про ваше минуле. Цілеспрямовано змініть, куди ви виходите або якими видами діяльності займаєтесь.

Робити те ж саме, що ви робили раніше, не принесе вам кращих результатів у майбутньому. Визнайте, де ви помилилися, а потім змініть цю поведінку, щоб запросити кращих людей у ​​свій світ.

Крок 3: Будьте непохитними

Цей крок є найцікавішим, оскільки він є найкращим фільтром. Ви збираєтеся відсіяти людей, які вам не підходять, і залучіть тих, хто ідеально підходить вам. Це може потерти деяких людей неправильним шляхом, але якщо це станеться ... закрутіть їх.

Після того, як ви виконаєте роботу, щоб полюбити себе трохи більше і усвідомити свої помилки минулого, ви можете стати на місце, де ви мали намір весь час ходити. Ви випромінюєте впевненість і станете магнітом для якісних людей, які оцінять кожен шматочок вашої істоти.

Чи спочатку це буде незручно? Абсолютно.

Але тут буде більше краси, ніж все, що ви відчували в минулому, коли ви спотикалися від людини до людини. Це стане вашим знаком світу, що ви готові до того, хто з вами впорається.

Ця людина з’явиться, я вам обіцяю.

Ці три кроки є золотими, і вам було б розумно спробувати їх, якщо ви шукаєте свого містера чи місіс Право. Вони там, але вони не знайдуть дороги до вас, поки ви не почнете любити себе і показувати це навколишньому світу.

Удачі. Ось -ось стане вам дуже добре.