Зміст
- Почніть з малого, почніть безпечно
- Нагадайте собі про свою притаманну гідність
- Створіть ментальний список тем для розмов
- 1. Прокоментуйте те, що ви помітили у своїй закоханості
- 2. Прокоментуйте те, що вас оточує
- 3. Прокоментуйте поточну подію
- Ви зачарували свою пристрасть, тож продовжуйте
- У вас є зв’язок
- Бути справді "ти"
Ви закохалися в когось особливого? Це одне з найсолодших почуттів у світі, чи не так? Ви бачите їх, ваші очі зміщуються вниз, ви намагаєтеся стримати посмішку, відчуваєте, як горять щоки. О, вам так хочеться з ними поговорити, але ви занадто сором'язливі. Вгадай що? Ми тут, щоб допомогти! Продовжуйте читати, щоб отримати кілька порад про те, як відкритись і підійти до своєї пристрасті. Готові? Зробіть глибокий вдих, тому що це буде чудова поїздка.
Почніть з малого, почніть безпечно
Гаразд, ми знаємо, що ви інтроверт, і боляче бути першим, хто привітається. Тож почнемо це з деякої практики.
Ти збираєшся вітати одну людину на день, але не пристрасть.
Це може бути однокласник, колега по роботі, хтось, кого ви бачите щодня в метро або автобусі, ваш сусід. Тих, кому не вдасться вилізти, привітавшись з ними.
Мета цієї вправи - показати вам, що світ не завалиться, коли ви проявите ініціативу і спочатку скажете «привіт» комусь із знайомих. Як тільки ви це зробите протягом двох тижнів, у вас з’явиться достатня впевненість, щоб сказати «привіт» (або «привіт» або «як справи?») До вашої пристрасті.
Нагадайте собі про свою притаманну гідність
Часто сором'язливі люди мають низьку самооцінку, що сприяє їх страху звернутись до інших. «Вони не будуть мене цікавити», - можуть сказати собі.
Настав час попрацювати над своїми афірмаціями.
Практикуйте це щодня все життя. Було доведено, що це сприяє посиленню почуття власної гідності та благополуччя. Чим краще ви відчуваєте себе, тим легше ризикувати та починати розмову з усіма навколо себе, включаючи свою пристрасть!
Створіть ментальний список тем для розмов
Добре, значить, вам вдалося "Привіт, як справи?" і ваша пристрасть відповіла «Чудово? І ти?". У вас є якась тяга! Як ви підтримуєте справи? На щастя для вас, у вашій голові є список невимушених тем для розмов. Витягніть одну з них, щоб зацікавити вашу пристрасть:
1. Прокоментуйте те, що ви помітили у своїй закоханості
Татуювання, їх зачіска чи колір, те, на чому вони одягнені («гарна сережка!») Або їх парфуми («Це чудово пахне! Який парфум ви носите?»)
2. Прокоментуйте те, що вас оточує
Якщо ви в школі, скажіть щось про свій наступний клас або запитайте у свого захоплення про їхнє. Якщо ви на роботі, прокоментуйте, наскільки божевільним був ваш ранок, і запитайте у вашої пристрасті, чи вони так перевантажені, як усі.
3. Прокоментуйте поточну подію
"Ти дивився гру вчора ввечері?" це завжди хороший початок розмов, якщо ви не любитель спорту. У такому разі виберіть політику, ранкову поїздку або будь -яку гарячу тему, яка була останнім часом у новинах.
Ви зачарували свою пристрасть, тож продовжуйте
Тепер ви і ваша закоханість розмовляєте. Ви відчуваєте, що вони зацікавлені; вони не виправдовуються, щоб припинити вашу дискусію. Мова їхнього тіла говорить про те, що вони хочуть продовжувати це робити: ноги вказують на вас, і вони «віддзеркалюють» те, що ви робите - можливо, схрещуючи руки на грудях, або відсуваючи розпущене волосся назад за вухо, коли ви робите те саме. Всі добрі ознаки!
На цьому етапі ви можете запропонувати піти каву або безалкогольний напій і перенести розмову до місця, де можна продовжувати розмову, потягуючи напій.
У вас є зв’язок
Ваша пристрасть погодилася випити з вами кави. Нервова?
Зробіть глибокий вдих і нагадайте собі, що ваша закоханість хоче продовжувати розмовляти з вами.
Ви цікава, добра і добра людина. У кав’ярні запропонуйте заплатити за цю «побачення». Це покаже, що ви щедра людина, і надішле ваше пристрасть повідомлення, що вони вам подобаються більше, ніж просто як друг.
Тепер також час повернутися до свого ментального списку тем для розмов на випадок, якщо ви «замерзнете» і втратите тему обговорення. Ось кілька додаткових способів підтримувати словесність вперед і назад:
- Відкрийте телефони та прокоментуйте деякі свої смішні фотографії.
- Покажіть один одному веселі меми
- Перегляньте деякі з ваших улюблених відео на YouTube - наприклад, холод відкривається для SNL.
- Поділіться своїми списками відтворення музики та поговоріть про свої улюблені групи. (Запросіть свою любов до майбутньої музичної події, якщо ви її маєте на увазі.)
Бути справді "ти"
Якщо ви сором'язлива людина, вам може здатися, що краще прийняти "персону", наслідуючи людині, якою ви захоплюєтесь або вважаєте її більш екстравертною, ніж ви. Не робіть цього. Ви хочете, щоб ваша закоханість подобалася вам такою, якою ви є насправді, а не кимось, кого ви на неї проектуєте.
Будь собою, це все, що у тебе є.
І якщо ваша закоханість не сприймає вас - якщо ви відчуваєте, що вони втрачають інтерес - це нормально. Нагадайте собі, що це не відмова. Просто ви не так добре підходите один одному, як вам спочатку здавалося.
Це відбувається постійно, і це не означає, що ви не прекрасна людина. Продовжуйте себе там. На щастя, у вас будуть інші розчарування в житті. І одного разу це маленьке «привіт, як справи?» Це буде початком прекрасних, люблячих відносин.