Зміст
- 1. Будьте навмисними щодо спілкування один з одним
- 2. Слухайте вдвічі частіше, ніж говорите
- 3. Закріпіть свої емоції за допомогою фізичного дотику
- 4. Практикуйте прощення щиро
Медовий місяць офіційно згас. Ви двоє сказали, що ніколи не дозволите іскрі згаснути, але ось ви кидаєтесь Праведним Братам ...
«Ти дуже стараєшся цього не показати,
Але дитино ... дитинко, я це знаю,
Ти втратив це почуття кохання,
Вау, це закохане почуття,
Ти втратив це почуття кохання,
Тепер це пропало, пішло, пішло ... »
Це любовне почуття не потрібно втрачати. Якщо ви мати втратив його, його точно можна знайти.
Спробуйте ці 4 поради, щоб повернути романтику, енергію та родзинку у вашому шлюбі
1. Будьте навмисними щодо спілкування один з одним
Так багато пар просто чекають, коли настане правильний час, щоб поговорити та налагодити зв’язок зі своїм партнером. Замість того, щоб чекати на момент удару, створіть цей момент самостійно! Почніть з малого і відкладайте по 10 хвилин на день протягом тижня чи двох, щоб кинути все і просто поговорити. Тримайте розмову легкою, вам не доведеться викопувати скам'янілі почуття, якщо ви цього не бачите. Подумайте про ці 10 хвилин як про просту практику, щоб ви обоє зосередилися на своїх навиках розмови.
Відкладіть телефони, вимкніть телевізор і просто проведіть час разом. Тим більше ти практика мистецтво розмови, тим менш лякаючим буде, коли прийде час мати змістовну. Зробіть цей час дорогоцінним пріоритетом свого дня і поступово ви побачите, що ваш емоційний зв’язок стає міцнішим.
2. Слухайте вдвічі частіше, ніж говорите
Можливо, ви чули переграний кліше, який виглядає приблизно так:
"Бог дав нам два вуха і один рот, щоб ми могли слухати вдвічі більше, ніж говоримо".
Ти знаєш, що я люблю в кліше? Вони часто правдиві в одному аспекті, формі чи формі. У відносинах - пекло, в все відносини - ми, люди, схильні спиратися на егоїстичну сторону речей. Ми намагаємось контролювати розмову. Ми намагаємось враховувати свою точку зору в кожному аргументі. Ми намагаємось переконатися, що наш голос почутий.
Але витрати на те, щоб зосередитись на собі так часто, - це людина, яка зараз відчуває дистанцію від нас через нашу недостатню обізнаність. У шлюбі як ніколи важливо не просто почути свого партнера під час його розмови, а по -справжньому вислухати його. Якщо ви знайдете час, щоб почути, що вони мають сказати і як вони почуваються, ви зможете краще зрозуміти, хто вони і чого вони хочуть.
При кращому розумінні один одного ваша зв’язок буде міцнішою, ніж це було роками. Все просто тому, що ви вирішили послухати трохи краще. Це може бути суперсилою, якщо ви дозволите це бути!
3. Закріпіть свої емоції за допомогою фізичного дотику
Фізичний дотик є потужним зв’язком між людьми. Якщо це не використовується у вашому шлюбі, це може бути однією з причин того, що ви відчуваєте себе так відірваним від свого партнера. Це також не обов’язково стосується статевого акту. Триматися за руки, обіймати один одного і давати один одному потирання плечей - все це як фізичний дотик. Кожен із цих простих фізичних жестів може ще більше скріпити ваші почуття один до одного.
Триматись за руки, як ви це робили на першому побаченні, нагадає вам про запальну пристрасть, яка народилася цього дня. Це пробудить ваш розум від його неусвідомленої поведінки по відношенню до вашого чоловіка і стане більш гармонійним з тим, наскільки ви його любите.
Обійми і поцілунки, щоб почати і розпочати свій день, - це ще один чудовий фізичний якір, який деякі пари через деякий час починають ігнорувати. Розпочати і закінчити свій день любовним актом - це чудовий спосіб зберегти свої дні та попередити свій емоційний розум про зв’язок, який все ще існує між вами.
4. Практикуйте прощення щиро
Багато шлюбів занурюються в образи та образи з роками. Одна річ, яку він зробив 20 років тому, все ще висить у культурі шлюбу. Той хлопець, з яким вона привіталася в барі, досі залишається шипом у чоловіка після всіх цих років. Незалежно від обставин, ці образи не дозволяють двом людям об’єднатися на емоційному рівні. Він встановлює стіни, які важче збити, чим довше вони стоять.
Один із способів зруйнувати ці стіни, збудовані образою, - це автентично практикувати прощення у вашому шлюбі. Це дозволить створити емоційну близькість, недоступну для тих, хто рік за роком стримує своє розчарування.
Якщо сварка закоханих закінчилася, і ви сказали спокій, продовжуйте з прощальним серцем і залишайтесь на зв'язку зі своїм чоловіком.
Детальніше:- 4 поради, як емоційно зв’язатися зі своїм чоловіком
4 поради щодо емоційного спілкування з Вашою дамою
Висновок
Підтримати емоційний зв'язок протягом усього життя шлюбу непросто. Потрібна наполеглива праця та увага до деталей, які багато з нас воліли б замаскувати, ніж схилитись до них. Користуючись порадами вище, я сподіваюся, що ви відкриєте шлюзи любові та вдячності один для одного. З плином часу застосування цих принципів буде набувати все більшого значення, тому ніколи не ігноруйте свій обов’язок запалювати вогонь між вами та вашою половинкою знову і знову.