Зміст
- 1. Усвідомте, що ви не самотні
- 2. Нічого страшного, якщо говорити про секс зі своїм чоловіком
- 3. Ідіть у відпустку
- 4. Спробуйте щось нове
- 5. Не бійтеся секс -терапії
- Чого можна очікувати від статевої терапії?
Що було першим - курка чи яйце?
Для обох є вагомі аргументи, тому колективне населення не може з цим погодитися.
Те саме питання виникає, коли мова йде про подружні пари з проблемами статі, оскільки вони можуть дивитися на речі так.
Чи стать висихала сама по собі і призводила до проблем, чи інші проблеми проникали у спальню, через що порушувалася інтимність?
Іноді важко визначити відповідь на це питання. У шлюбі завжди важкі і легкі часи.
Коли у нас легші часи, все просто пливе. У цей час ми можемо сприймати один одного як належне. Напевно, ми навіть сприймаємо кількість сексу, яку маємо, як належне. Але потім настають важкі часи.
Можливо, у суміші є нова дитина, або переїзд у нове місто, або, можливо, нова робота чи смерть у родині.
Високий рівень стресу протягом тривалого періоду часу позбавляє нас усієї нашої енергії та бажання жити. Іноді, наприкінці дня, виникає відчуття, ніби вам більше нічого не можна подарувати.
Наш шлюб і секс низько в списку пріоритетів. Шукати найкращі ідеї сексу для подружніх пар навіть не входить у схему справ.
На жаль, ми зазвичай ставимо проблеми сексу у шлюбі на другий план. І з часом, коли ми робимо це не дуже часто, ми навіть втрачаємо лібідо.
Якщо ви зіткнулися з проблемами у спальні, ось кілька порад щодо сексу у спальні та подружніх пар, які слід пам’ятати.
1. Усвідомте, що ви не самотні
Дивовижна кількість подружніх пар мають проблеми зі статтю у шлюбі.
І це не дивно - як ви думаєте, чи є спосіб для кожної сімейної пари мати однаковий статевий потяг? Ті самі переконання щодо сексу? Той самий рівень гальмування? У жодному разі!
Спільна робота над тим, що дійсно важливо, може стати частиною того, що робить шлюб таким чудовим. Якщо ми зможемо об’єднатися, щоб вирішити проблеми, ми можемо стати сильнішими.
Це трапляється з кожним. Щоб зробити секс кращим у шлюбі, потрібні наполегливі зусилля. Це одна з найкращих секс -порад для шлюбу, яка допоможе виправити ваше погіршення статевого життя.
Якщо проблема у відсутності сексу, то ви один із багатьох у США Newsweek Журнал, десь 15-20 відсотків пар, можливо, мають "безстатевий шлюб", який, за деякими даними, займається сексом менше десяти разів на рік.
Згідно з дослідженням 2017 року, більше 15% чоловіків і майже 27% жінок повідомили, що не мали статевих стосунків минулого року.
Причиною зменшення кількості статевих стосунків у шлюбі може бути багато речей, включаючи проблеми у відносинах, до різних типів статевої дисфункції. За даними WebMD, 43 % жінок та 31 % чоловіків мають певний ступінь сексуальних труднощів.
Отже, ви точно не самотні. Проблеми статевого життя у шлюбі стосуються багатьох людей.
Пов'язане читання: Як пожвавити речі у спальні
2. Нічого страшного, якщо говорити про секс зі своїм чоловіком
Справа в сексі полягає в тому, що ми не вдаємося в детальні деталі про це поза нашими партнерами.
Звичайно, під час нічного прогулянки для дівчат тема спальні може бути на столі, але зазвичай це лише загальні умови. Гнилі піски зберігаються для спальні, як і повинно бути.
Але є багато пар, які ніколи не говорять один про одного про секс. Або вони не вважають, що цього потребують, або їх бентежить.
Часто вони не впевнені, що це нормально говорити, або вони не зовсім знають, як передати слова своїм почуттям.
"Можливо, я це зіткну" або "Це вирішиться само собою" - ось деякі думки, які можуть проходити в головах деяких людей.
Але про секс потрібно говорити часто. Обговоріть творчі ідеї сексу для подружніх пар або подивіться в Інтернеті кілька цікавих порад щодо кохання у шлюбі.
Якщо ви тривалий час були одружені, і ця тема ніколи не піднімалася у вашій розмові про подушку, то, можливо, ви почуваєтесь трохи безглуздо, піднімаючи це зараз. Ви не хочете, щоб ваш партнер почувався погано або що ви незадоволені тим, як справи йдуть.
Але це дуже важлива тема, і ми не можемо автоматично все зрозуміти. Тому говорити про це не завадить - це може лише допомогти.
Детальніше: Як часто подружні пари займаються сексом
Якщо у вас виникли проблеми з пробиванням льоду, візьміть книгу про секс і шлюб і прочитайте її в ліжку. Напевно, у книзі будуть питання; Ви можете запитати свого чоловіка. - Що ти думаєш про це питання, мила?
Це не повинно закінчитися довгою дискусією, хоча врешті -решт це могло б бути. Просто трохи протестуйте воду, поки вам обом стане зручніше про це говорити.
Пам’ятайте, що сексуальні проблеми у шлюбі - це досить поширене явище, і вам і вашому партнеру немає чого соромитися. І розмова про це дійсно допомагає вам дійти до коріння проблеми.
Як бачите, це допомагає вашим стосункам; це лише заохотить вас продовжувати більше говорити один про одного про секс.
3. Ідіть у відпустку
Дослідження доводять, що глибший емоційний зв’язок з вашим партнером допомагає вам насолоджуватися посиленою близькістю з ним.
Одна з найкращих секс -порад для подружніх пар - розірвати монотонність і вирушити у подорож.
Якщо на це не вистачає коштів, просто прогуляйтесь після обіду, сплануйте довге особливе побачення або насолоджуйтесь вечерею на пікніку - все, що вас обох схвилює. Спілкування об’єднає вас і дозволить глибше з’єднатися.
Ось чому пари, які подорожують разом, залишаються разом і мають більш міцні стосунки.
4. Спробуйте щось нове
Секс у спальні може стати настільки нудним. Отже, як мати кращий секс у шлюбі?
Важливо розірвати сексуальну колії, постійно досліджуючи захоплюючі ідеї, зосереджені навколо кращого сексу для подружніх пар.
Про те, як мати хороший секс у шлюбі, не дозволяйте своєму сексуальному життю бути таким передбачуваним ні для вас, ні для вашого чоловіка.
Те, що ви одружені, не означає, що ви не можете бути авантюрними у ліжку. Відкрито обговорюйте свої бажання з партнером, пробуйте нові позиції, секс -іграшки та нові фантазії.
Також було б корисно випробувати різні ідеї спальні для сімейних пар щотижня або місяця, щоб зберегти кайф у вашому сексуальному житті.
5. Не бійтеся секс -терапії
Якщо у вашому шлюбі є проблеми зі статтю, і ви обидва не впевнені, що робити, одна з найкращих дій, які ви можете зробити, - це сходити до секс -терапевта.
Сексуальної терапії немає чого боятися. Чесно кажучи, це лише ви і ваш чоловік ходите до терапевта і розмовляєте. Це воно.
Хоча обговорення цієї конкретної теми спочатку може бути незручним - пам’ятайте, що ваш терапевт працює з багатьма парами з подібними проблемами. Незабаром їхня відвертість буде освіжаючою, коли ви обоє розкриєте свої почуття. Насправді це буде дуже вільно.
Протягом останніх кількох років терапія стає все менш табу та стає все більш поширеною.
Часто дорослі звертаються за допомогою до певного терапевта. Звичайно, це включає всі види питань, включаючи питання стосунків.Тим не менш, це показує одну важливу річ - багато людей покладаються на допомогу фахівця з питань психічного здоров’я.
Чого можна очікувати від статевої терапії?
Звичайно, це залежить від терапевта, але загалом ви тут, щоб отримати корисні поради щодо сексу для щасливого подружнього життя та обговорити свої проблеми інтимної близькості.
Іноді ви не впевнені в першопричині цього - в цьому випадку терапевт намагатиметься допомогти вам розібратися в цьому - а іноді ви знаєте, що це таке, але ви просто не можете це обійти.
Спілкування про це з терапевтом допоможе вам, і ваш чоловік краще зрозуміє і, сподіваюся, покращить ваші думки та переконання щодо сексу.
Кінцева мета - допомогти вашому сексуальному досвіду з дружиною за допомогою сексуальних ідей для подружніх пар та розуміння кращого сексу у шлюбі.
Пам’ятайте, секс ніколи не повинен бути просто фізичним поривом, а ніжним, пристрасним зв’язком. Без грайливого, люблячого товариства секс стає ще одним кайфом, який втрачає свою перспективу, що може завдати шкоди вашим стосункам.
Це одні з найкращих секс -порад для подружніх пар, які дійсно можуть допомогти вам та вашому партнеру повернути хвилювання та хвилювання у вашому сексуальному режимі, які ви колись відчували.