Зміст
Люди часто шукають секрети хороших відносин, чи то шлюб, чи просто кохання, але правда така: немає жодного магічного, таємного, виліковного засобу, який би гарантував, що ваш шлюб буде тривати вічно, або ваше кохання ніколи не зменшиться.
Кохання і шлюб - це те, над чим ви і ваш партнер повинні свідомо працювати разом.
Якщо ваші стосунки завмирають, значить, потрібно лише кілька хороших порад, які допоможуть покращити ваше любовне життя. Однак для того, щоб відновити ваші стосунки до тієї прихильності та захоплення, яка потребувала колись, потрібно багато турботи та уваги.
Позитивним моментом цього є те, що чим більше часу і зусиль ви докладете для досягнення кращого любовного життя, тим більше любові будуть у ваших стосунках.
На щастя, вам не доведеться працювати в поодинці: існує багато надійних порад щодо любовного життя чи порад щодо життя та кохання, які допоможуть вам зрозуміти, як покращити своє любовне життя.
Нижче наведено деякі ключові любовні поради для нього та неї, щоб насолоджуватися чудовим любовним життям:
1. Все не буде ідеально
Ніщо не є ідеальним, особливо не стосунки. Усі стосунки мають складності, багаж, а також злети і падіння; це те, що люди часто забувають, коли вступають у стосунки.
Постановка вашого партнера та чоловіка на п’єдестал часто може бути дуже стресовою для вашого партнера, який повинен виправдати ваші очікування, а також для вас стресом, коли вони не відповідають їм.
Інстинкт поклоніння, навчання, виправлення чи критики вашого партнера може бути дуже шкідливим і руйнівним для ваших відносин.
Прийняти вади свого партнера і показати йому, що ви розумієте, що вони також можуть помилятися, необхідно для того, щоб ви відчували зв'язок зі своїм чоловіком. Виявляти більше співпереживання та менше зневаги - це те, що потрібно для того, щоб усі стосунки залишалися міцними.
На жаль, забуття цього важливого факту зазвичай призводить до того, що ви побиваєте себе, коли все йде не так!
Але правда полягає в наступному: любов і шлюб завжди будуть мати недосконалості, навіть якщо ви перебуваєте на хорошому місці у ваших стосунках. The Важливо визнати, що недоліки - це нормально, і продовжувати.
2. Ефективно спілкуйтесь
Спілкування - основа будь -яких відносин. Без спілкування відносини приречені на провал. Успішний шлюб або партнерство повинні ґрунтуватися на спілкуванні, коли обидва партнери спілкуються без вагань один з одним.
Один з найбільш Важливими аспектами ефективного спілкування є слухання.
Поширені помилки слухання, які роблять пари:
- не бути присутнім у розмові і мріяти про щось інше
- надто багато думаючи, що сказати далі,
- судити свого партнера, слухаючи їх, і
- вислуховування з попереднім уявленням і конкретною метою.
З іншого боку, виявлення справжнього інтересу та допитливості в поєднанні без судження чи результату може призвести до більш позитивного результату розмови.
Щоб покращити своє любовне життя та покращити ефективність спілкування між вами та вашим партнером, дотримуйтесь цих порад про кохання для неї та нього:
- Багато разів приховані почуття можуть гноїтися і ставати більш токсичними. Переконайтеся, що ви виражаєте свої почуття та думки без осуду.
- Незважаючи на негативну критику, важливо, щоб вона ділилася позитивно. Це може бути сповіщення вашого партнера про його погані або дратівливі звички; все таким чином, щоб спонукати їх замислитися над змінами та вдосконалитись у цих сферах.
– Зверніть увагу на те, що говорить ваш партнер, намагайтеся встановити зоровий контакт, використовуйте невербальні жести, щоб передати свої наміри слухати, і не позначайте спостереження інтерпретацією.
Позитивне спілкування може бути таким, як сповіщення партнера про те, що ви його цінуєте, інтимна поведінка, така як цілування та обіймання один одного, аж до таких простих речей, як комплімент кулінарним здібностям вашого партнера.
3. Не напружуйтесь через дрібниці
Незалежно від того, наскільки ви і ваш партнер любите один одного, ви б знайшли себе сваритися та сперечатися про якісь дурні та несуттєві речі.
Стресування про дрібниці, які навряд чи мають значення, не є хорошою практикою і зазвичай виникає у відносинах через одержимість обох партнерів цими дрібницями.
Подружжя проектують на своїх партнерів власні турботи і що робити, що може бути дуже стресовим для відносин. Накопичувати питання, які не матимуть значення через 10 років, безглуздо.
Наприклад, припустимо, що ваш партнер забуває прати білизну. Рішенням цього може стати наступне навантаження разом! Або скажімо, ваш партнер відмовляється відкласти унітаз - створіть дурний знак і вставте його біля унітазу.
Дозволити собі жартувати і відмовлятися від дрібниць призведе до менш стресових відносин. Однак, відчувати себе спокійніше і не турбуватися про дрібниці може стати трохи перехідним для вас і вашого партнера оскільки це інстинкт, який з часом адаптувався або був результатом якоїсь травми, з якою вони зіткнулися.
Навчання боротьбі зі стресом може допомогти вам покращити ваше любовне життя та ваші стосунки. Ось деякі речі, які ви можете зробити, щоб зняти стрес від того, що викликає тривогу.
- Техніки релаксації
Регулярно практикуйте такі методи розслаблення, як йога та медитація, щоб досягти психічного стану спокою. Не тільки буде ці прийоми допомагають досягти безтурботного розуму але також розслабляє ваше тіло та покращує почуття власного благополуччя.
- Слухайте та спілкуйтесь
Нездатність пар слухати та спілкуватися у своїх стосунках-одна з найбільших причин любовного життя, наповненого стресом. Вирішення цього питання та визначення шляхів покращення спілкування у стосунках може допомогти вам покращити ваше любовне життя.
-Ні досконалості, ні зволікання
Спроби задовольнити свого партнера можуть залишити будь -кого втомленим і напруженим. Занадто багато чого ніколи не є хорошим, вам потрібно вдосконалюватись заради власної чесноти, а не своїх партнерів.
Залишатися незмінним настільки ж важливо, як адаптуватися і піти на компроміс для відносин. Різниця полягає в тому, щоб зрозуміти, коли потрібно натискати на себе, а коли ні.
Аналогічно, не сприймайте бажання та очікування свого партнера як належне і сподіваюся, що вони зрозуміють, як би ти не зволікав. Навіть обітниця бути разом через товсте і тонке має свої обмеження.