Зміст
У той чи інший момент ми всі твердо тримаємося своєї точки зору. Деякі навіть доклали чимало зусиль, щоб забезпечити її виконання. Але чи дійсно воно того варте? Чи переваги переважують недоліки цього? Ну, легко проголосити себе «важкою» або «напористою» людиною як привід для того, щоб бути негнучкими або твердими, і багато з нас щодня без жалю чи задуму над тим, які можуть бути наслідки. Однак вам не потрібно мати диплом психолога, щоб врешті -решт усвідомити, що пластичність може принести вам багато переваг, якщо цю рису вдало використати.
Найчастіше акт впертості виникає в конфлікті. Звичайні люди не зациклюються на чомусь із самої схильності чи нудьги. І навіть найтерплячіші та розумніші люди схильні до нападу впертості, якщо їх достатньо спровокувати. Напевно, ви можете подумати, що поки ви знаєте, що те, що ви вперті, - «правильна річ», то існує ймовірне пояснення такої поведінки. Але насправді його немає.
Чого я хочу досягти, будучи впертим?
Примусово нав’язувати свою волю чи уподобання - це те, що вони є насправді. Коли ви наполягаєте на тому, щоб щось було по -вашому, ви залишаєте партнеру лише два варіанти: погодитися або проти. На жаль, досить рідкісний випадок побачити, що хтось виконує за цих обставин. З іншого боку, агресія - це природна реакція, і аналогічна реакція виникає від іншої людини. На цьому етапі вже не важливо, правий ти чи ні, і починається негативна «гра в гру». Духи піднімуться, будуть зроблені небажані висновки і не буде узгоджено жодного цінного. Тож наступного разу, коли ви відчуєте, що «виступаєте», запитайте себе: «Чого я хочу досягти, роблячи це?». Відповідь на це питання - "відповідність", "прийняття" чи щось інше?
Знайдіть причину поведінкової моделі. Для деяких людей попередником є бійка або почуття образи, але для інших це страх втратити свої позиції у відносинах. Люди мають вміння бути впертими, коли відчувають, що їхнє становище загрожує. Ми можемо подумати, що для того, щоб бути в безпеці, важливо дотримуватися деяких переконань чи звичок, але це не завжди так. У десять разів корисніше подумати про причину, чому ми поводимося так, а не просто стати жертвою інтуїції чи імпульсивних схильностей. Якщо є щось, що ми вважаємо за необхідне, існують різні способи наблизитися до нашого партнера та переконати його або її. Будь то просте вибачення, купівля нового автомобіля або просто прохання про незначну зміну ставлення, впертість - не найефективніший спосіб отримати будь -яке з них.
Мистецтво відпускати
Це може здатися не надто великим, але навчитися відмовлятися від свого володіння чимось досить важко, особливо якщо це те, у що ви дійсно вірите. Хоча може мати сенс, що ви суворо дотримуєтесь своїх принципів та переконань, є багато ситуацій, у яких ви краще б відпустив. Здатність бачити загальну картину також потрібна, щоб ви могли це зробити. Кінцевим результатом має стати ваша ціль, а не швидкоплинне запевнення отримати чиєсь схвалення в суперечці. Хоча обставини різні, гнучкість завжди була джерелом успішного результату. Це стосується і стосунків. Може здатися правильним дотримуватись певного напрямку чи певних вимог, проте реальність речей сильно відрізняється від того, що ми вважаємо правильним. Бути в чомусь правим і досягати позитивного результату, нав'язуючи свою точку зору, - це дві різні речі. Замість цього дуже часто трапляються негативні наслідки. Тому, перш ніж дурно вистояти у певному напрямку, подумайте, чи змогли б ви досягти кращих результатів, відмовившись від цієї битви. Ваша перспектива має бути встановлена в довгостроковій перспективі, а кінцевий результат - ваша мета.
Крайності часто пов'язані з небажаними наслідками. Упертість у будь -якій її формі сама по собі є надзвичайною манерою реагування і, за замовчуванням, не найприємнішою. Хоча іноді може бути корисно показати, що у вас є хребет і що ви не відмовляєтесь від своїх прав при найменшому натиску з боку когось, знайти правильний баланс є справжнім викликом. Перенаправте свої наполегливі імпульси до позитивних і конструктивних ситуацій, не надто захоплюйтеся вчинком і візьміть до уваги кілька факторів, перш ніж приймати рішення. Пам’ятайте, що бути вольовим та мати мулом-це не одне і те ж!