Зміст
- Що таке інтимність у відносинах?
- Які є різні види інтимної близькості?
- Емоційна близькість: Зміцнює зв'язок між парою
- Фізична близькість: Основна вимога, щоб відносини процвітали
- Інтелектуальна близькість: Свобода висловлювати думку для кращого спілкування
- Наскільки сильний рівень близькості підтримує відносини?
- 5 Поширені вбивці інтимної близькості у відносинах
- 1. Дружина з'єднується зі старим полум'ям
- 2. Дружина, що несе в собі гіркоту
- 3. Не кажучи про сексуальні бажання
- 4. Відсутність пригод
- 5. Егоїзм
- Чи можуть відносини вижити без близькості?
- Як подолати страх перед близькістю?
- Як побудувати близькість у ваших стосунках?
- На винос
Справжнє визначення близькості неможливо описати словами належним чином. Це психологічний стан, коли обидва партнери відчувають себе дуже близькими, прив’язаними один до одного та поділяють почуття належності.
Інтимність - це відчуття живого, задоволеного, екстатичного і в той же час вразливого. Це стан відносин, який неможливо досягти за одну ніч. Потрібен час, щоб поступово зростати, коли двоє людей тісно прив’язані один до одного.
Наші душі жадають близькості
- Ервін Рафаель МакМанус
Що таке інтимність у відносинах?
Коли ми автоматично думаємо про близькість, ми схильні ототожнювати її із статтю чи фізичною близькістю.
Хоча інтимність охоплює все це, насправді це набагато більше, ніж просто сексуальна інтимність. Вона має більшу мету, де по суті необхідні взаєморозуміння та взаємозалежність.
Хоча ми не можемо ігнорувати важливість фізичної близькості у здорових стосунках, емоційна близькість є передумовою будь -якої фізичної близькості з вашим партнером.
Які є різні види інтимної близькості?
Що таке інтимність у відносинах або коли ви у відносинах? Чи знаєте ви, що між партнерами існують різні категорії близькості?
Інтимність у стосунках, що включає емоційну, сексуальну, психічну чи інтелектуальну спільність, має більш широкий аспект. Що стосується успішних подружніх чи подружніх відносин, то емоційна, фізична, духовна та інтелектуальна близькість має працювати дружно.
Емоційна близькість у відносинах є передумовою розвитку цього розуму, що кипить фізичним зв’язком, що є нашою першою думкою про близькість з кимось.
Це стан піднесення, коли пара зв’язується між собою на емоційному рівні, вільному від будь -яких мирських складнощів.
Ви відчуваєте близькість один до одного, поділяючись своїми бажаннями, почуттями, мріями, прагненнями, секретами, і в процесі цього ви стаєте вразливими один до одного. Таким чином, між парою наростає хімія.
Емоційна близькість у відносинах виховує зв’язок.
Щоб мати емоційну близькість, не потрібно проводити разом години. Просто проведення 10 хвилин якісного часу разом або допомога один одному у домашніх справах також може покращити емоційну близькість.
Це вселяє довіру, розуміння, прийняття і змушує вас відчувати себе більш пов'язаними один з одним.
Від прихильності, кохання, романтики, сексу до духовності, емоційна близькість - це кожне почуття, яке є ключовим для збереження міцного шлюбу чи відносин. Коли сексуальна прихильність і бажання зникають з віком, залишається лише емоційна близькість, яка з'єднує пару на найглибшому рівні.
Це потужний і поширений спосіб проявити любов, яка зближує вас з вашим партнером. Йдеться не тільки про секс чи про створення; Фізична близькість - це більше, ніж просто заняття сексом.
Це змушує вас вірити, що ви маєте важливість і особливе місце у вашому серці для вашого партнера.
Ваша підпорядкованість, відданість справі, приналежність, відчай один перед одним-все відображається, коли ви стаєте фізично близькими зі своїм партнером.
Крім сексуальної хімії, прості розтирання спини, романтичний масаж тіла, утримання за руки, затишні обійми або солодкий поцілунок також вважаються формами фізичної близькості.
Фізична близькість має велику роль у відносинах - від подолання невпевненості та пом’якшення відмінностей до відчуття тепла любові.
Без фізичної близькості у відносинах шлюб чи стосунки не можуть процвітати та підтримуватися належним чином.
У відео нижче обговорюється техніка Джона Кіронди з медитацією "шкіра на шкіру" для поліпшення фізичної близькості у відносинах. Спробуй:
Інтелектуальна близькість у стосунках дозволяє вам обом вільно ділитися своїми думками та ідеями, незалежно від того, чи ваші думки відрізняються один від одного.
Коли дві особи інтелектуально з’єднуються, вони почуваються безпечно і зручно ділитися своїми думками з будь -якого питання, не боячись наслідків. Від політики, виховання дітей та сімейних витрат до міжнародних питань, вони можуть вільно висловлювати свою думку та сперечатися.
Вся справа в тому, щоб почувати себе в безпеці під час висловлення поглядів без страху, що вас засудить ваш партнер, і це робить спілкування ефективним і зміцнює ваші шлюбні або любовні стосунки.
Наскільки сильний рівень близькості підтримує відносини?
Що таке близькість у стосунках, чи це може бути для сімейних пар, для сім’ї та для друзів? Що інтимне спілкування з іншою людиною дає вам та вашим стосункам? Очевидна відповідь - міцні стосунки.
Наскільки важлива близькість у відносинах - одна з найбільш обговорюваних тем.
Оскільки нам дозволяється від душі віддатися іншій людині, це відкриває вікно для взаємної поваги, любові та розуміння. Завдяки цьому близькість об’єднує людей у більш глибоке розуміння.
Якщо ми зможемо подбати про це, це може гарантувати довготривалі стосунки між вами та людьми, яких ви піклуєтесь. Це причина, чому близькість - один із найцінніших аспектів шлюбу та стосунків.
5 Поширені вбивці інтимної близькості у відносинах
Можуть бути різні фактори, які можуть вбити інтимну близькість і погіршити відносини. Деякі з поширених скарг та подружніх питань такі:
1. Дружина з'єднується зі старим полум'ям
Близькість між парами обов'язково помирає, коли один із партнерів вступає у позашлюбний роман. Це не тільки вбиває інтимну близькість, але і робить відносини гіркими.
2. Дружина, що несе в собі гіркоту
Можуть виникнути проблеми, через які дружина стає гіркою. Це могло статися через певну ситуацію чи розмову, які не обговорювалися, і це призвело до скупчення.
3. Не кажучи про сексуальні бажання
Якщо пари не говорять про свої сексуальні бажання, між ними не буде сексуальної близькості. Щоб шлюб став успішним, важливо бути відкритим щодо своїх потреб та бажань.
4. Відсутність пригод
Трохи іскри завжди потрібно, щоб відносини були цікавими. Коли у відносинах не залишається пригод або елементів несподіванки, відносини стають нудними, а близькість вмирає.
5. Егоїзм
Егоїзм також може стати можливістю для відносин померти, а отже, і близькості. Якщо один з партнерів відвертається від стосунків і перестає мислити як команда, ставлення ми-перший гине, і обидва партнери перестають відчувати близькість.
Чи можуть відносини вижити без близькості?
Інтимність у стосунках є ключовою опорою здорових відносин, будь то подружні або любовні стосунки. Близькість допомагає обом партнерам усвідомити, наскільки вони важливі один для одного.
Незалежно від того, скільки у нас є недоліків або обмежень, ми завжди прагнемо, щоб наші партнери були прийняті і люблені. Щоб залишити осторонь усі ваші розбіжності щодо здорового зв’язку, обов’язкові інтимні стосунки, як фізичні, так і емоційні.
У стосунках інтим-це те, чого ми прагнемо, тому без цього ейфоричного почуття неможливо підтримувати довгострокові стосунки. Як тільки ви зрозумієте важливість різних типів інтимної близькості, краще почати працювати над тим, що найкраще підходить для ваших стосунків, оскільки потреби різних пар можуть відрізнятися.
Як подолати страх перед близькістю?
Інтим-це прекрасне почуття, ідеальний інгредієнт, якщо ми хочемо переконатися, що у нас тривалі стосунки. Але як би красиво це не виглядало - інтим також лякає деяких людей.
Справа в тому, що не всі люди готові до інтимної близькості і все ще під охороною минулого досвіду. Для них інтимність навіть зі своїми партнерами означатиме, що вони ослаблять охорону, їх легко поранити і використовувати знову.
Так само, як і питання довіри, близькість у відносинах важка для деяких людей. Ось чому їм трохи важко заслужити не лише їхню довіру, а й бажання бути інтимним.
Якщо ви знаєте, що у ваших стосунках є страх перед близькістю, подумайте про наступне:
- Поговоріть зі своїм чоловіком про вашу ситуацію та про те, що саме викликає таку реакцію, коли вони намагаються з вами зблизитися. Не тримайте їх у темряві.
- Не тисніть на себе. Ви не ідеальні, і це нормально. Дайте собі час і приділіть час на одужання.
- Зрозумійте першопричину. Пориньте у своє минуле і знайте, що вам не підходить. Це якась травма минулого чи невідомий страх. Дізнайтеся про першопричину, щоб вирішити проблему.
- Зверніться за допомогою до фахівця щодо вашого стану, щоб він не став серйозним. Фахівці з питань психічного здоров'я можуть допомогти вам діагностувати проблему та надати відповідне рішення або лікування.
Пов'язане читання: Страх близькості: все, що вам потрібно знати
Як побудувати близькість у ваших стосунках?
Якщо ви зараз у відносинах без інтимної близькості, ви б знали, що таке справжня близькість у стосунках, і знали б, що це іноді може бути складним. Можуть бути фактори, які можуть сприяти відсутності близькості.
Отже, як ви переконаєтесь, що у вас і вашого партнера і надалі буде міцний зв’язок близькості?
- Не поспішайте, особливо коли ви тільки на початку відносин. Інтим ніколи не поспішає, тому дозвольте один одному побудувати його повільно.
- Побудуйте близькість з легкими речами, наприклад, намагаючись розпочати розмову про своє життя та мрії тощо. Знову ж таки, запасіться терпінням і не поспішайте.
- Поважайте свого чоловіка або партнера. Можуть бути випадки, коли вашій дружині не хочеться бути інтимною, або вам здається, що вона чи він віддаляються - поважайте причину і працюйте над цим.
- Нарешті, будьте чутливі до почуттів один одного. Якщо ви перебуваєте в гармонії зі своїми почуттями, швидше за все, вам також буде легше бути чутливим до почуттів свого партнера. Це процес віддачі і прийняття.
На винос
Кожен з нас може мати невелику різницю у думках щодо того, що таке інтим.
Але, навіть якщо ми можемо мати різні погляди, важливо те, що ми здатні усвідомити її важливість не тільки для нас, а й для людей, яких ми любимо, і поки ми здатні проявляти повагу та безкорисливу любов, тоді справжня близькість - це завжди там.