Зміст
- Психічне здоров'я
- Векселі, векселі, купюри
- Навчіться просити допомоги
- Продовження роману
- Остаточні пропозиції
Всім відома обітниця "за хворобою і за здоров'ям", але ніхто не сподівається з'ясувати, чи витримає їхній шлюб випробування на хронічну хворобу. Догляд за подружжям може бути стресовим і важким, створюючи напругу для ваших стосунків.
Якщо ви хворий, у вас може почати виникати почуття безнадії та депресії, що може призвести до того, що ви почуватиметесь як тягар для свого чоловіка. Звичайно, якщо ви опікун, ви можете відчувати себе перевантаженим і недооціненим.
Пошук способів боротьби зі складними емоціями, викликаними хворобою, важливо, щоб хвороба не поширилася і на ваші стосунки.
Існує багато способів підтримки міцних і тривалих відносин, незалежно від обставин. Майте на увазі наступні чотири речі, щоб бути в курсі того, коли ваш чоловік хворий, і як переконатися, що вони не стають серйозними джерелами напруги у ваших стосунках.
Психічне здоров'я
Хронічні захворювання та проблеми психічного здоров'я послідовно пов'язуються. Пацієнти з фізичними захворюваннями мають набагато більшу ймовірність розвитку проблем із психічним здоров'ям, ніж ті, у кого немає.Дослідження, опубліковане в Western Journal of Medicine підкреслив важливість діагностики та лікування депресії, особливо для здоров’я та користі особистих стосунків.
"Навіть легка депресія може зменшити мотивацію людини отримати доступ до медичної допомоги та слідувати планам лікування", - йдеться у дослідженні. «Депресія та безнадійність також підривають здатність пацієнта справлятися з болем і можуть чинити руйнівний вплив на сімейні стосунки».
Уникання цих «корозійних» ефектів важливо для добра вашого шлюбу, а також для загального благополуччя вашого чоловіка. Захворювання, такі як мезотеліома, рак з тривалою латентністю та поганим прогнозом, можуть особливо вплинути на психічне здоров’я. Оперативне визнання того, що серйозна фізична хвороба може призвести до ускладнень психічного здоров'я, - це найкращий спосіб побороти цю проблему, перш ніж це негативно позначиться на ваших стосунках.
Це нормально, коли люди після діагнозу відчувають смуток, горе чи гнів, але тривалі емоції такого типу можуть бути ознаками депресії. Відвідайте Національний інститут психічного здоров’я, щоб побачити інші попереджувальні знаки.
Векселі, векселі, купюри
Гроші - це часто слон у кімнаті, про який ніхто не любить обговорювати.
Наявність хронічно хворого подружжя може означати, що на вас на деякий час лягають єдині обов’язки по догляду за дитиною. Незалежно від стану здоров’я, гроші завжди можуть бути джерелом напруги у шлюбі
За даними CNBC, 35 відсотків респондентів дослідження SunTrust Bank сказали, що гроші є основною причиною стресу у відносинах та тертя.
Підвищення медичних рахунків, а також будь -який втрачений дохід від того, що ваш чоловік не працює, можуть, безумовно, бути стресовими факторами. Ваш чоловік може навіть почати відчувати себе непотрібним і розчарованим своїм станом, що може призвести до відчуття ваги або відступу в себе.
Звичайно, багато людей з хронічними або серйозними захворюваннями здатні вести нормальний спосіб життя, тому заохочення вашого чоловіка повернутися до роботи, коли вони відчують себе спроможним, є варіантом.
Іншим потенційним джерелом доходу, залежно від хвороби вашого партнера, є судовий процес.
Хвороби, що виникли внаслідок недбалості з боку роботодавців, адміністраторів чи інших винних осіб, безумовно, можуть стати причиною для позову. Насправді, випадки мезотеліоми мають одні з найвищих виплат за такого роду судові процеси.
Крім того, ви можете проявити трохи творчості з потоками доходу.
Деякі держави та програми дозволяють подружжю виховувати їхні зусилля. Робота вдома також стає більш доступним варіантом! Якщо або ви, або робота вашого чоловіка / дружини дозволяють працювати з дому або на зв'язку, це ще один чудовий спосіб збалансувати догляд та дохід.
Навчіться просити допомоги
Хоча ваш чоловік може бути хворим, вам доведеться подолати будь -яку слабкість.
Навчитися просити допомоги - це навик, який буде служити вам добре протягом усього життя, тому не бійтеся розвивати його зараз. Друзі та родина можуть стати чудовим ресурсом. Прохання про допомогу під час поїздок до та з кабінету лікаря, приготування страв чи догляду за домашніми тваринами - це чесна гра. Також можуть бути корисними організації з догляду, благодійності та організації, що стосуються конкретних захворювань.
Для вас, дружини, може бути потрібна інша допомога. Захворювання, такі як хвороба Альцгеймера, Паркінсона та рак, мають групи підтримки сім'ї, щоб оточити себе людьми, які можуть співпереживати вашій поточній боротьбі. Ці групи можуть запропонувати спосіб вийти з дому без почуття провини за те, що ви приділяєте час собі.
Продовження роману
Роман і близькість часто є ключем до міцного шлюбу. Важливо не допустити, щоб цей аспект вашого зв’язку став на задньому плані.
Порівнювати свої обов’язки по догляду та подружжю може бути важко, але, безумовно, варто. Правильний рівень розмови - це величезна складова романтики, і знайти правильний баланс може здатися важким. 19-річний шлюб мезотеліоми Хізер фон Сент-Джеймс з її чоловіком Кем процвітав завдяки цій орендарці.
«Спілкування, спілкування, спілкування, - каже фон Сент -Джеймс. «Я не можу наголосити, наскільки важливо говорити. У всіх нас так багато страхів, і часто ці страхи є коренем такої кількості суперечок і ображених почуттів ».
Для деяких пар хвороба може навіть закріпити ваші стосунки.
Побачити себе та свого чоловіка як команду може дуже розширити можливості. Однак романтика - це не тільки спільне протистояння труднощам.
Романтика - це збереження тієї іскри, яка першою зблизила вас. Принаймні раз на місяць вам слід робити щось спільне, що не пов’язане з хворобою. У ці романтичні часи уникайте розмов про рахунки, роботу та хвороби. Створення бульбашки часу без стресу, щоб просто насолоджуватися компанією свого чоловіка, є надзвичайно важливим.
«Спілкування, керування очікуваннями та стара старомодна любов-це те, що перемагає нас»,-сказав фон Сент-Джеймс.
Остаточні пропозиції
У шлюбі важко орієнтуватися без додаткової складової хвороби.
Однак ваші обітниці мають бути вічними. Визначити, як змусити ваші відносини функціонувати під тиском, - це варта і дуже важлива розмова.
Під час цих розмов пам’ятайте, що ваш чоловік не просив захворіти, так само як ви не просили перейти на роль опікуна. Будьте розуміючими і добрими і не бійтеся прийти до свого чоловіка з будь -якими проблемами, які у вас можуть виникнути. Зрештою, вони - ваш партнер у житті, а потім пацієнт.