Зміст
- 1. Бути комфортними один з одним
- 2. Будьте повністю уважні, коли ваш партнер говорить
- 3. Будьте чесними один з одним
- 4. Обов’язково поговоріть віч -на -віч
- 5. Важливий фізичний контакт та мова тіла
- 6. Не перебивайте і не нападайте
Спілкування є важливою складовою будь-яких відносин, будь то інтимні стосунки або стосунки з друзями, колегами по роботі, сім’єю і навіть дітьми.
Поки ви вмієте відкрито розмовляти з ними таким чином, щоб мінімізувати конфлікти та непорозуміння, ви можете підняти взаємну любов і повагу між вами, що важливо для підтримки будь -яких здорових стосунків.
Навики спілкування окремої людини впливають на те, як вони вирішують проблеми, і викликають рівень довіри у їхніх стосунках.
Погані навички спілкування у відносинах можуть призвести до плутанини та постійних суперечок, які поступово відкривають шлях до загибелі відносин.
Тому дуже важливо, щоб ви могли відкрито поговорити зі своїм партнером на будь -яку тему.
Нижче згадуються 6 способів переконатися, що ви ефективно спілкуєтесь у ваших стосунках, які допоможуть направити ваші стосунки на позитивну траєкторію до успіху.
1. Бути комфортними один з одним
Цілком природно, що ви можете без вагань поговорити з партнером про все і про все.
Будь то будь -які теми, такі як гроші, діти, політика, сім'я, гендерні відмінності, ви повинні мати можливість говорити з ними, знаючи, що ви можете вільно висловлювати свої думки та висловлювати свою думку, не побоюючись, що вас нападуть або поставлять на кону.
2. Будьте повністю уважні, коли ваш партнер говорить
Забезпечте партнеру вашу неподільну увагу. Уважно слухайте та приберіть усі свої медіапристрої, щоб ваш чоловік знав, що їх чують.
Це чудовий спосіб повідомити своєму чоловікові про те, що ви цінуєте його інформацію. Крім того, це може допомогти зберегти зоровий контакт і нахилитися до них ближче, щоб переконатися, що ви дійсно зацікавлені, і надіслати повідомлення про зв'язок.
3. Будьте чесними один з одним
Ні для кого не секрет, що зберігати таємниці від свого партнера ніколи не буває добре.
У шлюбних стосунках вам обом потрібно бути достатньо чесними один з одним і ділитися всім між собою, незалежно від того, наскільки добре це чи погано. Хоча іноді правда може бути гіркою, важливо, щоб ви прийняли свої помилки і попросили вибачення, коли помилялися, замість того, щоб виправдовуватися.
На даний момент це може здатися важким, але в довгостроковій перспективі це лише зміцнить ваші стосунки.
4. Обов’язково поговоріть віч -на -віч
Спілкування віч -на -віч про важливі теми - один із найкращих способів уникнути небажаних непорозумінь та непотрібних помилок.
Краще вести особисту розмову, де ви обоє зможете приділити один одному повну увагу, а також прочитати їх невимовлені слова мовою тіла.
Більш того, цей підхід також є набагато кращим, а не розмовляти текстами чи електронними листами, де це може призвести до того, що ваш партнер неправильно витлумачить ваші слова.
5. Важливий фізичний контакт та мова тіла
Незалежно від того, наскільки серйозним є предмет або яким тоном ви говорите, невеликі жести, такі як дотик до партнера або погладжування його по руці, можуть зробити багато в чому.
Фізичний контакт є надзвичайно важливим, оскільки він сприяє вивільненню окситоцину, гормону, який посилює любов, співпереживання та співчуття між двома закоханими. Це також може допомогти зняти стрес та сприяти співпраці.
Крім того, важлива мова тіла, яка показує вашому партнеру, що ви повністю уважні.
Сядьте, встановіть зоровий контакт і кивайте разом. Слухайте, щоб зрозуміти, а не просто відповідати. Поважайте один одного, слухаючи та ефективно реагуючи на усунення суперечок та розбіжностей та допомагаючи налагодити міцну зв’язок.
6. Не перебивайте і не нападайте
Утримуйтесь від переривань, коли інша особа говорить!
По -перше, переривання спричиняє перерву потоку розмови, в результаті чого жодна зі сторін не може сказати, чого вони насправді хочуть.
По -друге, інший партнер може почуватись злим або нечутим через те, що його перервали на півдорозі.
Тому допомагає уникнути розмов між ними і чекати своєї черги, навіть якщо ви не згодні зі своїм партнером і вважаєте, що вони говорять неправдивими та неправильними.
Це не тільки допоможе вам почути всі їхні думки, але й допоможе у конструктивній, просунутій розмові.
Крім того, хоча іноді слова можуть бути різкими і можуть нашкодити, не кидайтеся на партнера. Замість того, щоб змусити їх відчувати себе атакованими, прийміть підхід до дружнього діалогу, який не робить їх оборонними.
Підведенню
Навички спілкування у відносинах властиві не кожному. Вам слід вивчити свій шлях відповідно до вашого розуміння з вашим партнером. Це ваші стосунки, і ви це найкраще знаєте, використовуйте поради та вказівки, які, на вашу думку, найкраще підходять для ваших стосунків.