Зміст
- Як діти відреагують на розлуку?
- Як почуватимуться діти?
- Як допомогти дитині пережити цей важкий час?
- Дайте впевненість
- Будьте чесними з ними
- Не змушуйте їх вибирати сторони
- Запевняйте їх, що вони не винні
Розлука може бути дуже неприємною для батьків. Природно відчувати себе перевантаженим і самотнім. Тим часом є рішення та плани приймати та продовжувати батьківство, незважаючи на всі потрясіння у вашому житті.
Найбільше занепокоєння пар, які переживають розлуку, - це те, як розлука вплине на дітей і як вони впораються з неминучими змінами у повсякденному житті. Навіть добре спланована та дружна розлука може виховувати у дітей почуття невпевненості та тривоги. Діти бачать і відчувають речі інакше, ніж дорослі. Їм може бути важко впоратися з розлукою, тому що вони відчувають, що їхнє життя перевертається з ніг на голову. Вони, швидше за все, відчують:
- Гнів
- Тривога
- Сум
- Збентежений і самотній
Ваші діти можуть спробувати приховати власні почуття, щоб захистити вас. Не варто недооцінювати те, що переживає ваша дитина в такий час. Ваша повна підтримка і позитивне зміцнення любові - ось що допоможе їм впоратися з цими першими днями розлуки.
Розлучення, коли у вас є діти, може бути дуже складним. Вам потрібно приймати багато важливих рішень, наприклад, як ви розповісте своїм дітям? Що ви їм скажете? Коли ви їм це скажете? Розлука - це важкий час, оскільки ви самі відчуваєте себе невпевнено і вразливо. У такий час ви хочете сказати своїм дітям, що їхнє життя зміниться таким чином, що не завдасть їм страждань і дуже маленького болю.
Як діти відреагують на розлуку?
Розлука може бути дуже стресовою для дітей, і те, як вони з цим впораються, залежить від кількох умов:
- Як батьки справляються з розлученням та іншими постійними стосунками. Відновлення та адаптація дітям легше, якщо батьки чутливі до потреб своїх дітей.
- Обставини, що призводять до розлуки. Було це дружньо і спокійно, чи діти стали свідками якоїсь драми чи бійки?
- Стадія розвитку та вік дітей
- Темперамент і характер дітей- вони легковажні або схильні сприймати все дуже серйозно
Як почуватимуться діти?
Розлука - це хворобливий час для всієї родини в цілому. Ваші діти можуть відчути, що вони винні. Вони можуть боятися відмови і відчувати себе невпевнено. Можливо, вони переживають незліченну кількість емоцій і відчувають смуток, гнів, біль, здивування, переляк, розгубленість чи тривогу. Вони також можуть сумувати за втрату сім'ї як єдиної одиниці. Вони також можуть почати фантазувати про те, що їхні батьки знову будуть разом. Вони також можуть відчути деякі поведінкові зміни, такі як поводитися, пропускати заняття чи не хотіти йти до школи, мочити ліжко, ставати примхливим чи липким.
Як допомогти дитині пережити цей важкий час?
Хоча самі батьки в цей час часто плутаються і засмучуються, їм важливо спробувати зрозуміти, через що переживають їхні діти, і врахувати їх почуття. Діти мають зіткнутися з різними змінами та змінами, коли батьки розлучаються: змінами у дисципліні, сімейному способі життя та правилами. Їм доводиться стикатися з іншими змінами, такими як нова школа, нова школа та новий партнер у житті їхньої матері чи батька. Їм також доведеться скоротити розкіш, оскільки буде менше доходу.
Ви, як батьки, несете відповідальність за те, щоб побачити ситуацію їх очима, заспокоїти їх і провести через цей важкий час. Що слід пам’ятати, коли ви говорите своїм дітям, що ви розлучаєтесь:
Дайте впевненість
Ваша дитина ніколи не повинна сумніватися у вашій любові до нього. Він повинен знати, що обидва батьки все ще люблять його. Можливо, ви більше не любите свого партнера, але діти люблять обох батьків, і їм може бути важко зрозуміти, чому ви розлучаєтесь. Їм буде потрібно постійне запевнення, що обидва батьки все ще їх люблять.
Будьте чесними з ними
Постарайтеся бути з ними максимально чесними, не вдаючись у зайві подробиці. Поясніть їм просто, але не звинувачуйте свого партнера. Скажіть їм, де і коли вони побачать другого з батьків і хто піде геть.
Не змушуйте їх вибирати сторони
Полегшіть їх розум, сказавши їм, що вони не повинні приймати сторону. Критика інших батьків перед дітьми часто шкодить дітям. Діти люблять обох батьків, тому уникайте говорити негативні слова про свого партнера перед ними.
Запевняйте їх, що вони не винні
Переконайте їх, що ваше розлучення - це взаємне, доросле рішення і ні в якому разі не винні діти. Також намагайтеся вносити менше змін у їхнє життя, оскільки знайомство принесе їм затишок.
Як і батьки, діти також піддаються стресу через зміни у своєму житті та розлучення батьків, але з турботою, часом та підтримкою більшість дітей адаптуються до цих змін.