12 кроків, щоб відновити шлюб після розлуки

Автор: Laura McKinney
Дата Створення: 9 Квітень 2021
Дата Оновлення: 26 Червень 2024
Anonim
10 признаков того, что ваши отношения умерли
Відеоролик: 10 признаков того, что ваши отношения умерли

Зміст

Тож ви опиняєтесь у тому страшному місці, яке називається розлукою, і, можливо, вам цікаво, як відновити шлюб після розлуки.

Без сумніву, розставання відбулося після місяців або навіть років напруженості та смути у вашому шлюбі. Врешті -решт один або обидва подружжя досягли того, що пробне розлучення, постійне розлучення або законна розлука здаються найкращим варіантом.

Те, як ви ставитесь до розлучення шлюбу, значною мірою залежатиме від того, чи ініціювали ви його, чи ні, і, звичайно, які причини неприємностей у вашому шлюбі.

Якщо ви запитуєте себе «чи можна зберегти мій шлюб» і хочете знати, як відновити стосунки після того, як справи зіпсувалися, або як завоювати когось, читайте далі.

Що означає бути юридично відокремленим? Як відновити шлюб після розлуки?

Хоча розлучення у судовому порядку є досить неформальним і проводиться на особистому рівні, юридична розлука передбачає ухвалу суду. Тим не менш, така угода про розлучення шлюбу все ще означає, що у пари є надія.


Деяким парам доводиться переживати паузу у своїх стосунках, щоб повністю зрозуміти, наскільки вони хочуть, щоб це спрацювало.

За розпадом шлюбу може бути багато проблем, але розлучення зазвичай не може зробити щасливою пару.

Незалежно від основних проблем, розлука у шлюбі зазвичай є надзвичайно емоційним періодом для обох партнерів, які опинилися призупиненими десь між шлюбом та розлученням.

Потрібно очікувати почуття невпевненості, страху та самотності. Однак розлука в шлюбі також може служити цінним сигналом пробудження, даючи вам обом час на роздуми.

Щоб відновити шлюб після розлуки, потрібно, щоб обидві сторони зазирнули в майбутнє і спробували зрозуміти, як боляче було б не мати іншої людини у своєму житті.

Рекомендовано - Зберегти мій шлюбний курс

Наступні 12 кроків можуть бути корисними щодо того, як відновити шлюб під час розлуки


1. Приймайте це повільно

Приділяйте собі і своєму чоловікові весь час, який вам потрібен, і усвідомте, що ви не можете поспішати або змусити глибоко змінити серце.

Знайдіть час, щоб добре подумати про все, що ви говорите і робите. Імпульсивні або поспішні рішення можуть бути одними з тих, про які ми найбільше шкодуємо, але коли ви добре продумаєте ситуацію, ви, швидше за все, пізніше пошкодуєте про своє рішення.

Останнє, що ви хочете, - це швидке «виправлення», яке неминуче не триватиме, якщо основні питання не будуть вирішені. Подумайте добре, перш ніж підписати пунктирну лінію угоди про розлучення.

Якщо ви все ще знаєте, як зберегти свій шлюб, і вам потрібен лише додатковий поштовх від вашого партнера, попросіть цього. Повернутися разом з колишнім завжди є можливим пізніше, але навіщо виправлятися пізніше, коли відносини можна виправити на цьому етапі?

2. Контролюйте свій гнів і звинувачення


Якщо ви прагнете примиритися зі своїм чоловіком, це контрпродуктивно виплескувати на нього гнів, ненависть та провину.

Це лише віддалить вас один від одного, збільшивши образу і ворожнечу між вами після того, як ви розлучилися зі своїм чоловіком.

Вам потрібно дістатися до місця, де ви зможете конструктивно поділитися своєю раною з метою порозуміння та співпраці у подоланні проблем у ваших стосунках.

Щоб відновити шлюб після розлуки, це перше, з чим обом партнерам доводиться розлучатися, щоб подивитися на речі з іншої точки зору.

Візьміть на себе відповідальність за свої дії та ставлення, а не звинувачуйте іншу людину.

3. Створюйте здорові межі

Під час розлуки важливо створити здорові кордони, повідомляючи свої очікування та встановлюючи основні правила. Це може включати утримання від сексуальної близькості, коли вам обом потрібен час, щоб впоратися зі своїми емоціями.

Якщо є діти, важливо також дотримуватись чітких меж щодо відвідування та контакту, щоб діти не відчужувалися від тих чи інших батьків. Обробка фінансами - це ще одна практична сфера, де необхідно досягти чітких домовленостей.

4. Визначте та попрацюйте над кореневими проблемами

Хочете знати, як повернути колишнього? Потім почніть вивчати, чому взагалі між вами утворилася відстань. Час розлуки може бути дуже цінною можливістю відступити і поглянути на свій шлюб.

Особливо важливо, щоб ви намагалися виявити основні проблеми, які змусили вас прийти до цього моменту. Можливо, причина здається очевидною, наприклад, у романі чи залежності.

Однак за такою поведінкою, ймовірно, криється кілька основних причин, які часто повертаються до негативних переживань дитинства, які не були належним чином оброблені.

Після того, як ви визначили основні проблеми, важливо, щоб ви обидва були готові працювати над цими питаннями.

Можливо, знадобиться допомога від об’єктивної третьої сторони, такої як професійний шлюбний консультант, щоб вивчити техніку експертів, щоб знати, як зберегти шлюб.

Обидві сторони повинні бути готовими взяти на себе відповідальність за свою поведінку і попросити пробачення один у одного. Це потрібно, щоб закрити тріщину, яка спричинила розлучення в шлюбі.

Якщо ви обидва відкриті для того, щоб пробачити і навчитися на своєму важкому досвіді, ви можете скористатися цією можливістю змінитися і знову наблизитися один до одного.

5. Почніть з випадкових побачень

Після значного часу розлуки, коли ви обидва починаєте відчувати готовність до ближчого спілкування, непогано почати з випадкових побачень. Шукайте можливості для спілкування зі своїм чоловіком у приємній атмосфері.

Спробуйте знайти способи ставитися до них з повагою та добротою. Спробуйте згадати і допомогти один одному згадати, чому ви закохалися в першу чергу.

Зустрічайтесь коротше і не вникайте у довгі дискусії про минуле, щоб успішно відновити шлюб після розлуки.

Для обох сторін розлука з чоловіком чи дружиною може глибоко поранити їхню самооцінку.

6. Подивіться в майбутнє

Коли ви прагнете відновити шлюб після розлуки, настає момент, коли вам потрібно залишити позаду минуле і дивитися в майбутнє.

Незалежно від того, що між вами сталося, якщо ви обидва бажаєте вивчити нові та позитивні моделі спілкування один з одним, ви можете чекати на щасливе майбутнє.

Ваш шлюб можна відновити та зміцнити, і ви зможете оглянути свій час розлуки як цінний поворотний момент на краще.

7. Будьте дуже чесними з самим собою з самого початку

Знайте, що ви намагаєтесь відновити шлюб після розлуки, тому що 100% хочете знову зібратися; якщо у вас залишаються сумніви, зверніться до консультанта, який допоможе вам це визначити.

Якщо ви впевнені, що хочете зберегти шлюб після розлуки, то вам потрібно вкласти достатньо коштів, щоб внести деякі зміни, щоб знову насолоджуватися здоровим та інтимним зв’язком з вашим партнером.

8. Визначте пріоритет у ваших стосунках

Пам’ятайте, що як тільки ви вирішите дати своїм стосункам ще один шанс, ви повинні зробити це пріоритетом. Це означає розпочати роботу та працювати над тим, щоб переконатися, що ви віддані справі та несете спільну відповідальність за відновлення зв’язку.

9. Поважайте свого партнера

Ще один крок до відновлення ваших відносин, щоб відновити шлюб після розлуки - це навчитися поважати свого партнера знову і знову.

Можливо, у вашому серці ще є почуття гніву і образи через ваше минуле, і вам може знадобитися допомога, щоб відмовитися від цих речей.

Любити і приймати свого партнера таким, яким він є, важливо, і як тільки ви зможете це зробити, ви будете більш підготовлені до того, щоб вирішувати свої відмінності вдумливо і доброзичливо.

Це має бути основою та основою вашого шлюбу та стосунків.

10. Будьте добрими і співчутливими

Простий акт завжди бути добрими і співчутливими один до одного може врятувати відносини.

Якщо ви сприймете це ставлення до дружини завжди доброзичливе і поважне, ви зможете ефективніше вирішувати конфлікти.

Пам’ятати про це важливо для міцних стосунків. Наприклад, якщо ви сердитесь на свого чоловіка, ви все ще можете проявляти доброту, не ставлячись до них занадто жорстоко або критично.

Немає необхідності поблажливо говорити або робити підлі зауваження. Замість цього, охолодіть і поясніть свою думку, коли знаєте, що ви обидва можете красиво про це поговорити.

У будь -який день виберіть доброту, а не перемогу в суперечці.

11. Висловіться

Це найкраща порада про розлучення шлюбу, яку ви отримаєте, коли захочете дізнатися, як повернути іскру у відносини.

Висловлюючись, ви дозволяєте почуттям довіри проникнути у відносини. Справжня близькість - це те, що підтримує процвітання шлюбу. Ви можете виразити себе різними способами:

  1. Висловлюйте свої емоції, коли ви поділяєте світлі моменти, фізичну прихильність, несексуальні дотики
  2. Дозвольте собі бути вразливим зі своїм партнером, і дозвольте їм також бути вразливими
  3. Поговоріть про свій день, важливі враження, думки, поділіться веселими моментами разом.

12. Веселіться разом

Зробіть своїм пріоритетом знову весело провести час разом.

Витратьте трохи часу, щоб провести невеличку пригоду зі своїм чоловіком. Це дозволить вам знову з'єднатися як пара; так само, як ви робили це в перші дні ваших відносин.

Так, розлука ускладнює ситуацію, але це ваш власний унікальний спосіб показати, що ви все ще дбаєте про свою другу половинку. Якщо ви вирішили відновити шлюб після розлуки, спробувати його ще раз означає почати все заново.

Це означає насолоджуватися їздою так само, як на початку відносин, за винятком похмілля.

Якщо ваші стосунки дорогоцінні для вас, і ви не хочете, щоб вони знову розпадалися, то проявіть ініціативу, щоб подолати свої проблеми в парі і знову розпалити кохання.