Зміст
- Перевірте свою мотивацію
- Не намагайтесь описати все в листі, щоб зберегти свій шлюб
- Використовуйте твердження "я" і "я"
- Бути специфічним
- Попросіть, чого хочете
- Скажіть, що збираєтесь робити
- Нехай ваш відкритий лист вашому чоловікові посидить один день
- Не соромтеся звертатися за допомогою
- Щирий лист може зберегти ваше повідомлення
Чи може один із подружжя зберегти шлюб? Ну, немає вірного продукту, який магічним чином змусить ваші шлюбні проблеми зникнути! Але чи варто відмовлятися, не намагаючись зберегти шлюб? Немає.
Чи може лист врятувати ваш шлюб? Це залежить.
Це як будь -який інший великий жест. Якщо він виконаний добре, і ви продовжите реальні дії, то так. Це може бути першим кроком у відновленні проблемного шлюбу. З іншого боку, лист, у якому бракує чесності та демонструє слабкі можливості самооцінки, сприйметься погано.
Тим не менш, якщо ви вважаєте, що ваш шлюб вартий збереження, написання листа може стати хорошим першим кроком для збереження вашого шлюбу. Це чудовий спосіб сформулювати свої думки та почуття, не турбуючись про переривання чи нерви, які виникають від спілкування з кимось у важкі моменти.
Але з чого починати? Неможливо сказати вам, що написати, але наведені нижче поради допоможуть вам керувати процесом порятунку вашого шлюбу.
Перевірте свою мотивацію
Якщо ви хочете вивести свій гнів чи образити почуття чоловіка, лист - це не спосіб. Навіть якщо ви відчуваєте, що є речі, на які ви справді гніваєтесь, не згадуйте щось подібне у листі. Є кращі способи вираження негативних почуттів.
Ваш лист також не повинен бути вправою впасти на меч. Це теж не продуктивно. Що ще гірше, це може дати зворотний ефект і здатися трохи маніпулятивним. Натомість подумайте, що саме ви хочете досягти, що змінить ситуацію в любовному та позитивному напрямку та збереже ваш шлюб. Наприклад:
- Висловлюйте вдячність своєму чоловікові так, як ви цього не робили раніше.
- Нагадуйте своєму чоловікові про чудові спогади, які у вас залишилися.
- Поділіться своїм бажанням більш фізично з’єднатися.
- Підтвердження або підтвердження своєї прихильності до них після важкого часу.
- Заохочуйте їх, якщо вони працюють над самовдосконаленням.
Не намагайтесь описати все в листі, щоб зберегти свій шлюб
Шлюби стають проблемними з різних причин. Не варто намагатися вирішити кожну проблему одним листом. Натомість зосередьтесь на одній або двох речах, над якими ви можете діяти, і висловіть свою прихильність вирішувати свої проблеми та врятувати свій шлюб.
Використовуйте твердження "я" і "я"
Ваші заяви можуть виглядати як звинувачення (наприклад, ви ніколи мене не слухаєте).
Уникайте їх, якщо звертаєтесь до чогось негативного. Замість цього сформулюйте їх, використовуючи "я і я". Це визнає, що ви несете відповідальність за свої почуття та реакцію. Водночас це дозволяє вам повідомити своєму чоловікові, як певна поведінка вплинула на вас.
Спробуйте замінити "ти мене ніколи не слухаєш" на "коли я висловлююся і отримувати відповіді у відповідь, я відчуваю себе нечуваним".
Бути специфічним
Нейтан Уайт, письменник вищої дисертації, каже: «У письмовій формі для вас дуже важливо бути конкретним. Це вірно, незалежно від того, хвалите ви чи критикуєте. Людям важко огортати голову невиразними висловлюваннями, і ти можеш вийти нещирим.
Наприклад, не кажіть своєму чоловікові, що ви любите, наскільки він уважний.
Скажіть йому те, що він зробив, і ви відчули, що він враховує ваші потреби. Спробуйте: «Я люблю, що ти робиш так, щоб моя улюблена кухоль кави чекала мене на прилавку щоранку. Мене турбує одна менша річ, і я знаю, що це означає, що ти думав про мене.
Попросіть, чого хочете
Чоловіки часто з дитинства соціалізуються для вирішення проблем. Багатьом потрібні конкретні запити та пропозиції від вас. Це дозволяє їм вживати реальних заходів. Роблячи це, вони відчувають досягнення, усвідомлюючи, що роблять щось відчутне для покращення вашого шлюбу. Бути специфічним. Відмовтеся від невиразних пропозицій, таких як проводити більше часу разом або бути фізично прихильним. Замість цього спробуйте один із таких прикладів, адаптованих до вашої ситуації:
- Я хотів би, щоб ми пройшли пара танців у громадському центрі.
- Давайте знову зробимо зустріч у п’ятницю.
- Мені потрібно, щоб ти частіше займався сексом.
- Якби ви могли підготувати дітей до школи один -два дні на тиждень, це мені б дуже допомогло.
Скажіть, що збираєтесь робити
Водночас, ви також повинні бути конкретними, коли детально описуєте дії, які ви збираєтесь вживати, коли йдеться про порятунок вашого шлюбу. Ітан Данвілл - письменник Hot Essay Service, який допомагає брендам донести свої наміри. Він каже, що багато уроків, які він отримав, стосуються і міжособистісних стосунків: «Ніхто не хоче чути:« Я буду краще ». Вони хочуть знати, як вам буде краще ». Спробуйте ці пропозиції:
- Я буду проводити менше часу в Інтернеті і більше часу спілкуватимусь з вами.
- Я не буду скаржитися, коли ти виходиш грати в гольф у суботу вдень.
- Я почну ходити з тобою у спортзал, щоб ми разом могли надати кращу форму.
- Якщо у мене виникнуть проблеми з чимось, що ви сказали, я почекаю, поки ми залишимося наодинці, а не критикувати вас перед дітьми.
Нехай ваш відкритий лист вашому чоловікові посидить один день
Девіс Майєрс, редактор Grab My Essay, є прихильником того, щоб дозволити будь -якому емоційно навантаженому спілкуванню посидіти день або два, перш ніж надіслати його.
Він каже: «Це дасть вам можливість переоцінити свої слова, перш ніж ви більше не зможете редагувати себе. Що ще важливіше, ви можете прочитати це з урахуванням точки зору вашого чоловіка. Як він почуватиметься, читаючи ваш лист? Це реакція, якої ти хочеш? »
Не соромтеся звертатися за допомогою
Деякі проблеми занадто великі, щоб дві людини могли вирішувати їх самостійно. Незалежно від того, до чого вам потрібно звернутись окремо або подружжю, ваш лист може стати хорошим місцем для того, щоб представити ідею шлюбного консультування або звернення за порадою до духовенства.
Щирий лист може зберегти ваше повідомлення
Якщо ви хочете зберегти свій шлюб, щирий лист, що йде від серця, дійсно може мати велике значення. Просто дотримуйтесь порад щодо написання тут і перевірте зразки листів в Інтернеті, щоб зберегти шлюб для деяких корисних шаблонів, які можна налаштувати. Потім зробіть наступні кроки, необхідні для втілення ваших намірів у життя, і ви будете на найшвидшому шляху до порятунку свого шлюбу.