Зміст
- Поверніть бінокль всередину
- Зірвіть образ ідеального принца/принцеси
- Спробувати розумніше не важче
- Кожен унікальний, ніхто незамінний
- Змініть поведінку, якщо не можете змінити свої почуття
- Відмовтеся від людини, а не від кохання
- Кохання живе всередині нас, а не в інших
Практично неможливо зустріти людину, яка хоча б раз у житті не відчувала, що любить когось, хто не повернув почуття.
У таких ситуаціях ми швидко припускаємо, що з нами щось не так, те, що нам потрібно виправити, щоб здобути любов цієї людини. Однак кохання - це не рецепт, який, якщо слідувати крок за кроком, неодмінно дасть результат.
Ми знаємо, що кохання має багато спільного з хімічними речовинами в мозку, ми дійсно можемо ідентифікувати їх і описати їх зміни з плином часу. Проте, просто подивившись на хімічні речовини, ми не можемо пояснити, чому ми припадаємо саме до цієї людини.
Відповідь криється в нашій психіці, але часто не так просто повністю зрозуміти вибір нашого серця.
Однак, якщо ми хочемо бути щасливими, ми, можливо, захочемо копнути глибше і зрозуміти, чому ми впадаємо в людину, яка нас не бажає.
Коли ви замислюєтесь над тим, що робити, коли ви любите того, хто вас не любить, подумайте про те, щоб зробити наступні 6 кроків.
Поверніть бінокль всередину
Безсумнівно, ви чули, що коли ви ненавидите когось, вам слід дивитися на себе, оскільки часто це правда, що те, що ви ненавидите в іншій людині, - це те, що вам дуже не подобається.
Щось подібне трапляється і з любов'ю. Ми, як правило, любимо в інших тих якостях, які нам подобаються в собі, і/або тих якостях, які хотіли б мати.
Припускаючи, що ми хочемо виправити ситуацію, спочатку нам слід з'ясувати, що таке інша людина, чим ми так захоплюємось.
Які прикметники ми використовуємо, описуючи їх? Це щось вони, те, що вони роблять, чи, можливо, те, як вони викликають у нас почуття? Як тільки ми зрозуміємо, що це таке, ми можемо подумати про те, як забезпечити це для себе, не залежачи від того, що інша людина внесе в наше життя.
Отже, закоханість у цю людину зменшиться. Не думайте, що ми вважаємо це простим завданням, але там, де є воля, є спосіб.
Запитайте себе: Дзеркало, дзеркало на стіні, чому, закохавшись у цю людину, я впав?
Зірвіть образ ідеального принца/принцеси
Коли ми любимо когось, ми схильні бачити в ньому тільки позитив. Ви коли -небудь пробували перерахувати деякі недоліки у коханої людини? При нагоді, коли ви вийшли і вийшли порожніми - запитайте себе: «Чи я знаю цю людину досить добре, якщо я не можу перерахувати негативні моменти?»
Відносини будуються між двома людьми, а не між людиною та ідеалом.
Якщо б ви могли перерахувати кілька цяточок в їх ідеальному резюме, ви могли б додати наприкінці: «.. але це те, що робить їх такими особливими». Враховуючи, що ви помітили ці атрибути, ви, ймовірно, вважаєте їх небажаними та важливими, інакше вони не потрапили б вам в очі.
Однак у цей момент ви вирішуєте ігнорувати їх як неважливі. Якщо це вірно, киньте собі виклик: "як довго я міг би закривати очі на таку поведінку?"
Нарешті, якщо у вас немає нічого, що можна назвати недоліками, але ви добре їх знаєте і думаєте, що вони абсолютно ідеальні, задайте собі важке запитання: "Чому б мені не спробувати знайти того, хто описує мене так само?" Навіщо зосереджуватись на людині, яка не любить тебе, коли ти можеш докласти зусиль, щоб знайти людину, яка вважає тебе ідеальною такою, яка ти є?
Якщо ви вважаєте, що ще є шанс завоювати цю людину, або вважаєте її незамінною, ми маємо поради щодо цього.
Спробувати розумніше не важче
Виходячи з того, що ви вирішили наполегливо старатися, коли кохаєте того, хто вас не любить, перегляньте свій підхід і визначте термін.
Якщо ви хочете потрапити в інше місце, не йдіть тією самою дорогою, яка у вас завжди була.
Подумайте про те, як ви можете спробувати змусити їх бути з вами, а також про критерії, за якими ви оцінюватимете, чи досягаєте ви прогресу, і як знати, коли здатись. Більше того, термін та критерії необхідні для того, щоб не дати вам інвестувати надто багато зусиль та часу без досягнення мети.
Зрештою, ви можете запитати себе: "Я хочу продовжувати переслідувати цю людину або я хочу бути щасливою?"
Кожен унікальний, ніхто незамінний
Що й казати, кожен особливий і єдиний у своєму роді. Можливо, помилка, яку ми робимо, додаючи до цього опису слово «незамінний»
Коли ми любимо когось, може здаватися, що ніхто інший не зможе відповідати критеріям так само, як вони чи люблять нас так, як вони любили чи могли б любити. Іноді може здаватися, що ми втрачаємо кохання, втрачаючи цю людину. Дійсно, людина, яку ви любите, не має аналогів і не має аналогів, однак це не означає, що не може бути нікого кращого.
Більше того, якщо одна людина виправдала ваші любовні сподівання, буде інша. Якщо ви припините шукати, ви підтвердите свій початковий прогноз - людина, яку ви любите, незамінна, і для вас більше немає нікого. Зверніть увагу: «якщо ви не запитаєте, відповідь завжди буде ні».
Змініть поведінку, якщо не можете змінити свої почуття
Настає момент, коли ви повинні запитати себе: "я відмовляюся від них чи я відмовляюся від щастя?" Ви не можете бути щасливими, якщо вас не любить той, кого ви любите, правда?
Крім того, якщо б ви продовжували інвестувати в односторонню любов, ви певним чином позбавляєте себе того, чого намагаєтесь отримати. Тим не менш, це не означає, що ти можеш змінити почуття за одну ніч, але те, що ти можеш змінити, - це те, як ти дієш.
Іноді зміни приходять зсередини, іноді ми спочатку змінюємо свою поведінку.
Як би ви вчинили, якби шукали кохання? Ви б вийшли і поставили себе в соціальні ситуації, збільшуючи ймовірність зустріти когось? Мабуть. Ваші почуття до цієї людини не зникнуть негайно, але, відмовляючись від спроби «випити з порожньої склянки», ви фактично даєте шанс взаємній любові.
Відмовтеся від людини, а не від кохання
Що стосується кохання, то це стосується завершення проекту або складання іспиту.
Бажане мислення не приведе вас до вашої мети. Тому, коли ви любите того, хто не любить вас назад, бажаючи, щоб він повернувся, почуття не змінять ситуацію.
Звичайно, перша стратегія і законна при цьому - намагатися завоювати людину, щоб бути з вами і любити вас. Пам’ятайте, що, як і будь -яка хороша стратегія, вона повинна мати план, включаючи дедлайн. Якщо це не приносить бажаних результатів, не хвилюйтесь - ви відпускаєте людину, а не любите себе.
Кохання живе всередині нас, а не в інших
Подумайте про це - коли ви любите, ви - той, хто дарує любов, а інша людина - об’єкт прихильності. Чомусь, про що ви можете більш -менш знати, ви вибрали саме цю людину.
Цілком зрозуміло, що якщо ви зможете це зробити, ви зможете отримати контроль над своїм вибором і перенаправити свою прихильність до когось нового, котрий хоче вас цінувати. Любов зростає всередині вас, і ви можете вирішити, де її пересадити »!