Як знайти найкращого сексуального терапевта - огляд експертів

Зміст

• Вирішення проблем сексуального характеру у шлюбі
• Експертний раунд - Як знайти найкращого сексуального терапевта?
• Секс-терапія- ключ до повноцінного, безпроблемного сексуального життя

Вирішення проблем сексуального характеру у шлюбі

Сексуальні проблеми у шлюбі далеко не рідкість, проте багато людей побоюються говорити про це зі своїми друзями, родиною та знайомими.

Статеве життя - це щось дуже особисте, і немає нічого поганого, якщо людина хоче зберегти це в таємниці.

Крім того, сексуальна дисфункція-це те, що може негативно вплинути на самооцінку людини, а виявлення її іншими людьми можна назвати нічим іншим, як викликом.

Отже, якщо ви і ваш чоловік розглядаєте сексуальні проблеми, це може бути втратою лібідо, еректильною дисфункцією, аномаліями в статевих органах або будь -чим, що заважає вашому статевому життю, що ви робите? Ви продовжуєте жити у безстатевому шлюбі чи називаєте свої стосунки розривом?

Ну, нічого подібного робити не потрібно. Вам можуть допомогти секс -терапевти. Вони не тільки поставлять діагноз та лікуватимуть вашу проблему, але й вирішать ваші побоювання щодо того, щоб поговорити про це.

Як правило, сексуальні терапевти, залежно від пари або особи, яку вони лікують, застосовують підхід, який був би для них зручним.

Не кажучи вже про те, що вони абсолютно не засуджують. Оскільки їхня професія обертається тим, що стосується людей із сексуальними проблемами, навряд чи можна здивувати їх, не говорячи про суд.

Експертний раунд - Як знайти найкращого сексуального терапевта?

Якщо ви хтось, хто має справу із сексуальними проблемами у їхніх стосунках, ми підготували експертну інформацію про те, як знайти найкращого сексуального терапевта.

Експерти самі розкривають кроки, яких слід дотримуватися, коли шукаєте найкращого для вас терапевта.

Клінтон Пауер Психотерапевт

• Найважливіший фактор при спробі знайти найкращого сексуального терапевта-це переконатися, що терапевт «позитивний». Термін «позитивний у статевому аспекті» означає, що ваш терапевт позитивно ставиться до сексу і допоможе вам відчувати себе комфортно щодо вашої сексуальної ідентичності та консенсусної сексуальної поведінки.
• Коли ви співпрацюєте з сексуально-позитивним сексуальним терапевтом, ви можете довіряти, що він або вона нададуть незасуджений простір, де ви зможете обговорювати свої сексуальні проблеми без сорому чи незручності.
• Статево-позитивний підхід до сексуальних питань включає дискусії про те, як керувати згодою, чесністю, невикористанням, спільними цінностями, захистом від ІПСШ/ВІЛ та ненавмисною вагітністю та задоволенням у ваших сексуальних стосунках.

Шукайте «сексуально позитивного» терапевта

Майк Практик психосексуальної соматики

• Чітко визначте, чого ви хочете від роботи, наприклад, чи хочете ви працювати з втіленням, секс -тренінгом, практичною допомогою з методами, стосунками чи зціленням романів тощо.
• Знайдіть експерта, який має досвід роботи в цій галузі.
• Сильні відгуки клієнтів можуть бути обнадійливими, але також добре подивитись, чи були вони в засобах масової інформації. Чи були у них надруковані книги про їх роботу? І те, і інше - хороші ознаки.

Знайдіть терапевта, який має досвід лікування вашої проблеми

Сінді Дарнелл Терапевт сексу та стосунків

• Зробіть деякі дослідження: не всі терапевти працюють однаково. Їх веб -сайт/джерело рефералів має розкривати їхні цінності та досвід. Вони здаються доступними? Що їх цікавить?
• Якщо на веб-сайті/ в описі терапевта секс не згадується детально, а є лише доповненням, припустімо, що він може бути не настільки кваліфікованим/ добре обізнаним щодо людської сексуальності, зокрема. Це величезна сфера, яка потребує знань та навичок.
• Якщо у них є блог, почитайте його. Читайте про них якомога більше. Як правило, секс -терапевти не отримують багато відгуків в Інтернеті, тому що, на відміну від перукарів, наприклад, люди часто відчувають себе надто соромно сказати, що бачили секс -терапевта, тому отримати відгуки важче.
• Вони є в засобах масової інформації? Почитайте деякі їх статті / цитати / подивіться їх відео. Чи викликає у вас резонанс їхнє повідомлення?
• Що ви відчуваєте про них?
• Вони консервативні чи ліберальні? Це має значення для вас і вашого чоловіка?
• Чи приходить духовність у їх роботу? Як? Вам це важливо? Як? Вирівнювання там може бути корисним.
• Облікові дані корисні, але не все. Наявність диплому про людську сексуальність чи сексуальне здоров'я - це хороший показник того, що вони вивчали сексуальність - не лише психотерапію чи коучинг. Це робить велику різницю в якості пропонованої ними роботи
• Нарешті, подумайте, що ви шукаєте? Який у них стиль? Коучинг? Розмовна терапія? Арт -терапія? Фізичний / соматичний? Усі? Ні?

Витратьте час на дослідження, перш ніж вибрати сексуального терапевта

Розара Торрізі Секс -терапевт

• Перейдіть на сайт AASECT.org і знайдіть поблизу професіонала. Секс -терапевт повинен мати сертифікат AASECT або під безпосереднім наглядом одного.
• Щоб знайти найкращого сексуального терапевта, ви можете шукати відгуки в Інтернеті, але найкращим направленням є рекомендація друга чи лікаря, особливо психіатрів, урологів, гінекологів, тазотерапевтів та ендокринологів.
• Якщо ви зустрілися з однією людиною, а вона не натиснула на вас, це нормально, спробуйте іншого терапевта!

Перш ніж доопрацювати секс -терапевта, переконайтеся, що він сертифікований

Метті Срібло Секс -терапевт

• Якщо ви плануєте побачити секс -терапевта, самостійно або з партнером, важливо провести деякі дослідження та перевірити його кваліфікацію.
• Є багато консультантів і психологів, які називають себе секс-терапевтами, навіть якщо вони не мають спеціальної підготовки щодо того, як вирішувати питання, пов'язані зі статтю чи статтю.
• Одна з найбільших організацій ASSER NSW (Австралійське товариство сексуальних педагогів, дослідників та терапевтів) має сторінку "Знайдіть практикуючого", де ви можете знайти імена найкраще акредитованих секс-терапевтів.

Переконайтеся, що ваш сексуальний терапевт має необхідну кваліфікацію

Кейт Мойл Психосексуальний терапевт та відносини

• Зробіть своє дослідження. Психосексуальна терапія є спеціалізованою галуззю психотерапії, але багато терапевтів можуть перерахувати, що вони працюють із сексуальними проблемами поряд з іншими тривогами чи стресами.
• Подивіться, чи спочатку вони пропонують першу розмову. Деякі терапевти можуть запропонувати вам консультацію по телефону напередодні першого сеансу, це дасть вам можливість пояснити вашу проблему та допомогти з будь -якими нервами першого сеансу, якщо ви вже познайомилися з цією темою.
• Подумайте над будь -якими питаннями, які у вас є, і якщо у вас є якісь уявлення про те, чому, на вашу думку, проблема виникає, запишіть їх.
• Зрозумійте їх підхід. Хоча психосексуальна терапія за своєю природою є інтегративною і тому працює з розумінням мозку, тіла, емоцій та фізіології, що працюють разом, вона також враховує людську сексуальність, оскільки як індивідуальні, так і універсальні терапевти можуть схилятися до іншого підходу, наприклад психодинамічний, де основна увага приділяється впливу минулого на сьогодення.
• Знайдіть того, з ким вам буде зручно спілкуватися. На першому занятті подумайте, як ви ставитесь до розмови з цією людиною про секс.

Дослідіть, проконсультуйтесь, зрозумійте підхід секс -терапевта, перш ніж рухатися вперед Твітніть це

Джесса Циммерман Секс -терапевт

• Знайдіть людину, яка має сертифікат з питань сексуальної терапії. Важливо переконатися, що ваш терапевт має достатню кваліфікацію, щоб допомогти вам у проблемах сексуального характеру. Сертифікація через AASECT гарантує, що терапевт має підготовку, досвід, нагляд та компетентність, щоб допомогти вам.
• Якщо ви не можете знайти когось сертифікованого, знайдіть когось із навчанням та досвідом. вони можуть бути відмінним варіантом. Інші мають навчання та досвід, але сертифіковані іншою організацією або вирішили взагалі не проходити сертифікацію. Обов’язково запитайте про конкретну підготовку, яку вони пройшли у сфері сексуальності та сексуальної терапії, а також про те, наскільки їхня практика зосереджена на сексуальній терапії. Не вибирайте когось без великої підготовки та досвіду, що стосується сексуальних питань.
• Задавайте запитання- запитайте, скільки часу вони практикують. Запитайте про їх результати та підхід до вашої проблеми. Переконайтеся, що вони володіють знаннями щодо вашої проблеми.
• Отримати рефералів-За допомогою пошуку в Інтернеті можна знайти чудового секс-терапевта, але якщо у вас є друзі, сім’я чи медичні працівники, ви можете попросити направлення, тим краще.
• Виберіть для себе відповідний варіант-почитайте їх веб-сайт. Почитайте їх блог і подивіться будь -яке відео. Який тон? Ваш стиль перегукується з вами? Ви відчуваєте затишок і розуміння? Подумайте про призначення короткої зустрічі або першого сеансу, щоб визначити, наскільки вам комфортно з терапевтом.

Знайдіть когось із навчанням та досвідом Твітніть це

Стівен Снайдер Секс -терапевт

• • Вони мають сертифікат AASECT і мають професійний веб-сайт.
  • Вони не прив’язані до одного конкретного методу чи школи терапії.
  • Їх більше цікавить "тут і зараз", аніж те, яким було ваше дитинство.
  • Вони просять детально описати, що відбувається під час статевого акту - і в ліжку, і в голові!
  • Вони чітко спілкуються. Вони пояснюють, у чому проблема, і їх пояснення має сенс і приводить до раціонального плану дій.
  • Ви відчуваєте себе краще, коли виходите з офісу, ніж тоді, коли ви тільки зайшли. Вони дають вам відчуття надії.

Також вам може бути цікаво дуже коротке відео.

Поставте запитання та подивіться на сексуального терапевта перед початком терапії Твітніть це

Джоселін КлугСексолог

• Зверніться до свого лікаря загальної практики або спеціаліста за рекомендацією.
• Пошук особи, яка акредитована в національній організації.
• Знайти людину, яка пройшла певну професійну підготовку з психосексуальної терапії/консультування.
• Перевірте повноваження терапевта. Перейти до зазначених зареєстрованих органів. Терапевт Google
• Хтось із відповідним ступенем бакалавра в галузі охорони здоров'я та суміжного здоров'я, наприклад медицини, медсестринства, психології, консультування.
• Хтось, з ким ви відчуваєте, що вам може бути комфортно. Перед тим як записатися на прийом, якщо можливо, проведіть короткий телефонний чат з терапевтом.

Що потрібно враховувати при пошуку сексуального терапевта Твітніть це

Мушумі Гшо Секс -терапевт

• Важливо визнати, що не всі секс -терапевти створені рівними.
• Багато «сексуальних терапевтів», які мають на увазі добре, можуть ненавмисно соромити клієнтів за їхню поведінку чи переконання, тому що негативно статеві погляди глибоко вкорінені у нашому суспільстві. Хорошим прикладом є терапевти залежності від статі, точка зору яких по суті є проблематичною, оскільки вони часто базують свою роботу на тому, що вважається «нормальним» або нормативним, що маргіналізує майже всіх, тому що нормальне змінюється і є суб’єктивним.
• Сексуально-позитивні терапевти працюють над тим, щоб розірвати цикл ганьби, допомогти переписати історії, створені суспільством, і усунути шкоду цих повідомлень.
• У секс-позитивній терапії є свої ніші: немоногамія/поліаморія/свінгер, зручна для переломів, БДСМ, ЛГБТК тощо.
• Статево-позитивна психотерапія стосується всієї людини. Ми не прагнемо відокремити це питання від особи. (наприклад, розглядаючи питання ЕД або оргазму, дивлячись також на соціокультурну динаміку.)

Зверніться до секс-терапевта, який підтримує "позитивний стан сексу". Твітніть це

Том Мюррей Секс -терапевт

• Шукайте сертифікат через Американську асоціацію сексуальних педагогів, радників та терапевтів (AASECT). AASECT - провідний сертифікуючий орган для спеціалістів із питань сексуального здоров'я.
• Задавайте своєму терапевту питання про вашу сферу діяльності. Наприклад, якщо ви перебуваєте у полі -стосунках, запитайте про досвід терапевта у роботі з полі -стосунками. Те ж саме стосується і перелому, БДСМ, сексуальних проблем тощо.
• Запитайте про збори. Знайте, що ціна та якість не пов'язані. Знову ж таки, ваше почуття почуття, розуміння та поваги є набагато потужнішими провісниками потенційної вигоди.
• Запитайте про страхування, якщо ним користуєтесь. Деякі страховки не приймають певні діагнози для виставлення рахунків.
• Секс -терапевти, як правило, надзвичайно відкриті, прийнятні, ліберальні та співчутливі. Якщо ви цього не відчуваєте, біжіть! Секс-терапія повинна бути зоною, вільною від суджень.

Перед вибором секс-терапевта проведіть глибоке дослідження

Ізіа МакКіммі Секс -терапевт

• Переконайтесь, що вони мають відповідну кваліфікацію.
• Переконайтеся, що вам комфортно.
• Ваш терапевт повинен запропонувати «домашнє завдання».
• Вони також повинні запитати про ваші стосунки.

Пошук найкращого секс -терапевта - це справді пошук найкращого секс -терапевта для вас

Карлі Блау Секс -терапевт

• Цікаво, що люди не часто говорять про відвідування терапії, але, коли їх запитують, люди, здається, готові поділитися своїм досвідом - особливо, якщо вони були корисними у їхній подорожі/партнерстві/стосунках/шлюбі.
• Я також вважаю, що дуже важливо взяти інтерв’ю у терапевта. Терапія, особливо секс -терапія, може бути досить інтимним професійним стосунком, враховуючи те, що обговорюється і над чим працюють. Надзвичайно важливо, щоб і клієнт (або пара) почувались комфортно зі своїм терапевтом, і щоб терапевт відчував, що може допомогти клієнту. Якщо вам не комфортно бути відкритим, це нормально! Подумайте про те, щоб знайти терапевта, як -от побачення, вам доведеться зустрічатися, щоб знайти когось, хто вас прийме для вас і здатний задовольнити ваші професійні потреби.

Знайдіть секс -терапевта, який глибоко вас розуміє

Секс-терапія- ключ до повноцінного, безпроблемного сексуального життя

Суть того, що експерти рекомендують щодо пошуку найкращого сексуального терапевта, полягає в тому, що ретельне дослідження є важливим. Переконайтеся, що ви вибираєте терапевта, який має досвід, когось, хто вас розуміє, і ви відчуваєте себе комфортно. Найголовніше, що терапевт повинен мати кваліфікацію для проведення терапії. Якщо сексуальний терапевт, якого ви завершуєте, відповідає цим критеріям, то ви рухаєтесь у правильному напрямку.