Що робити, коли друг зраджує тобі

Автор: Laura McKinney
Дата Створення: 5 Квітень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
КАК ОТПУСТИТЬ ЧЕЛОВЕКА | Как стать психологически свободным | Расставание
Відеоролик: КАК ОТПУСТИТЬ ЧЕЛОВЕКА | Как стать психологически свободным | Расставание

Зміст

Зрада - це брудне слово. Якби зловмисний вчинок не відбувся від когось, кому ми довіряємо, це не було б зрадою. Отже, оперативним терміном тут є довіра.

Коли ми комусь довіряємо, ми залишаємо частину нас або всього свого вразливого. Ми робимо щось таке надзвичайно дурне, тому що це єдиний спосіб налагодити стосунки з кимось іншим. Це дратівливе порочне коло для нас, соціальних тварин, тому що ми не можемо жити повноцінним життям наодинці. Ми також не можемо впасти, якщо не залишимося вразливими для людей, яким довіряємо.

Під осінню я маю на увазі закохатися чи впасти на обличчя.

Ми погоджуємося на взаємну довіру, тому що вважаємо, що людина буде стежити за нашою спиною, а ми - за її. Такі відносини надають сенсу життя. Але що станеться, коли людина, яка нібито стежить за нашою спиною, натомість нанесе нам удар ножем.


Тоді лайно влучає у вентилятор. Ось що робити, коли друг зраджує тобі.

1. Проаналізуйте заподіяну шкоду

Надмірне реагування - це класична реакція людини.

Чи завдали вони вам тривалої шкоди? Ви божевільні за вазу на сто доларів, яку ви імпортували з Непалу, яку вони розбили? Ви тільки сердитесь, тому що вони розповіли іншим секретний рецепт вашої рулети? Вони зламали каблуки на твоїх коханих Джиммі Чу, які ти купив у Парижі?

Тож подумайте, що вони зробили? Чи достатньо зруйнувати вашу дружбу назавжди? Багато проблем можна вирішити, усунувши заподіяну шкоду. Іноді буває достатньо простих, цілеспрямованих вибачень.

2. Поговоріть з ними

Бувають випадки, коли просто думати про це, не знаючи всієї історії, не дасть тобі правди. Тому зверніться до них і почуйте, що вони мають вам сказати. З добрих намірів може статися багато поганого.

Неправильне тлумачення чужих дій також може трапитися навіть серед друзів. Крім того, слухаючи їх, ви не можете втратити нічого більше, ніж те, що у вас вже є. Переконайтесь, що ви заспокоїлись і об’єктивно вислухали історію. Якщо ви все ще сердитесь на людину через те, що сталося, ви можете сказати те, що насправді не маєте на увазі, і втратити друга.


3. Дайте їм можливість виправитися

Просто тому, що вони вас обкрутили, це не означає, що вони не відчувають цього погано. Люди роблять помилки, є обставини, які могли призвести до нещасного випадку, на який вони не можуть вплинути.

Якою б не була причина, це не змінює того факту, що вони завдали вам болю після того, що зробили. Якщо вони по -справжньому цінують вашу дружбу, то вони зроблять все можливе, щоб заспокоїти вас.

Тому нехай і не применшують їх зусиль.

Можливо, вони не зможуть виправити завдану шкоду, але хороший друг зробить все можливе, щоб компенсувати неприємності.

4. Пробачте і йдіть далі

Після того, як все сказано і зроблено, рухайтесь далі і продовжуйте дружити. Будь -які відносини будуть стикатися з ударами та гикавкою.

Облігації можуть тільки міцніти.

Після того, як пройдуть роки, ви озирнетесь і добре посмієтесь над інцидентом.

5. Одного разу вкушений двічі сором'язливий


Просто тому, що ви дозволяєте чомусь пройти, це не означає, що ви повний ідіот, і нехай те ж саме повторюється знову і знову. Трохи зніміть довіру, ви все ще друзі, але це не означає, що ви знову опинитесь у тій самій ситуації.

Якщо вони піклуються про вас, вони повинні розуміти, що ви відчуваєте.

Формування та відновлення довіри може тривати роками, але втратити її можна лише за мить.

Дати другий шанс не означає дозволити собі знову зіграти дурня. Зробіть так, щоб вони працювали на вашу довіру, і якщо вони цінують вас як друга і як особистість, то проблем виникнути не повинно.

Тож продовжуйте з друзями та працюйте над відновленням втраченої довіри. Іноді ви обидва виходите з іншого боку ще ближче, ніж раніше.

Що якби вони не каялися і робили це зі злобою?

Можливо, ви зробили щось, щоб образити їх до інциденту. Можливо також, що це звичайні суки. Незалежно від того, що ви робили, ви зараз перебуваєте в стадії, коли продовжувати дружити неможливо.

Отже, що б ви зробили, коли друг зрадив вас і зробив це навмисно. Вони зробили це, щоб завдати вам найбільшої шкоди.

Негайне припинення дружби, здається, є відповідним рішенням для цього.

Люди приходять і йдуть, і всі вони залишають враження на наше життя. Це одна з тих речей, які старійшини називають досвідом. Це дорогий урок, тому не забувайте його. Не заважайте думати про ескалацію проблеми. Чим більше часу і ресурсів ви витрачаєте на того, щоб когось принизити, тим менше часу і ресурсів ви маєте на саморозвиток.

Одужуй і продовжуй

Важко відновитися після того, як став жертвою зради. Біль і туга проникають глибоко. Емоційна травма іноді може залишати вас недієздатними на кілька днів.

Це може зруйнувати вашу самооцінку і знецінити себе як особистість.

Але ти тільки так почуваєшся. Яким би справжнім він вам не був, у великій схемі речей це мало значення. Кожен у певний момент свого життя зіткнеться з руйнівною втратою. Це просто ваш час зробити крок уперед.

Ваші справжні друзі відкриються вам після такого випробування. Вони будуть тими, хто стане поруч з вами і допоможе вам подолати це. Зрештою, можливо, ви втратили друга, причому поганого, але зв’язки, які ви маєте зі своїми справжніми друзями, будуть міцнішими, ніж будь -коли.

Довіра - це не те, що можна легко виправити.

Це також не означає, що ви закриєте своє серце назавжди. Люди все ще соціальні тварини, і це включає вас. Не дозволяйте одному поганому другу зіпсувати ваші шанси зробити незліченну кількість інших хороших. Затоплення протягом усього життя лише збільшить шкоду, яку вони завдали, і принесе їм остаточну перемогу.

Рухайтесь далі, будьте щасливі та знаходьте нових друзів. Це найкращий спосіб життя, єдиний спосіб життя.