Зміст
- 1. Правильне налаштування
- 2. Фактор часу
- 3. Стенд Юнайтед
- 4. Уточніть деталі
- 5. Розкажіть усім своїм дітям одночасно
- 6. Знайдіть баланс спільного використання
- 7. Не втягуйте своїх дітей у середину розлучення
Розлучення-це подія, що змінює життя.
Двоє дорослих, які розлучаються, ще багато років відчуватимуть наслідки розриву шлюбу.
Для дітей відчуття хаосу та руйнування ще сильніше. Це розмова, яку ваші діти запам’ятають на все життя.
Новини часто з’являються як грім. Ось чому те, як передаються новини, є делікатною справою, яку потрібно добре продумати.
Ось кілька порад щодо того, що робити, а чого не робити, коли ви сідаєте розповідати своїм дітям:
1. Правильне налаштування
Виберіть відповідний час і місце. Розкривати це дітям по дорозі до школи або безпосередньо перед вечерею - це приклади того, як цього не робити.
Багато дітей вибігають з кімнати, як тільки згадується слово «розлучення».
Намагайтеся, щоб діти не виходили з кімнати, щоб уникнути дискусії. Хочуть вони цього чи ні, вони повинні почути, що ви та ваш чоловік розказуєте. Ведіть розмову в місці, де кожен може сидіти і говорити.
Не вступайте в цю розмову, думаючи, що правильні слова прийдуть автоматично. Планування того, що сказати, допоможе вам залишатися на курсі та донести повідомлення навіть тоді, коли емоції зашкалюють.
2. Фактор часу
Спроба пришвидшити розмову про очікуваний розлучення принесе чимало шкоди. Дітям потрібен час, щоб обробити і зрозуміти, що станеться. Килимок виривають з -під їхніх ніг.
Дає їм час зрозуміти, як це назавжди змінить їхнє життя. Виділіть достатньо часу на обговорення, щоб дозволити вашим дітям висловити свої почуття. Багато дітей плакатиме. Інші будуть гніватися і діяти. Деякі діти удають байдужість.
«Діти - це особистість. Те, як вони представляють свою біль, буде відрізнятися ", - каже Сара Френч з UK Careers Booster.
Після обговорення має бути певний час, коли діти можуть задавати питання, особливо якщо вони старші.
3. Стенд Юнайтед
Хоча ви і ваш чоловік можете сваритися, це час, коли потрібен єдиний фронт.
Почуття сирі, і може бути багато гніву і образи. Такі почуття слід залишити осторонь, говорячи своїм дітям, що ви розлучаєтесь.
Обоє батьків повинні бути поруч, коли говорять дітям, якщо вони не можуть перебувати в одній кімнаті, оскільки один представляє фізичну загрозу іншому. Розмова вимагає від обох батьків поводитися відповідально, зріло.
Грязь і "він сказав, вона сказала" звинувачення не повинні бути частиною розмови. Це питання між вами та вашим чоловіком і не мають нічого спільного з дітьми.
4. Уточніть деталі
Можливо, ви і ваш чоловік ще не все остаточно опрацювали. Однак є деякі речі, які ви повинні знати заздалегідь і вміти поділитися ними зі своїми дітьми.
Найголовніше - де вони збираються зупинитися. Діти процвітають у безпечному середовищі. Розлучення загрожує цьому середовищу, підвищуючи рівень тривоги.
Ваші діти повинні знати, яким буде їхнє життя після розлучення або одразу після розлуки. Розкажіть своїм дітям, де вони будуть жити, і детально опишіть графік батьківства.
Діти захочуть побачити обох батьків, щоб запевнити себе, що вони бажані і кохані. Не перевантажуйте дітей надмірною інформацією. Вони можуть заплутатися, що ще більше посилює їх тривогу.
5. Розкажіть усім своїм дітям одночасно
Не кажіть своїм дітям по одному. Ризик полягає в тому, що хтось може випадково викрити новину. Очікувати, що вони понесуть на собі такий величезний тягар збереження вагомої таємниці, - нереально і несправедливо.
Дитина, яка почує про розлучення батьків з братом чи сестрою, буде і ображена, і розлючена. Нанесений збиток буде важко виправити.
Відносини між братами і сестрами зміцнюються у стресний час, коли настає розлучення.
Брати і сестри спираються один на одного на підтримку, коли вони разом переживають одне і те ж. Розмова про розлучення - це час, коли брати і сестри будуть шукати впевненості один в одному.
Дитячі психічні проблеми часто мають тривалий негативний ефект.
Також дивіться: 7 найпоширеніших причин розлучення
6. Знайдіть баланс спільного використання
Під час обговорення батьки не повинні ні надмірно поділитися, ні поділитися.
Наявність правильного балансу складно.
Це додає необхідність підготуватися до розмови. Діти повинні знати, чому шлюб розпадається на віковому рівні. Те, що їм не потрібно знати, - це кожна жахлива деталь того, що призвело до цього моменту.
Відкинути свого чоловіка в поганому світлі, провітрюючи брудну білизну шлюбу, може здатися в цей момент задовільним. Адже ти хочеш виглядати хорошим хлопцем. У довгостроковій перспективі це принесе більше шкоди, ніж користі.
Діти люблять обох батьків і хочуть з ними відносин. Не заперечуйте їм це, очорнюючи свого чоловіка.
7. Не втягуйте своїх дітей у середину розлучення
Дітей ніколи не слід ставити в положення, коли вони повинні вибирати між батьками.
Це стосується того, де вони живуть і кого люблять. Ніколи не давайте їм відчувати, що вони не можуть любити або бачити вас обох.
Перша думка дитини, коли вона почує про ваше розлучення, це те, що вона винна. Якщо поставити їх на перше місце в центрі розлучення, їх почуття провини тільки зростатиме.
Не використовуйте їх як зброю. Залиште їх.
Дайте старшим дітям можливість висловити свою точку зору щодо того, де вони хочуть зупинитися, та інших заходів. Це не означає надання їм права диктувати умови прийнятих щодо них рішень.
Дайте їм право голосу, але прийміть остаточне рішення як батьки.
Ваші діти не варті нічого меншого
Останні дослідження показують, що до трьох чвертей батьків витрачають менше 10 хвилин, розповідаючи своїм дітям про розлучення. Шкода, яку вони завдають внаслідок цього безвідповідального вчинку, незворотна.
Як би важко це не було, але батьки повинні поводитись справедливо зі своїми дітьми, пояснюючи очікуваний розлучення. Як невинні спостерігачі, ваші діти не заслуговують нічого меншого. Дайте їм інструменти осмислити свою нову реальність і витримати її з витривалістю.