Як запобігти деградації шлюбу

Автор: Monica Porter
Дата Створення: 21 Березень 2021
Дата Оновлення: 27 Червень 2024
Anonim
Сломай свою зависимость от телефона
Відеоролик: Сломай свою зависимость от телефона

Зміст

Не можна уникнути плину часу, а разом з ним і деградації більшості речей. На жаль, стосунки та почуття втрачають деякі цінні риси, як люди.

Візьміть, наприклад, той вид діяльності, який вам сподобався або який ви не мали жодних сумнівів у тому, щоб завершити його з невеликими зусиллями. Коли ти дорослий, ти не можеш знайти енергію та бадьорість, щоб бігати по всьому місцю, як ти це робив у дитинстві; то чому очікувати, що пристрасть і людська взаємодія залишаться незмінними або збережуть свої якості з плином років? Якщо, звичайно, вони з часом не виховуються і не зміцнюються. Однак більшість людей ігнорують цей важливий аспект і в кінцевому підсумку сприймають речі як належне. І оскільки одна маленька проблема переростає у більшу проблему, вони виявляються незадоволеними своїм шлюбом і дивуються, де все пішло не так. І хоча добре розмірковуючи над джерелом проблеми, те, що вони вирішують зробити, щоб реанімувати свої стосунки, насправді є ключовим.


Вирішити проблему

Якщо ви досягли точки, коли ви незадоволені своїм шлюбом, знайдіть секунду, щоб запитати себе, що привело вас і вашого партнера на це перехрестя. Можливо, на думку спадає не одне незадоволення, але багато з цих проблем мають спільний корінь. Визначте це і попрацюйте над його ремонтом.

Знайдіть у своєму житті стосунки, які потребують покращення, і вживайте заходів щодо цього. Дуже рідко людина не знає, що стало причиною того, що у шлюбі все пішло не так. Швидше за все, це пов'язано з неправдивістю, а не з неможливістю точно визначити перешкоду. Чекати, поки щось покращиться самостійно, або покладатися на те, що ваш партнер змінить ситуацію, не повідомляючи про це, також погіршить ситуацію. І якщо ви не хочете шкодувати про це пізніше, відкрийтеся і своєму чоловікові, і собі, і зробіть все можливе, щоб все вирішити.

Уважно вибирайте час

Не підходьте до теми під час суперечки. Залиште образи осторонь і постарайтеся не звинувачувати один одного, інакше всі ваші зусилля щодо вирішення проблеми виявляться марними. Погодьтеся зі своїм партнером цивілізовано згадувати лише про своє невдоволення та пропонувати рішення замість докорів. Вся справа в тому, щоб спробувати об’єктивно подивитися на проблеми ваших відносин, і для цього обов’язково потрібно бути холоднокровним.


Зміцнюйте близькість, якщо хочете покращити свій шлюб

Однією з найпоширеніших проблем у всіх шлюбах є те, що фізична та емоційна близькість повільно ігнорується. Може здатися, що це не такий важливий аспект, але він необхідний для щасливого шлюбу. Джерелом багатьох невпевненості та розчарування стає зменшення близькості. Якщо розрив між вами та вашим чоловіком став занадто великим, щоб перетнути все одночасно, спробуйте йти кроком за кроком. Можливо, вам не вдасться оголити душу з самого початку або в одній розмові, але почніть відновлювати зв'язок зі своїм чоловіком чи дружиною через дрібні і, здавалося б, незначні речі. Попросіть їх провести з вами якісний час, розпочати розмову та вибрати види діяльності, які колись змусили вас зблизитися один з одним. Що стосується фізичної близькості, яку вам потрібно відновити, будьте творчими та відкритими. Не соромтеся зробити перший крок або розпочати зустріч.

Зверніться за професійною допомогою, якщо справи, здається, вийшли з -під контролю

Якщо все, що ви намагаєтесь, закінчується поганими результатами, можливо, проблема не в тому, що ваш шлюб досяг точки неповернення настільки, наскільки ви досягли випадку, коли ви не знаєте, як на це вплинути на краще . Нерідкі випадки, коли люди не можуть бачити речі такими, якими вони є насправді, або настільки застрягли у власних питаннях, що не можуть приймати правильні рішення.


Існують душевні стани, коли ви вважаєте, що вичерпали всі можливі варіанти, хоча це насправді не так. Замість того, щоб живити цей негатив і приносити більше шкоди вашому шлюбу, як на третю думку, бажано спеціалізовану. Шлюбний радник зможе поставити речі на перспективу краще, ніж ви коли -небудь могли. І отримання порад та вказівок від когось, хто має досвід вирішення подібних дилем, - це не привід соромитися. Навпаки, це свідчить про те, що ви ще не відмовились від шлюбу, і що ви готові докласти додаткових зусиль лише для того, щоб все знову запрацювало.