Які зміни можна внести у ваше сексуальне життя, щоб пожвавити ситуацію

Автор: Monica Porter
Дата Створення: 22 Березень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Які зміни можна внести у ваше сексуальне життя, щоб пожвавити ситуацію - Психологія
Які зміни можна внести у ваше сексуальне життя, щоб пожвавити ситуацію - Психологія

Зміст

Що стосується дослідження того, які зміни слід внести у ваше сексуальне життя, є багато статей, які можуть надати вам конкретні пропозиції щодо прискорення речей - наприклад, принести більше секс -іграшок тощо.

Але питання в тому, чи дійсно впровадження іграшок чи одна змінена рутина дійсно внесуть ті зміни, які ви хочете внести у своє сексуальне життя?

Якщо ви читаєте цю статтю, є ймовірність, що ви не просто шукаєте ідеї, щоб пожвавити своє сексуальне життя, а ймовірніше, що намагатиметесь визначити, які зміни слід внести у своє статеве життя.

В ідеалі, зміна, яку будь -яка пара повинна внести у своє сексуальне життя, якщо у неї цього ще немає, - це здоровий, давній, вічнозелений підхід до їхнього сексуального життя. Сексуальне життя, де кожен партнер бере на себе власну відповідальність за своє сексуальне благополуччя, а також те, що є веселим, яскравим та інтимним.


Тож якщо вам цікаво, які зміни слід внести у своє сексуальне життя, варто почати тут ...

Вирішіть, які зміни слід внести у своє сексуальне життя

Нам може здатися, що ми тут констатуємо очевидне, оскільки це те, що ви прийшли сюди, щоб дізнатися, але перший крок, щоб визначити, які зміни слід внести у ваше статеве життя, завжди слід починати, заглянувши всередину.

Коли ви спочатку заглянете всередину, ви можете почати визначати, що ви відчуваєте не так з вашим статевим життям, а також визначити роль, яку ви відіграєте в цьому.

Ця стратегія ставить вас прямо на рушійне місце вашого статевого життя, тому що тепер у вас є деякі речі, які, як ви знаєте, ви можете змінити, над якими ви повністю контролюєте.

Навіть якщо ви ще не зовсім знаєте, як внести зміни (розуміння того, що проблема, дає вам можливість дослідити та знайти рішення своїх проблем).

Краса цієї стратегії в тому, що коли ви озвучуєте зміни, які вам потрібно внести, ваш партнер, швидше за все, піде за вашою ініціативою, це може відкрити поле для подальшої розмови з вашим партнером про ваше сексуальне життя, і ви ведете прикладом, а не звинувачувати.


Оцініть свої очікування

Поки ви озвучуєте зміни, які потрібно внести у своє сексуальне життя, варто подумати про роль, яку ваші очікування відіграють і у вашому статевому житті.

Ми всі часто припускаємо, нереалістичні або неправильно зрозумілі очікування, які нам не підходять, у всіх аспектах життя, і наше статеве життя нічим не відрізняється.

  • Ви очікуєте, що ваш партнер буде тим, хто весь час вас збурює?
  • Вам здається, що ви не можете висловити себе, тому що це неправильно, або ви занадто сором'язливі?
  • Можливо, вас відштовхує те, що робить ваш партнер, але ніколи їм цього не казав, за винятком кількох натяків, які ви очікуєте від них?
  • Можливо, ви таємно сподіваєтесь, що ваш партнер більш відвертий і вільний у сексуальному плані, щоб ви могли залишити його провідним і уникнути зміщення своїх сексуальних кордонів?

Як бачите, врахування цих очікувань є важливим, оскільки вони є величезною частиною статевого життя більшості людей і можуть мати велике значення при вирішенні того, які зміни слід внести у ваше статеве життя.


Покращіть своє спілкування щодо сексу

Спілкування завжди у верхній частині списку з будь -якої проблеми відносин, тому що це надзвичайно важливо для підтримки успішних відносин.

Говорити про секс непросто, але є способи почати. Навіть просто висловіть своєму партнерові, що хочете вирівняти своє сексуальне життя. Одна з речей, які ви зрозуміли про себе, - це те, що вам неприємно будь -яким чином говорити про секс, і вам було цікаво, як вони до цього ставляться.

Цей перший крок почне розмову про секс - спілкування про секс не обов’язково має стосуватися брудних розмов чи заспокоєння когось. Хоча навчитися трішки брудних розмов також не зашкодить вашому сексуальному життю, і це, безперечно, тип змін, які зробили б статеве життя більшості людей здоровим.

Незалежно від того, як ви до цього підходите, коли ви думаєте про те, які зміни слід внести у своє сексуальне життя, як ви спілкуєтесь про секс, як практично, так і еротично, має бути на картках.

Зробіть своє сексуальне життя пріоритетом

Більшість людей не ставить у пріоритет своє сексуальне життя, і вони, можливо, навіть не хочуть цього - це серйозна помилка! Ми запевняємо вас, що якщо ви зробите своє сексуальне життя більш пріоритетним, ви почнете природним чином з’ясовувати, які зміни слід внести у своє статеве життя, і більшість з яких відбудеться природним чином, коли ви почнете відчувати себе більш енергійним, енергійним і розслабився, коли ви провели зі своїм чоловіком якусь спальню.

Більше досліджуйте секс

Можливо, це тому, що ми не надаємо пріоритету сексу, або, можливо, наші очікування вчать нас, що ми, природно, повинні знати про секс, але вивчення сексу не завжди є надто важливим питанням у більшості шлюбів.

Але якщо ви зробили вивчення більше про секс вищим пріоритетом, ви створите безліч веселих та інтимних спогадів, зміцните свою довіру та близькість та станете найкращим другом один одного у спальні та поза нею.

Приклади того, як можна більше досліджувати секс:

  • Вивчення найкращих способів збудження себе, а також того, як збуджується ваш партнер.
  • Розуміння сексуальних тенденцій та їх вивчення.
  • Спробуйте разом іграшки та позиції
  • Випробування різних локацій та тактики прелюдії.
  • Спілкуйтеся один з одним більш сексуально.

Поліпшити свій спосіб життя

Іноді ми застрягаємо в колії, потрапляємо в паз, який не змушує нас відчувати себе життєво важливими або навіть сексуальними, але якщо ви роздумуєте, які зміни слід внести у своє сексуальне життя, ми пропонуємо вирівняти ваше життя так, щоб ви здоровіше, щасливіше і мати більше часу, щоб зійти і забруднитися.