Зміст
- Танок
- Вивчіть новий танець
- Перелік нарцисизму та співзалежності
- Співзалежність - це вивчена поведінка, і її можна змінити
Чи співзалежні та нарциси природно приваблюють один одного?
Хоча це може бути кліше у фільмах, хороша дівчина, яку приваблює тема поганого хлопчика, є цілком реальною частиною життєвого досвіду жінок по всій країні. У своїй практиці терапевта, а також у ролі тренера я працюю з особами, які мають співзалежність, і які знову і знову вступають у стосунки з нарцисистами.
Тут виникає питання, чому співзалежні приваблюють нарцисів?
Танок
У дослідженні залежності відносини між співзалежними та нарцисистами іноді називають танцями. У моїй роботі існує певна модель поведінки, коли кожна сторона виконує свою роль, тим самим дозволяючи іншій стороні також грати свою роль.
Отже, чи існує певна відповідь на питання: «Чому співзалежні приваблюють нарцисів?» і що робить нарцисів настільки привабливими для співзалежних?
І співзалежні, і нарциси мають погані стосунки між собою як особистостями. Співзалежний навчився ставити інших на перше місце і мінімізувати потреби себе. Нарцис якраз навпаки; вони ставлять себе над усіма іншими, з єдиною метою відносин як однієї з експлуатацій для задоволення потреб.
У залежному від співзалежності нарцисіст знаходить кінцевого дарувальника, людину, яка віддає в міру повної втрати себе.
В опублікованій в Інтернеті статті «Все про нарцисичний розлад особистості», опублікованому в журналі Journal of Clinical Psychiatry, повідомляється, що у 7,7% чоловіків і трохи більше половини цієї кількості, приблизно 4,8% жінок у дорослому населення розвинеться НПЗ (нарцисичний розлад особистості). ).
Чи існує тест, який може підтвердити, "чому співзалежні приваблюють нарцисистів?"
Як і у випадку з усіма розладами, не існує тестування на стан, а скоріше поширеність та поява специфічної поведінки та переконань, які повинні виникнути, щоб діагностувати НПЗ.
Деякі з цих питань включають перебільшену самооцінку, фантазії про свою перевагу, потребу в постійному захопленні, почуття права та відсутність співпереживання до інших. Вони також мають тенденцію мати значний фальшивий шарм і харизму, які вони можуть використовувати в своїх інтересах, щоб стати ідеальним партнером для співзалежних.
Вони вписуються в потреби співзалежних на ранніх стадіях відносин, демонструючи свою справжню нарцисичну особистість тільки після того, як відносини сформувалися.
Водночас, залежна від людини людина не здатна встановлювати межі, зосереджена на задоволенні інших, має дуже низьку самооцінку і бере на себе відповідальність як за проблеми інших людей, так і виправдовуючись за свою поведінку.
Розглядаючи їх як двох партнерів у танці, не дивно побачити, як вони поєднуються між собою. У моєму коучингу з співзалежними, допомагаючи людині зрозуміти, чому виникає ця привабливість, має вирішальне значення для людини, яка може розірвати цикл і налагодити здорові стосунки.
Вивчіть новий танець
Робота з співзалежними у моїй практиці коучингу та терапії полягає у вивченні різного набору моделей мислення та поведінки. Щоб вийти зі старого руйнівного способу мислення та перейти до чогось нового, позитивного та корисного, ми зосереджуємось на:
- Вибудовування самооцінки-вирішення проблеми низької самооцінки, що виявляється у співзалежності, є ключовим для того, щоб вам було комфортно
- І відчувати себе задоволеним цілісною людиною - без необхідності партнера, щоб завершити картину.
- Встановлення кордонів - для того, щоб навчитися говорити «ні» та встановлювати ефективні межі, щоб емоційно захистити себе, потрібен час, але це дуже ефективна навичка.
- Навчитися відчувати себе комфортно в солі - дуже важливо розвивати сфери життя, на які можна зосередитися поза стосунками. Це дає вам час змінити мислення та поведінку, усуваючи негативні механізми подолання минулого.
Перелік нарцисизму та співзалежності
Співзалежний нарцисичний шлюб рясніє неприємностями. Ось погляньте на нарциси та риси співзалежності, які допоможуть вам зорієнтуватися у нарцисизмі співзалежності та дитячих травмах.
- Нарциси поклали свою сім'ю та друзів за спину.
- Нарциси мають подвійну особистість. Публічна особа помітно відрізняється від приватної.
- Нарциси зарозумілі і зручно звинувачувати інших у своїх життєвих невдачах.
- Нарциси не вміють вирішувати питання грошей.Ненадійний.
- Співзалежним людям потрібна велика допомога, щоб подолати свої невдачі, і потрібно багато часу, щоб підняти настрій після розчарування.
- Співзалежні люди невміють поводитися з людьми, які не поважають їх
- Співзалежні особи просять у всього схвалення свого партнера.
- Співзалежні люди одержимі своїми партнерами по стосунках.
Якщо ви хтось, хто переніс дитячу травму через нездорові стосунки з батьками -нарцисами, ви можете подолати нарцисизм співзалежності та дитячу травму, розвинувши нове ставлення, навички та зміни поведінки. Не соромтеся проходити терапію за те саме.
Співзалежність - це вивчена поведінка, і її можна змінити
Чи співзалежні та нарциси природно приваблюють один одного? Відповідь ствердна.
Це непросто, але з коучингом, терапією та вірою в себе це станеться. Як тільки ви отримаєте відповідь на питання, чому співзалежні люди приваблюють нарцисів, ви можете попрацювати над створенням щасливих стосунків та уникнути підводних каменів такої нездорової динаміки відносин.