Зміст
- 1. Практикуйте люблячу доброту
- 2. Знайдіть час один для одного
- 3. Зробіть несексуальне фізичне дотик пріоритетом
- 4. Будьте поруч зі своїм партнером
- 5. Бережіть себе
- 6. Висловлюйте вдячність один одному
О, який чудовий світ був би, якби ми всі могли вільно і здорово насолоджуватися чудесами великої фізичної близькості у шлюбі. Наші шлюби були б захоплюючими і міцними, ми б йшли з весною на кроці, і всі ми відчували б себе коханими та підтриманими.
На жаль, ця утопічна перспектива зберігається для небагатьох, а іноді може бути швидкоплинною. Подібно до того, як шлюб вимагає праці та зусиль, щоб залишатися міцним і магічним, так само вимагає і фізична близькість у шлюбі.
Тож, щоб допомогти вам зберегти свою фізичну близькість у формі "топ-топ", ми склали список деяких найкращих порад щодо підтримки фізичної близькості у вашому шлюбі.
1. Практикуйте люблячу доброту
Коли ви переживаєте повсякденні рухи, так легко забути бути завжди добрим і люблячим свого чоловіка чи дружину. Іноді ми навіть проектуємо ворожу енергію на наших подружжя, навіть не усвідомлюючи, що ми це робимо, і це швидкий шлях до створення дистанції у шлюбі!
Коли ви свідомо практикуєте доброзичливе ставлення до свого чоловіка, ви нагадуєте собі, щоб цінувати їх і бути вдячними за них. І коли ви люблячі і добрі, і ви дорожите своїм партнером, ви створюєте неймовірний простір для фізичної близькості у шлюбі, яка з кожним днем зростатиме все більше і більше.
2. Знайдіть час один для одного
Швидкий гул між простирадлами до того, як ви втратите свідомість після важкого робочого дня, іноді може бути квитком, але якщо це стане звичкою, відчуття фізичної близькості у вашому шлюбі сповзе в неправильному напрямку. І перш ніж ви це відчуєте, цей швидкий гул стає клопіткою справою (а хто цього хоче ?!).
Знайдіть час, щоб провести час один з одним, навіть якщо це лише кілька годин один день на тиждень. Зробіть цей час священним і присвятіть собі зосередження один на одному протягом цього часу. Візьміться за руки, подивіться один одному в очі, смакуйте один одного. Так що почуття фізичної близькості у шлюбі залишається сильним у вашому.
3. Зробіть несексуальне фізичне дотик пріоритетом
Дотик - це спосіб говорити багато в стосунках. Це може посилити інтимну близькість або створити дистанцію (якщо бракує любовних дотиків). Зробіть зусилля, щоб свідомо торкатися один одного з любов’ю, і ви швидко і легко виведете свої стосунки на інший рівень.
Не потрібно багато часу і зусиль, щоб поцілувати свого партнера в голову, обійняти його, взяти за руки або заглянути глибоко в очі. Навіть стискання плеча з боку вашого чоловіка, коли хтось із вас має справу з чимось складним, заспокоює та інтимно.
Знайдіть час, щоб включити ці маленькі акценти дотику до свого шлюбу. Обійміться перед сном, сядьте близько один до одного, торкніться один одного і не відставайте. Несексуальний фізичний контакт посилює відчуття фізичної близькості у шлюбі, оскільки забезпечує неголосову любов і впевненість. І найкраще, що це може статися навіть у найнапруженіші дні!
4. Будьте поруч зі своїм партнером
Робіть компліменти своєму партнеру перед іншими і завжди підтримуйте його за спиною. Якщо ви не згодні з тим, що вони сказали чи зробили, обговоріть це в приватному порядку і ніколи не діліться своїми стосунками чи секретами свого партнера. По можливості не обговорюйте свої інтимні стосунки з іншими, тримайте їх священними і робіть свого партнера священним. Це підвищить рівень вашої близькості та довіри, а сильніше почуття близькості та довіри, безперечно, посилить фізичну близькість між вами.
5. Бережіть себе
Пам’ятаєте, як ви доклали зусиль, коли вперше вийшли на побачення зі своїм чоловіком? Як Ви знайшли час, щоб подбати про всі свої доглянуті потреби? Як ви ретельно вибирали, що одягнути, і як завжди стежили за тим, щоб носити одеколон або парфуми?
Ці зусилля не були марними; це мало значення.
Ми не пропонуємо вам витрачати години на те, щоб виглядати і чудово пахнути своїм чоловіком чи дружиною, але ми пропонуємо вам зберегти себе. І ви дозволяєте своєму партнеру часто бачити, як ви виглядаєте і почуваєтесь чудово, навіть якщо це не весь час. Це збереже дух і привабливість у ваших стосунках і сприятиме сильному відчуттю фізичної близькості у вашому шлюбі.
6. Висловлюйте вдячність один одному
Ми знаємо, що легко сприймати один одного як належне, особливо після років шлюбу, напруженої кар’єри та кількох дітей. Але важливо пам’ятати, щоб знайти вдячність один за одного, за ваші стосунки та спільне життя.
Коли ви вдячні за щось, ви не хочете ризикувати, щоб це відпустити, а коли це людина, за яку ви вдячні, любов і хороші емоції будуть протікати, навіть якщо це не говориться усно. А говорячи про негласне спілкування, ця вдячність додасть фізичної близькості у вашому шлюбі, як сон!