Після розлучення обидва батьки, які пережили це, відчувають ображені почуття та значний біль. Іноді ці почуття змушують одного або обох людей погано поводитися і критикувати свого колишнього. Хоча гнів і розчарування зрозумілі, і емоції потрібно випускати, це стає проблемою, коли це завдає шкоди чужим почуттям і створює ще більше проблем.
Коли ваш батько-батько постійно критикує ваші дії та робить недоречні коментарі щодо вас своїм дітям, діти відчувають сильний емоційний стрес. Незалежно від того, вірять вони в те, що їм сказали, чи ні, просто почувши це, втягує їх у напругу між батьками. Це те, чого вони, ймовірно, дуже намагаються уникнути, або взагалі не очікували, що будуть частиною цього. Діти повинні мати можливість побудувати здорові стосунки з обома їх батьками, частково побудовані на довірі, і слухання всієї цієї критики на адресу одного або обох батьків шкодить шансам на це. Як дитина повинна вірити, що батьки згодом не почнуть направляти на неї критику?
Крім лише батьків, також можливо, що інші члени сім'ї можуть говорити негативні речі про когось із батьків. Навіть незважаючи на те, що це не один із батьків, які говорять про це, те, що вони надходять від іншого надійного члена сім’ї, все ще може їх збентежити та засмутити. Ця критика може поставити бар’єр у відносинах між батьками або між батьками та іншими членами сім’ї.
Коли ви відчуваєте це у своїй родині, вам, ймовірно, цікаво, як краще з цим впоратися. Перший крок - поговоріть зі своїми дітьми про сказане. Дайте їм зрозуміти, що не відповідає дійсності, і, якщо це частково, використовуйте ваше найкраще судження, щоб пояснити, чому це було сказано вашим дітям, завжди зберігаючи ваші відповіді настільки адекватними, щоб ваші діти могли зрозуміти їх залежно від їх віку. Використовуйте це, щоб навчити своїх дітей бути ввічливими та надмірно критичними щодо інших, а не як можливість повернутися до людини, яка вас критикувала. Якщо ви реагуєте на цю ситуацію, говорячи критичні чи підлі слова про іншого батька, це лише ще більше втягує дітей у боротьбу, від якої їх слід тримати подалі. Почувши, що говорять ваші діти, не гнівайтесь на них за те, що вони піднімають цю тему. Натомість дозвольте їм розповісти вам почуте та поставити запитання, щоб ви могли прояснити та полегшити їхні проблеми.
Після того як ви поговорили зі своїми дітьми, вам слід почати продумувати способи запобігти повторній розмові. Не використовуйте своїх дітей як месенджера в цій ситуації; натомість протистояти цій людині самостійно. Поговоріть з людиною, яка говорить про вас негативні речі, і попросіть їх негайно припинити. Якщо ви не вважаєте, що можете зберегти спокій особисто або по телефону з цією людиною, спробуйте надіслати свій запит електронною поштою. Якщо людина погано реагує, зверніться за порадою до професіонала, такого як консультант або терапевт, і поговоріть з ними про способи, як це зробити. Якщо людина, яка говорила про вас негативні речі, є вашим одним із батьків, вам варто подумати про це з вашим адвокатом, незважаючи ні на що. Ваш адвокат може допомогти вам відповісти на ваші запитання та допомогти вам у прийнятті судових заходів, якщо до цього дійде.
Критика та негативні слова про інших людей можуть завдати людині великої шкоди в кінці цих коментарів. У ситуації спільного виховання біль може швидко поширитися на дітей. Ви можете допомогти зменшити шкоду і прискорити загоєння, швидко і спокійно впоравшись із ситуацією. Знову ж таки, якщо ви не впевнені, як найкращим чином вирішити цю ситуацію зі своєю сім’єю, якнайшвидше поговоріть із сімейним законодавством або фахівцем з питань психічного здоров’я. Вони можуть допомогти вам знайти способи вирішення цієї ситуації належним чином.