Зміст
- 1. Пари явно показують свої почуття один одному
- 2. Пари підтримують ріст один одного як особистість
- 3. Партнери постійно налагоджують зв’язок і заново відкривають один для одного
- 4. Вони працюють над своїм шлюбом і весь час люблять
Ви завжди можете сказати, коли у пари міцні стосунки. Коли ви дивитесь на них разом або окремо, вони обидва виглядають задоволеними, розслабленими, комфортними та щасливими. Стабільні стосунки змушують обох партнерів процвітати як окремі особи та насолоджуватися їхнім спільним перебуванням у парі. Отже, ви дійсно можете побачити, коли в компанії є люди, яким пощастило бути в таких стосунках.
Проте це не те, що дається лише небагатьом щасливчикам; кожен з нас може працювати над нашими стосунками та перетворювати їх на процвітаючу та мотивуючу силу у нашому житті.
Дослідження показали, що всі стабільні та здорові стосунки мають кілька важливих характеристик:
1. Пари явно показують свої почуття один одному
Це означає не тільки любов і прихильність, але і гнів і розчарування. Стабільні відносини не характеризуються відсутністю незгоди або невдоволення в деяких ситуаціях.
Навіть щасливі пари все ще люди і відчувають негативні емоції, як і ми всі. Але, на відміну від нездорових стосунків, партнери у стабільних стосунках мають напористий спосіб передати свої почуття, усі вони. Це означає, що вони не відступають, не є пасивно -агресивними або просто агресивними з цього приводу і не пригнічують своїх емоцій.
Вони висловлюють своє невдоволення явно, але з повагою та любов’ю, і працюють над проблемами як пара (а не як партнери по боксу, як це зазвичай буває у токсичних стосунках). І це те, що працює в обох напрямках - не тільки стабільні стосунки сприяють такому здоровому вираженню всього діапазону емоцій, але і якщо ви починаєте наполегливо повідомляти про свої потреби та погляди, відносини також можуть змінитися на краще .
2. Пари підтримують ріст один одного як особистість
Якщо ви думаєте про людину, яка, на вашу думку, перебуває у стабільних і здорових стосунках, у вас, ймовірно, виникає відчуття перебування в присутності повноцінної людини, людини, яка не тільки є частиною пари, але й є самовдосконаленою особистістю . Це відбувається тому, що, на відміну від нездорових стосунків, партнери у стабільних стосунках почуваються впевнено і в безпеці.
В результаті вони не відчувають невпевненості, коли їхній партнер намагається щось нове, просуває кар’єру чи освоює нове хобі. Коли партнери невпевнені один в одному та в зобов’язаннях свого партнера, вони витрачають всю свою енергію і дощу, намагаючись тримати партнера якомога ближче. І їхній партнер також не може процвітати в такому непідтримуваному середовищі і часто закінчується тим, хто не досягає успіху.
Але коли партнери впевнені в собі, вони, як правило, дуже підтримують і захоплюються зростанням своєї коханої, і прагнуть поділитися власним новим досвідом - що призводить до наступної спільної характеристики всіх стабільних відносин.
3. Партнери постійно налагоджують зв’язок і заново відкривають один для одного
Частково це відбувається через розмову про свої пристрасті, інтереси та нещодавно засвоєні навички та досвід. Ділячись своїм внутрішнім світом зі своїм партнером та розповідаючи про те, як вони проводять свій день (докладно, а не лише “Так, все було добре”), ті, хто перебуває у стабільних стосунках, продовжують відкривати один для одного.
І коли один змінюється, як це неминуче трапляється з часом, інший партнер не залишається осторонь, а був поруч із процесом і мав можливість адаптуватися. Інший спосіб відновити кожен день-це торкатися один одного несексуальним способом, що парами у стабільних стосунках роблять постійно. Це означає обійматись, триматися за руки, а також просто торкатися і закривати тут і там.
Цікаво, що крім статевого акту, який може бути відхилений або залишатися життєво важливою складовою навіть нестабільних відносин, це майже правило, що якщо відносини є нестійкими, ці ознаки прихильності майже зникають.
4. Вони працюють над своїм шлюбом і весь час люблять
Це може здатися нудним для тих, хто звик до непередбачуваних і «захоплюючих» відносин, але це насправді є ознакою того, що обидва партнери досить емоційно зрілі, щоб розвинути справжню і здорову прихильність. Отже, як виглядає робота над стосунками?
Це реалізація всього вищесказаного, а також відкритість, надання впевненості вашому партнерові у ваших стосунках, використання вашого суспільного життя для надання додаткової підтримки відносинам, а також сприйняття зобов’язань як позитивної речі, в якій відповідальність, що з ними пов’язана, є чимось важливим прийняти з радістю.
Бути у стабільних відносинах - це не те, що відбувається просто (або не відбувається). Щоб навчитися розвиватись у парі, потрібно докласти певних зусиль, але коли ви все зробите правильно, це найцінніший досвід, можливо, на все життя.