Зміст
Іноді вам просто потрібні чіткі ознаки того, що ви стали жертвою психічного та емоційного насильства. Чому? Тому що багатьом з тих, хто перебуває у емоційно насильницьких стосунках, справді важко визначити, що ви в одному. Як так? Як покаже ця стаття, існує багато факторів, які сприяють нездоровій динаміці зловживаючих відносин. І всі вони, як правило, ускладнюють чітке уявлення про відносини такими, якими вони є.
Як вони відбуваються в першу чергу
Загального правила, звичайно, немає. Але в багатьох випадках існують певні показники, що свідчать про більшу ймовірність виникнення зловживаючих відносин. І здебільшого ці фактори, на жаль, виникли задовго до того, як ми навіть розглядали романтичні стосунки. Ось чому їх так важко побачити.
Для багатьох осіб, які піддаються насильству, це правда, що вони схильні перепадати з одних таких відносин в інші. Зовні часто здається, ніби вони були зовсім сліпими для добрих і ніжних потенційних партнерів. І якщо вони все -таки зав'язуються з однією такою людиною, відносини мають тенденцію швидко припинятися. Ви можете почути, як вони говорять: "Це було просто неправильно".
І це не було. Тому що ми всі більш -менш (якщо ми не підходимо безпосередньо до проблеми та не вирішуємо її за допомогою професійної допомоги), як правило, відтворюємо ті стосунки, свідками яких ми були в дитинстві. Зокрема, ми зазвичай повторюємо динаміку шлюбу наших батьків. Це може бути більш -менш очевидно, але це скоріше виняток - не спроектувати стосунки батьків у наші романтичні справи.
І якщо ви були свідками того, як ваші батьки туди -сюди переживали емоційне насильство, ви, швидше за все, шукатимете партнерів, які допоможуть вам пережити подібну взаємодію. Не зовсім свідомо, тому що ми всі погодимося, що зловживання неправильне. Але на певному рівні ви, ймовірно, сприймете деякі форми образливої поведінки як нормальні. Це стосується як кривдника, так і жертви.
Чому вони тривають
Історія зазвичай розвивається досить передбачувано. Майбутній кривдник та зловживання виявляють один одного з хірургічною точністю. Серед усіх оточуючих людей вони, здається, магнітно притягуються один до одного. Вони негайно вдарили, і світ, здається, звужується лише до них двох.
Зловживання починається майже відразу. Вже через кілька днів або тижнів (але часто, як тільки на першому побаченні), приховані очікування починають формувати взаємодію. Обидва починають грати свою роль. Зловмисник почне домінувати, спочатку з деяким резервом, але дуже скоро це переросте в повну емоційну жорстокість.
І зловживати також будуть співпрацювати. Він або вона почнуть діяти покірно, з кожним днем все більше і більше. Сторонні люди запитують себе, чому вони терплять зловживання. Потерпілий запитає: "Яке зловживання?" І це чесна реакція. Тому що, як ми демонстрували раніше, для обох партнерів це нормальна форма взаємодії між двома романтичними партнерами.
Цікаво, що обидва могли бути з будь -якої зі сторін. Справа лише в тому, з ким із батьків вони ототожнилися, і чию поведінку вони взяли за свою. Але образливі стосунки, як правило, дуже міцні, хоча і зовсім хиткі, якщо дивитися ззовні. Тому що вони працюють у повній гармонії та співпраці. Вони повністю адаптовані до своєї нездорової динаміки.
Ознаки емоційного та психічного насильства
Тож, якщо ви підозрюєте, що у вас є образливі стосунки (а емоційне та психічне насильство дуже складно розпізнати зсередини), вам слід спробувати знайти підказки. Не лякайтесь і не соромтесь, що не помітили цього раніше, це цілком нормально. Добре, що ви це побачите зараз і можете внести позитивні зміни.
Перша і загальна ознака - це те, як ваш партнер використовує любов і прихильність. Зокрема, кривдники, як правило, іноді кидають вам кістку. Вони подбають про дуже сильні моменти прихильності та пристрасті. Вони вибачаться і зроблять вас на вершині світу. І якщо вони не вибачаться, то неодмінно пробудять у вас надію, що так воно і буде з цього моменту. Не буде.
Зловживання повернуться. І ось ознаки. Вас постійно пригнічують. Вас весь час принижують і надмірно критикують. Партнер безпідставно ревнує, але завчасно шукає контакту з протилежною статтю.Ви обумовлені робити те, що вони від вас хочуть. Ви переконані, що у всьому винні винні. Вас поступово ізолюють від друзів і сім'ї. І, нарешті, у вас виникає відчуття, що ваша самооцінка продовжує знижуватися з того самого моменту, як ви зустріли свого партнера.