Зміст
Хочемо ми цього чи ні, наші батьки - одні з найвпливовіших людей у нашому житті. Їх присутність чи відсутність залишить глибокі емоції, які ми несемо до кінця наших днів.
Навіть якщо ми цього не помічаємо.
Це вплине на наш ранній емоційний та когнітивний розвиток, від якого ми ніколи не зможемо повністю уникнути. Але є речі, які ми можемо зробити, щоб змінити себе на краще.
Відсутність одного або обох батьків може мати руйнівні наслідки для поведінки дитини. Але як щодо батьків, які присутні, але негативно впливають на дитину, як, наприклад, у байці Езопа «Юний злодій та його мати».
Є багато молодих дівчат і хлопчиків, які жили з батьком -образливим, вони роками піддавалися сексуальному, фізичному та психічному насильству. Більше кількох з цих дітей не пережили статевого дозрівання.
Але деякі це зробили ... і вони намагаються жити нормальним життям.
Ось що ви можете зробити, якщо ви чи хтось, кого ви турбуєте, жили з батьком -образливим.
Пов'язане читання: 6 стратегій боротьби з емоційним насильством у стосунках
Подумайте про консультування
Це очевидний перший крок для тих, хто може собі це дозволити. Є медичні та психологічні експерти, які навчені вирішувати такі питання. Деякі консультанти готові проводити безкоштовні сеанси терапії для діагностики основних проблем, що виникли внаслідок зловживання.
Це також допоможе жертвам зловживання ознайомитися з сеансами. Якщо між потерпілим і терапевтом існує здорове рівняння, це підвищує шанси на успішні сеанси.
Терапевт може призначити або не призначити ліки залежно від тяжкості захворювання. Ті, хто страждає на депресію через своє минуле, можуть жити нормальним життям з належною кількістю селективного інгібітора зворотного захоплення серотоніну. Не приймайте будь -які ліки без нагляду фахівця. Відомо, що психоактивні ліки мають побічні ефекти. Ретельно виконуйте вказівки, інакше ви піддаєте себе та свій гаманець ризику.
Наявність людини, яка має підготовку та досвід, допоможе вам продовжувати жити як людина і повернути собі самооцінку.
Забути минуле, особливо таке травматичне, як образливий батько, неможливо. На загоєння рани підуть десятиліття. Але терапія може допомогти вам зосередитися на інших речах, тому травма не поглине вас.
Справитися з травматичною подією важко, ще важче, коли це трапилося з дітьми. Вони відчувають себе зрадженими людьми, які повинні були захищати їх найбільше. Їм важко довіряти комусь іншому. Понаднормовий час за допомогою професійної допомоги може статися будь -що, включаючи нормальне життя. Як і все, що варто робити, це не відбувається за одну ніч.
Допомагайте іншим людям
Якщо ви відчуваєте біль, а потім лікуєте інших, які також страждають, ви допомагаєте собі подолати біль самостійно. Це може звучати як надмірно оптимістичний мамбо-джамбо, але ви не знаєте, чи це спрацює, якщо не спробуєте. І повірте, це працює. Анонімні алкоголіки діють за тією ж концепцією. Багато фінансово успішних людей виступають і роблять це.
Допомога людям створює природний максимум, це змушує вас почувати себе добре і вірити, що ви робите внесок у суспільство.
Чим більше ви цього робите, тим краще ви відчуваєте себе і починаєте вірити, що ваше життя щось означає.
Якщо ви робите це досить довго, воно захоплює всю вашу істоту. Вона стає твоїм сьогоденням і майбутнім. Ви зможете набратися сил і впевненості, щоб рухатися вперед і долати своє минуле.
Допомога іншим людям також зніме почуття самотності. Діти, які жили в одному даху з образливим членом сім'ї, почуватимуться самотніми, знехтуваними та безпорадними. Вони почнуть вірити, що вони єдині страждають і приймають вагу світу.
Побачити, як інші страждають, і мати можливість щось зробити - це пом’якшить це. Люди підсвідомо накладаються на себе, особливо допомагаючи іншим дітям. Вони почнуть відчувати, що, простягнувши руку, вони зробили щось для свого минулого. Вона поступово переймає занедбаність і безпорадність, яку вони все ще можуть нести як дорослі.
Пов'язане читання: Опіка над дітьми та залишення зловживаючих відносин
Успіх для помсти
Якщо ми походимо з родини з батьком -образливим або з інших членів сім’ї, це нормально, що ви відчуватимете через них жах.
Деякі люди виливають цю ненависть проти інших людей і ведуть непродуктивне життя. Але деякі люди, як би важко це не виглядало, спрямовують цей гнів на успіх у реальному світі.
Вони використовують це, щоб досягти успіху у власних відносинах і залишити своє минуле позаду.
Вони хочуть довести своїй родині або тому, хто знущався над ними, що вони набагато кращі за них. Вони хочуть жити таким життям, яке викликало б заздрість цих людей над тим, що у них є, і було б тим, ким вони не є. Такі люди, які мають дітей, будуть захищати і піклуватися про своїх дітей, щоб переконатися, що вони не відчувають того, що з ними сталося. Бувають навіть випадки, коли вони перестараються, виявляючи надмірну захист і закінчуючи тим, що їхні діти знущаються над ними.
Але в більшості випадків люди, які використовують успіх як помсту, мали змогу дружно помиритися і пробачити свою сім’ю. Вони пройшли б довгий і нелегкий шлях до успіху і використали біль, щоб спонукати їх продовжувати воювати. Врешті -решт вони зійдуть зі своїм минулим і знатимуть, що вони б не пішли так далеко, як вони, якби мали інше захищене минуле.
Існує багато прикладів людей, яким вдалося досягти успіху після того, як вони прожили з членами сім’ї, що ображала їх. Шарліз Терон, Ларрі Еллісон (засновник Oracle), Емінем, Опра Уїнфрі, Елеонора Рузвельт та Річард Ніксон.
Ви можете прочитати їх біографії та побачити, як вони подолали непереборні шанси і, незважаючи на це, змогли пройти так далеко. Це може надихнути вас на те саме. Зрештою, всі, хто вижив, хочуть того, чого хочуть інші люди, які не походять із образливих сімей, вони хочуть прожити довге і щасливе життя. Одні здатні це зробити, інші - ні. Люди з нормальним дитинством однаково успішні і невдалі.
Тому що від особистості залежить, яким у них буде життя. Іншим важче, але таке життя. Це не завадило людям, які походять із зловживаючих домогосподарств, згаданих раніше, досягти того, про що інші тільки мріють.
Батько-зловживач сумний і нещасний, ви не заслужили на те, щоб з вами поводилися так, але як ви живете відтепер, чи ви закінчите невдахою так само, як вони, або знайдете багатомільярдну корпорацію, залежить від вас.
Пов'язане читання: Що таке зловживання братами та сестрами і як з цим боротися