Зміст
- Що таке секс і порнозалежність?
- Схожість між залежністю від наркотиків та залежністю від сексу
- Види статевих наркоманів
- 1. Біологічна сексуальна залежність
- 2. Психологічна сексуальна залежність
- 3. Духовні наркозалежні
- 4. Залежні від сексу сексуальні залежності
- 5. Інтимна анорексія секс -наркоманів
- 6. Розлад настрою секс -наркоман
- Які симптоми залежності від сексу?
- Наслідки сексуальної залежності
- Причини сексуальної залежності
- Як лікується залежність від сексу?
- Чи можна запобігти сексуальній залежності?
- Допомога щодо сексуальної залежності
Як і багато інших діагнозів, сексуальна залежність стикається зі зміною способу підходу професіоналів до неї.
Ці зміни походять від нових знань про проблему, оскільки психологічне та психіатричне розуміння постійно розвивається.
Що стосується статевої залежності, то цей діагноз існував у попередньому виданні посібника з психічних розладів, але в нинішньому він був пропущений як окрема психічна хвороба. Практики та теоретики розділилися у своїй реакції на таке рішення Американської асоціації психіатрів.
Тим не менш, коли людина живе з цією проблемою, незалежно від того, чи вона сама переживає її, або когось, кого вона любить, ці дискусії поступаються на другому місці після потреби у допомозі.
Багато терапевтів продовжують практикувати, оскільки проблеми пацієнтів виправдовують цю відсутність жорсткого прийняття узгоджених діагностичних категорій.
Ця стаття зробить те ж саме і запропонує уявлення про те, що таке бути наркоманом від сексу, і як це питання розглядається у практиці консультування.
Що таке секс і порнозалежність?
Незважаючи на виключення з DSM-5 (п’яте видання Діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів), статеву залежність все ще можна діагностувати за критеріями DCM-5 та ICD -10, де її називають “іншою статевою дисфункцією, не обумовленою на речовину або відомий фізіологічний стан ».
Отже, що таке сексуальна залежність?
Сексуальну залежність можна охарактеризувати як примусову участь або причетність до сексуальної активності, особливо статевого акту, незважаючи на її несприятливі наслідки.
Водночас слід зазначити, що сексуальну залежність, про яку йдеться тут, не слід плутати з скотиною чи педофілією.
Симптоми сексуальної залежності нагадують нам про інші залежності, оскільки вони, як правило, поступово посилюються за своєю інтенсивністю та руйнівними наслідками.
Це страждання, яке відчуває людина через неодноразові статеві стосунки з низкою коханців.
Ці коханці сприймаються секс -наркоманом так само, як речі, як предмети, які використовуються для задоволення зростаючої сексуальної потреби. У розладі також є компульсивний елемент, через який багато практиків вважають, що це спорідненість з нав'язливими компульсивними розладами.
Цей примус видно при пошуку кількох партнерів або примусовій фіксації на недосяжному партнері. Часто ці особини нав’язливі щодо того, що вони мають бути в любовних стосунках, і коли вони перебувають у стосунках, вони часто мають компульсивний характер щодо частоти, тривалості чи особливостей самого статевого акту.
Залежний від сексу також зазвичай мастурбує примусово або захоплюється надмірною порнографією та іншими видами сексуальної стимулювання, незважаючи на будь -які серйозні негативні наслідки.
Що таке порнозалежність?
Порнозалежність - це коли людина відчуває себе змушеною захоплюватися порнографією, що врешті -решт впливає на її стосунки з партнерами та близькими. Як і сексуальна залежність, вона не є офіційним діагнозом у DSM-5.
Тим не менш, це може мати серйозні наслідки, як і сексуальна залежність, і може негативно вплинути на ваші уявлення про секс та близькість.
Схожість між залежністю від наркотиків та залежністю від сексу
Сексуальна залежність - це не тільки секс чи мораль. Так само, як наркозалежний, секс -наркоман стає залежним від відчуттів, які вони відчувають, коли в мозку відбуваються специфічні хімічні зміни.
Ви будете здивовані, дізнавшись, що всі наркомани навіть не люблять секс!
Вони просто захоплюються нещадною сексуальною діяльністю, щоб шукати цих неврологічних максимумів.
Так само, як і наркоманія, надмірне вивільнення ендорфінів, спричинене захопленням сексуальною активністю, ще більше призводить до повторюваних моделей поведінки.
Види статевих наркоманів
Тепер, коли ми знаємо, що таке сексуальна залежність, важливо усвідомити, що не всі сексуальні залежності однакові. Риси залежності від сексу можуть бути різними і залежать від типу сексуальної залежності, яку вони мають.
Нижче обговорюються шість основних видів сексуальної залежності, описаних доктором Дугом Вайсом. Секс -наркоман може бути будь -яким або їх комбінацією з шести типів.
Ці різні види залежності мають різний вплив на наркомана. Таким чином, важливо визначити тип залежності, щоб стати на правильний шлях до одужання.
1. Біологічна сексуальна залежність
Цей вид сексуальної залежності тягне за собою надмірну мастурбацію та потурання порнографії. Це, у свою чергу, може спричинити проблеми з відносинами у стосунках.
За словами доктора Вайса, більшість наркоманів мають біологічний тип як одну з складових залежності, але дуже мало людей страждають виключно від цього типу.
Цей тип сексуальної залежності піддається самостійному лікуванню, якщо наркоман може виявити свої біологічні тригери та контролювати бажання займатися сексуальною активністю.
Бажано також звернутися за професійною допомогою, щоб запобігти відновленню залежного від старих моделей поведінки.
2. Психологічна сексуальна залежність
Дослідження показують, що багато наркоманів у минулому страждали від певного насильства чи зневаги.
Психологічні наркозалежні - це ті, хто сексуально діє, щоб лікувати свої минулі неприємні події.
Згідно з доктором Вайсом, у випадку психологічних наркозалежних, їх болючі події та минулі проблеми необхідно систематично вирішувати, щоб вони повністю вилікувалися.
3. Духовні наркозалежні
Духовний наркоман - це той, хто шукає духовний зв’язок у неправильних місцях або намагається сексом заповнити духовну порожнечу.
Позбавлення від цього виду залежності можливо за допомогою надійних духовних цілителів та ліцензованих радників.
4. Залежні від сексу сексуальні залежності
Сексуальні наркомани на основі травм-це ті, хто переніс статеву травму в дитинстві чи підлітковому віці.
На жаль, ця травма стає основною повторюваною поведінкою у їх залежності.
Ті, хто страждає від такого роду залежності, повинні припинити придушення своїх травмуючих емоцій і звернутися до кваліфікованого терапевта, який може допомогти їм вилікуватися і повністю відновитися.
5. Інтимна анорексія секс -наркоманів
Цей вид наркозалежних - це той, хто активно стримує фізичну, емоційну або духовну близькість зі своїм партнером і значно завдає їм емоційного болю, травм та тривог.
Особа, яка тривалий час була тверезою від поводження, і якщо її чоловік/ дружина хоче залишити їх, тому що "нічого не змінилося", то її можна назвати фізичною/ емоційною анорексією.
Найкращий спосіб лікування цього стану - звернутися за допомогою до професійного консультанта або терапевта.
6. Розлад настрою секс -наркоман
Згідно з дослідженням, проведеним д -ром Вайсом, 28 відсотків чоловіків -сексуальних наркоманів страждали від депресії. Люди з депресією мають хімічний дисбаланс у молодому зрілому або підлітковому віці.
Вони, як правило, знаходять сексуальне вивільнення як спосіб лікувати або контролювати цей хімічний дисбаланс.Це регулярне використання сексуальної відповіді ненавмисно призводить до статевої залежності.
Найкраще звернутися за професійною допомогою, щоб подолати цю залежність. Щоб допомогти вам відновитися, терапевт або лікар також можуть призначити ліки разом із регулярними консультаціями.
Які симптоми залежності від сексу?
Оскільки сексуальна залежність була виключена з DSM-5, існують значні суперечки щодо її ознак, симптомів та діагнозу.
Тим не менш, однією з відмінних характеристик сексуальної залежності є таємничість і стриманість у їх поведінці.
Їх надмірна спроба займатися сексуальною діяльністю в місцях, де їх не спіймають, змушує їх виглядати ще більш дивними або підозрілими.
Нижче наведено деякі типові ознаки сексуальної залежності.
- Нав'язливі сексуальні думки та всепоглинаючі еротичні фантазії
- Імпульсивні думки про секс, які заважають регулярній роботі, роботі та повсякденному житті
- Тініста поведінка або демонстрація підозрілої поведінки, намагаючись приховати свої плотські фантазії чи сексуальні зустрічі
- Вони часто брешуть про графіки роботи, вносять ненормальні зміни в плани, таємничать про друзів і завжди тримають телефон заблокованим.
- Надмірне потурання порнографії та нездатність контролювати свої еротичні бажання та вчинки
- Відсутність емоційної близькості та очікування того, що партнер буде часто вдаватися до статевого акту
- Вдатися до невірності та потурати кільком партнерам, якщо один з партнерів не в змозі задовольнити їх сексуальні фантазії
- Небезпека їх особистому та професійному житті лише для того, щоб задовольнити свої сексуальні примхи
- Почуття каяття чи провини після статевих контактів
Це деякі яскраві ознаки та симптоми сексуальної залежності.
Але, водночас, слід зазначити, що насолоджуватися сексом з вашим партнером не означає, що ви залежні від сексу. Цілком нормально і здорово бажання мати гарний секс зі своїм партнером.
Те, що партнер не зацікавлений у статевому контакті, не означає, що інший партнер має сексуальну залежність. У цьому випадку незацікавлений партнер може страждати від низького статевого потягу, що також викликає занепокоєння.
Наслідки сексуальної залежності
Сексуальна залежність - серйозна проблема, яка стосується цілих сімей. Секс -наркомани рідко задовольняють моногамні стосунки і мають проблеми із звичним зменшенням частоти статевих стосунків у шлюбі.
Як наслідок, сексуальний наркоман часто вплутується у численні справи, що викликає подальший дискомфорт, що супроводжує почуття провини, конфлікти та біль через невдачі у підтримці значущих стосунків.
Справа не в тому, що наркоман не відчуває почуттів до свого партнера або що вони не бачать, що те, що вони роблять, завдає шкоди іншим.
Але, як і з іншими залежностями, важко зробити навпаки, незалежно від того, якої шкоди ця залежність завдає. Залежність не тільки негативно позначається на особистих стосунках, але також впливає на продуктивність праці та гальмує соціальні стосунки.
Наркоману не вистачає обережності у виборі партнерів, часто захоплюється незахищеним сексом, часто змінює партнерів. І, загалом, вони поводяться так, що ставлять їх та їхніх партнерів під загрозу різних (іноді смертельних) захворювань.
Згідно з проведеним опитуванням, 38 відсотків чоловіків і 45 відсотків жінок заразилися венеричними захворюваннями внаслідок їх ризикованої поведінки. Крім того, 64 відсотки, як повідомляється, продовжували свою поведінку, незважаючи на те, що знали про ризики, які несе інфекція.
Небажана вагітність - ще один поширений побічний ефект сексуальної залежності. Повідомляється, що майже 70 відсотків жінок не використовували засоби контрацепції і ризикували отримати небажану вагітність.
Шістдесят п’ять відсотків людей повідомили про порушення сну, які зазвичай виникали внаслідок почуття провини чи сорому, спричиненого сексуальною активністю.
Інші серйозні психологічні наслідки включають почуття провини, неадекватності, тривоги, емоційної дисрегуляції і навіть можуть призвести до важкої депресії, якщо залежність є надзвичайною.
Причини сексуальної залежності
Як і у випадку з багатьма іншими психічними розладами, неможливо просто визначити причину цієї залежності.
Однак збільшення сексуальної провокації скрізь навколо нас може сприяти розладу, оскільки сучасна культура часто безпосередньо сприяє сексуальній необдуманій поведінці, незвичним сексуальним практикам та частим змінам партнерів.
Переважна більшість людей орієнтується в цих підбурюваннях більш -менш неушкодженими, але для деяких залежність є результатом.
Крім того, цілий ряд біологічних, психологічних та інших соціологічних факторів може сприяти виникненню статевої залежності, і вони зазвичай використовуються для визначення причин статевої залежності під час лікування.
Наприклад, більш високий рівень статевих гормонів, таких як естроген та тестостерон, може вплинути на лібідо, що, в свою чергу, може змусити вас більше захоплюватися сексуально стимулюючими діями.
Психологічні фактори включають такі несприятливі події, як зловживання або надмірне вплив еротичного вмісту, які можуть погіршити вашу погану поведінку.
Крім того, особа, яка страждає на сексуальну залежність, може страждати від інших паралельних проблем психічного здоров'я, таких як тривога, депресія чи інші розлади особистості, які можуть ще більше змусити людину втягнутися у ризиковану сексуальну поведінку.
Такі соціальні фактори, як неприйняття стосунків, соціальна ізоляція чи соціальний вплив, наприклад наявність поганої компанії, можуть ненавмисно викликати сексуальну залежність. Всі ці фактори можуть перешкоджати розумовому настрою людини, змушуючи її шукати сексуальних задоволень нерегулярно і демонструвати нездорову сексуальну поведінку.
Як лікується залежність від сексу?
Щодо лікування сексуальної залежності, оскільки діагноз є дискусійним, обґрунтованих доказових альтернатив лікування немає.
Однак ті, хто відповідає за лікування сексуальної залежності, говорять про багато методів лікування цієї залежності.
У деяких підходах, якщо залежність, наприклад, походить від травматичного дитячого досвіду, такого як сексуальне насильство, терапевт звернеться як до поточних симптомів, так і до основної травми.
В інших підходах розглядатиметься лише оцінка людиною ситуації та її об’єктивної поведінки в поєднанні з позитивними щоденниками розмов та думками та подібним аналізом.
Простіше кажучи, залежно від терапевта та наркомана, можна припустити різні способи лікування цього стану.
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)-це ефективний терапевтичний підхід, який практикують ліцензовані фахівці з питань психічного здоров'я для лікування статевої залежності.
Такий вид терапії може допомогти людині визначити, що саме викликає їхні статеві пориви, і, у свою чергу, навчити їх змінювати свою імпульсивну поведінку.
Також багато стаціонарних лікувальних центрів пропонують програми відновлення сексуальної залежності. Такі програми зазвичай передбачають індивідуальні та групові сеанси терапії, щоб допомогти людині оговтатися від своїх тривожних проблем.
Переходячи до медикаментозного аспекту, незрозуміло, чи лікар призначить ліки для цього стану.
Однак деякі ліки, які використовуються як стабілізатори настрою або для лікування тривожних або депресивних розладів, можуть допомогти контролювати компульсивні позиви, пов’язані із сексуальною залежністю.
Примітка: Ви завжди повинні проконсультуватися з лікарем або спеціалізованим медичним працівником перед тим, як розпочинати прийом будь -яких ліків. Не рекомендується починати самостійно з будь -яких серотонінергічних препаратів (СІЗЗС).
Чи можна запобігти сексуальній залежності?
За певних сценаріїв можна запобігти сексуальній залежності.
Так. як запобігти сексуальній залежності?
Наприклад, якщо ви відчуваєте, що ваш підліток, ймовірно, стане жертвою порно -або сексуальної залежності, ви можете спробувати приборкати їхню Інтернет -залежність.
Як батьки, ви повинні спробувати порадити своїх дітей або звернутися за допомогою до професійного консультанта, щоб навчити свою дитину про небезпеку сексуально -імпульсивної поведінки.
Якщо ви чи ваш партнер, здається, страждаєте від сексуальної залежності, визначте ситуації, думки чи людей, які є причинами вашого сексуального примусу.
Проявіть самовладання, поговоріть зі своїм партнером або довіреною особою, займіться здоровою діяльністю або хобі, щоб відволіктися від будь-яких спонукальних еротичних думок.
Допомога щодо сексуальної залежності
Як подолати сексуальну залежність?
Якщо ви чи хтось із ваших близьких, здається, страждаєте від сексуальної залежності, вам не слід нехтувати симптомами і уникати звернення за допомогою.
Ви можете почати, звернувшись за допомогою до консультанта або поговоривши про те ж із своїм сімейним лікарем.
Ви також можете звернутися до груп самодопомоги або груп підтримки, щоб впоратися з компульсивною сексуальною поведінкою та вирішити інші тривожні проблеми, які може спричинити сексуальна залежність.
Ви можете знайти багато груп, які змодельовані за 12-кроковою програмою Анонімних Алкоголіків (АА). Деякі з цих програм, можливо, потребуватимуть особистого відвідування, а деякі-через Інтернет.
Зверніться до свого терапевта або зверніться за порадою до своїх близьких друзів та сім’ї, щоб перевірити їх достовірність та оцінити репутацію.
Водночас пам’ятайте, що спочатку потрібно допомогти собі подолати свої компульсивні поведінкові риси. Обов’язково спілкуйтесь з позитивними людьми та спробуйте прищепити здорові звички, щоб подолати свої проблеми.
Дотримуйтесь порад лікаря та регулярно проходьте сеанси терапії залежності від статі. Також спробуйте дізнатися більше про свою залежність, щоб краще зрозуміти причини та узгодити себе з поточною терапією чи лікуванням.