Зміст
Стати батьками - це величезна корекція. Разом ви та ваш чоловік дізнаєтесь, як піклуватися про іншу людину, і вирушите у свою найбільшу досі пригоду. Батьківство також викликає більше сутичок. Партнери, як правило, відчувають себе менш пов'язаними, оскільки кріплення посуду і нескінченні години без сну.
Боротьба не обов’язково має бути безперервною, і ви можете знайти способи відновити зв’язок та ужитися. Пам’ятайте, що кожен з вас переживає важкий перехід, тому потрібно багато пробачення. Ось п’ять найпоширеніших сутичок між новими батьками та способи їх ужиття, тому що ви хочете, щоб ваші стосунки були міцними.
Хто більше спить?
Новонароджені не сплять так багато, як ми сподівалися. Легко почати битися про те, хто більше спить. Ви обидва втомилися, і легко відчути, ніби інша людина більше спить. По правді кажучи, бувають випадки, коли один з батьків більше спить, але це не означає, що ми повинні з цим боротися.
Переконайтеся, що сон є пріоритетом для всіх. Якщо ви встаєте з дитиною рано протягом тижня, ваш партнер може дозволити вам спати у вихідні. Кожен з вас потребує додаткового сну. Деяким батькам здається корисним створити для себе графік сну, але вам не потрібно це уточнювати!
Хто більше робить для дитини?
"Я сьогодні змінив ЧОТИРИ какашні підгузники".
«Я тримав дитину дві години».
«Я купав дитину останні три рази».
"Я очистив усі пляшки сьогодні і вчора".
Список можна продовжувати і продовжувати. Можливо, вам захочеться зберегти рахунок і підрахувати, що ви робите, але це несправедливо. Обидва батьки набирають вагу. Іноді ви можете вирішувати з дитиною більше завдань, але ваш чоловік виконує більше домашньої роботи.
Зрештою, ви повинні пам’ятати, що ви - команда. Якщо це допомагає, складіть список речей, які потрібно зробити за день, і розділіть його. Ви також можете встановити певні дні для ванн з кожним партнером, щоб однаково обертати завдання.
Відсутність сексу
Після того, як ви отримаєте знак від лікаря, ваш партнер може сподіватися, що ви, хлопці, зможете стрибнути назад у ліжко. Це не завжди так. Легко НЕ відчувати себе в настрої після того, як ви провели весь день з плювками, какаючими пелюшками та годуванням грудьми. Грудне вигодовування знижує ваш статевий потяг.
За цей час передайте свої почуття, але не робіть так, щоб ваш партнер не відчував себе небажаним. Обіймайтесь, пропонуйте масаж, обіймайте та цілуйте. Ви також можете витратити час на те, щоб разом поночі обійматись разом, що може підняти вам настрій. Трохи вина також допомагає.
Деякі пари вважають корисним планувати секс. Так, це звучить дивно, але секс і фізична прихильність - це мова любові. Це допомагає парам відчувати себе коханими та пов’язаними. Ви можете виявити, що краще спілкуєтесь, коли знову будете мати статеві стосунки.
Відчуття недооцінки
Коли кожен із вас наполегливо працює протягом дня, легко відчувати себе недооціненим. Один або обидва ви можете працювати поза домом. Незалежно від обставин, у вас може виникнути відчуття, ніби ваш партнер не цінує всю вашу роботу.
- Він навіть не помітив, що я приготувала його улюблену вечерю.
"Вона ніколи не дякує мені за все, що я роблю протягом дня".
Додайте гормони після пологів, і це рецепт катастрофи. Вам може здатися, що все, що ви робите по дому та для новонародженої дитини, залишається непоміченим. Однак зазвичай це відбувається в обох напрямках.
Найкраще, що ви повинні зробити - це повідомити своєму чоловікові, що ви відчуваєте себе трохи недооціненим, але це повинно бути в обох напрямках. Обов’язково подякуйте тут і там за те, що він чи вона робить по дому. Зробіть комплімент вечері, яку він приготував того вечора. Висловіть свою вдячність за очікувану каву, коли ви прокинулися вранці. Це не обов’язково має бути постійним, але ви повинні цінувати свого партнера, якщо хочете, щоб вас також цінували!
Стилі виховання
Тепер, коли ви новий батько, є ймовірність, що ваш партнер може мати різні уявлення про стилі виховання. Кожен росте по -різному або має різні плани щодо батьківства. Ви можете не погодитися зі своїм партнером. Ви можете не погодитися щодо:
- Лупцювання
- Спільний сон
- Носіння немовлят
- Стилі освіти
- Вигук
Це лише деякі речі, з якими ви, можливо, не погоджуєтесь один з одним, але ви можете вирішити це разом. Знайдіть ресурси, щоб разом прочитати про плюси і мінуси кожної зі сторін.Намагайтеся приймати ці рішення неупереджено і протистояти їм разом. Не дивіться на це так, ніби хочете довести іншу людину неправу. Батьківство вимагає від кожної людини віддачі. Разом ви знайдете щасливе середовище.