Зміст
- 1. Колективна відповідальність за поводження з немовлям
- 2. Вийдіть і отримайте задоволення
- 3. Доглядайте, коли ваша дружина зустрічається з друзями або перевтілюється
- 4. Приєднуйтесь до онлайн -груп та груп фізичної підтримки для зміцнення
- 5. Прийміть свою нову роль і справляйтеся з нею з пристрастю
- 6. Візьміть вільний час від роботи, щоб зосередитися на вихованні дітей
У вашому житті, яке колись оберталося навколо вас і вашого чоловіка, ставши новим батьком, відбувається зміна подій.
З народженням дитини як плоду вашого союзу разом із почуттям радості батьки чи матері спочатку вважають, що це складний час для їхніх стосунків.
Батьки почуваються покинутими зараз, коли більшість уваги та енергії йде на дитину, тоді як матері піддаються стресу через додаткову відповідальність та зміни тіла в результаті пологів. Ви чули про післяпологову депресію?
Спостерігати за тим, як ваша дитина досягає своєї мети, оскільки вона цілком залежить від вас, - це неминуче виконання. Тим не менш, новоспеченим батькам необхідно домовитися про найбільш відповідний час для зачаття та народження дитини.
Незважаючи на те, що деяким парам потрібен час, у більшості випадків ви контролюєте час пологів, щоб приділити дитині всю свою увагу, не порушуючи стосунків.
Це невід’ємна порада для батьків, які вперше вперше потрапили у життя, не переставайте насолоджуватися своїм життям!
Чудові способи весело провести час разом разом із новими батьками-
1. Колективна відповідальність за поводження з немовлям
Дитина - ваш продукт!
Отже, виховання дитини та догляд за нею - колективна відповідальність.
Поділіться навантаженням при поводженні з дитиною. Міняти підгузники; складайте дружині компанію, коли вона вночі годує дитину грудьми. Якщо у вас у дитини коліки, по черзі заспокоюйте їх спати. Фактично, тепер чоловік може взяти на себе роль, щоб дозволити матері відпочити.
Не сидіть просто з телефоном, коли в раковині є посуд. Пам’ятайте, що дитина потребує уваги, коли мама зайнята пранням білизни. Той факт, що ви всі берете участь з ранніх етапів росту дитини, ваша дружина відчуває ціну і любов.
2. Вийдіть і отримайте задоволення
Без сумніву, бути батьком важко. Застрягання вдома, хороші батьки та піклування про дітей можуть виснажити вас як фізично, так і морально.
Яке правило передбачає, що новоспечені батьки не мають права веселитися?
Незважаючи на те, що вони не просяться, дуже часто співіснують депресія та батьківство. Отже, не варто нехтувати своїм психічним здоров’ям після того, як ви стали новим батьком.
Вам потрібен час разом з дитиною. Попросіть няню або родича доглядати за дитиною, коли ви їдете на вихідні за місто, щоб знову розпалити вашу любов один до одного.
Коли буде безпечно, візьміть дитячу коляску та прогуляйтеся з дитиною в компанії зі своїм чоловіком. Це вбиває нудьгу та одноманітність догляду за дітьми у стінах вашого будинку.
Тож, коли ви втомилися від батьківства, спробуйте усі можливі інноваційні способи провести якісний час зі своїм чоловіком та зробити найкраще в житті з малюком.
3. Доглядайте, коли ваша дружина зустрічається з друзями або перевтілюється
Матері, як правило, забувають, що їм також потрібно дбати про себе. Коли вашій дружині набридло бути батьком, спонсоруйте їй макіяж, поки ви залишатиметесь за нянею або доглядати за дитиною.
Ця перерва може допомогти їй пережити батьківство і омолодити її, щоб запобігти післяпологовій депресії. Емоційне виконання через думку про турботливого партнера зміцнює вашу любов, незважаючи на нові сімейні моделі.
Ну, ось смішне відео, яке змусить вас посміятися від душі. Крім того, ці ідеї няні можуть допомогти вам надихнути!
4. Приєднуйтесь до онлайн -груп та груп фізичної підтримки для зміцнення
Коли ви вперше батько, ви можете задатися питанням, що таке батьківство, або чому батьківство таке важке.
Ця нова відповідальність пов'язана з часткою викликів. Можливо, ви не уявляєте, як вирішувати виникаючі проблеми.
Добре використовуйте платформи соціальних медіа та групи підтримки нових батьків, щоб дати вам підказки про те, як інші батьки поводяться у ситуаціях. Терапевтично знати, що ти не один на шляху батьківства.
Необхідно неодноразово омолоджувати своє життя новим батьком. Адже втомлені батьки та немовля складають смертельну комбінацію!
5. Прийміть свою нову роль і справляйтеся з нею з пристрастю
Прийняття має стати першим кроком до плідних і щасливих стосунків як нового батька. Визнайте, що все буде не так, але у вас є сила зробити це приємним, незважаючи на зміни.
У вас більше не буде тих самих режимів сну, ви не маєте права виходити так часто, як забажаєте, і у всіх ваших планах ваша дитина є пріоритетом.
Очевидно, що воно задихається, але той факт, що вам потрібно піклуватися про людину, дає вам мотивацію продовжувати бій. Думка про невинну дитину, яка повністю залежить від вас, дає вам бажання довести свою цінність за допомогою дисциплінованого продукту.
Поділіться своїми страхами та сумнівами зі старшими батьками, мамою, татом та свекрухою, щоб, коли це можливо, дати вам вказівки.
6. Візьміть вільний час від роботи, щоб зосередитися на вихованні дітей
Оцініть свої фінансові можливості, і якщо це може задовольнити всі ваші потреби з мінімальними скаргами, то для матері це благородна ідея зосередитися на вихованні дітей.
Робота з новонародженим з робочими обов’язками може бути великою роботою для деяких новоспечених батьків.
Почуття провини і страх перед невизначеністю знижує рівень вашого виробництва. Якщо у вас є розуміючий роботодавець, то організуйте гнучкий графік роботи, навіть якщо це означає скорочення зарплати, щоб не поставити під удар батьківство.
Новоспеченим батькам потрібна підтримка друзів і сім'ї, щоб пройти початкову фазу батьківства. Обидва партнери потребують постійної підтримки один одного, щоб ніхто не був перевантажений обов’язками нового учасника сім’ї.
Ваше батьківське життя обов’язково зміниться. Але, незважаючи на всі труднощі, переконайтеся, що вам подобається батьківство.