Зміст
- Чи можете ви розповісти нам про деякі етапи, які можна очікувати у їхньому шлюбі, коли маємо справу із залежністю з точки зору емоцій, скорботи та зцілення?
- Як чоловіки можуть підтримати дружин і матерів, які проходять через виклик народження дитини -залежності?
- Що було одним із найскладніших аспектів залежності Хейден у поєднанні з вашими шлюбними стосунками?
- Як залежність Хейдена вплинула на його братів і сестер?
- Що виявилося найбільш корисним, щоб допомогти вам впоратися і подолати горе до надії після його смерті?
- Які позитивні сторони виросли з травматичного досвіду залежності?
- Поділіться тим, чого ви навчилися або виростили у своєму шлюбі в результаті цього досвіду.
- Яку пораду ви б дали комусь у подібній ситуації, якби у вас було лише кілька коротких хвилин?
- Що б ви сказали, щоб заспокоїти когось у подібній ситуації?
Сузан Гемке на власні очі знає, що таке мати кохану людину, яка бореться із залежністю. Дружина та мати чотирьох дітей, її життя обернулося несподіваним поворотом у вигляді залежності її сина Хейдена та інших наступних сімейних трагедій, які навчили її - важким шляхом - випробуванням жити з цією хворобою. Її книга, Зцілення перепалених сердець: історія сімейної залежності, втрати та пошуку світла (Видавнича група Brown Books), описує цей досвід. Тепер вона сподівається не тільки привнести усвідомлення та розуміння наркозалежності, а й запропонувати надію та зцілення після втрати. Її дослідження, досвід відвідування реабілітаційних зборів та час, проведений разом із коханою людиною -наркоманом, дозволяють їй говорити на цю тему з глибоко особистої точки зору. Сьогодні Гемке є публічним оратором та власником компанії з розробки продуктів. Вона живе в Далласі, штат Техас, з чоловіком Карлом та молодшою дочкою Олівією, а двоє інших дорослих дітей - Лендон і Міранда - живуть в Остіні.
Ось уривки з інтерв’ю з ними, які допоможуть вам впоратися із залежністю коханої людини від наркотичних речовин
Чи можете ви розповісти нам про деякі етапи, які можна очікувати у їхньому шлюбі, коли маємо справу із залежністю з точки зору емоцій, скорботи та зцілення?
Переживаючи нові, несподівані та складні життєві ситуації в парі, важливо пам’ятати, що ніхто з вас не готовий до того, що відбувається. Швидше за все, ви ніколи не мріяли опинитися в таких складних умовах. Дуже важливо прислухатися один до одного і знайти, як поєднати свої сили з самого початку. Ми всі маємо сильні та слабкі сторони, тому об’єднання ваших сильних сторін допоможе звести до мінімуму звинувачення один одного в міру несподіваної ескалації.
Нижче наведено деякі етапи емоцій, яких слід очікувати, якщо мати справу із зловживанням психоактивними речовинами та хворобою залежності
1. Емоції
Заперечення того, що проблема є, зазвичай на перших етапах поділяють усі причетні. Коли життя проходить гладко, ви психічно не підготовлені до кризи. Відмова ставить вас у позицію активатора, і це означає, що ви, швидше за все, платите за їх ліки, але ще не усвідомлюєте цього. У міру загострення ситуації з’являється все більше доказів, і ви можете відчути шок і сумніви.
Випливають розгубленість, гнів, сором та почуття неадекватності. Важливо бути відкритими для свого подружжя та сім’ї, щоб разом подолати кризу та отримати допомогу, так само як і при будь -якій іншій хворобі. Надія є, що все повернеться до норми. Сумніви стають сильнішими, коли ти дивишся, як кохана людина бореться.
2. Горе і зцілення
У кожного свій спосіб журби, і ми повинні це поважати. Для когось вираження емоцій приносить полегшення, а іншим потрібен спокійний час на самоті, коли вони мають справу з горем та зціленням. Ми всі повинні відчувати, що ці реакції можуть бути безпечними без судження. Плакати, говорити, писати, співати, спокійно сидіти в думках, слухати музику і слухати один одного - ось деякі з способів засмучення нашої родини і початку процесу зцілення.
Як чоловіки можуть підтримати дружин і матерів, які проходять через виклик народження дитини -залежності?
Мами більшість часу найкраще знають своїх дітей. Тому важливо вислухати і серйозно поставитися до її проблем. Запасіться терпінням і вислухайте. Тоді спокійно спробуйте знайти з нею рішення, щоб допомогти вашій дитині. Заохочуйте її продовжувати займатися своїми захопленнями та діяльністю, яка приносить радість і спокій. Продовжуйте зустрічатися! Знайдіть час, щоб насолоджуватися один одним, і будьте поруч, щоб пережити важкі часи.
Що було одним із найскладніших аспектів залежності Хейден у поєднанні з вашими шлюбними стосунками?
Одним із найскладніших аспектів залежності Хейден у поєднанні з нашими шлюбними відносинами була спроба збалансувати час з іншими дітьми та один з одним. Залежність може поглинути не тільки наркомана, але й усіх навколо.
Як залежність Хейдена вплинула на його братів і сестер?
Зловживання психоактивними речовинами та залежність спричиняють погане прийняття рішень та нездатність раціонально мислити. В молодості зловживання психоактивними речовинами також затримує розвиток мозку та зрілість. Оскільки Хейден крав гроші або речі у своїх братів і сестер, щоб він міг купувати наркотики, це викликало велику плутанину і завдало болю. Його молодший брат і старша сестра також в той чи інший час були учасниками, не знаючи, як поводитися з тим, що вони бачать і чують, як він робить. Іноді з його старшими братом і сестрою були пригнічені і тривожні.
Ми не повинні були дозволити Хейден продовжувати повертатися до нас додому після реабілітації, тому що навколо інших наших дітей відбувалося велике руйнування. Другий наш син провів час у в’язниці, а наша старша дочка почала різатись. Наша молодша дочка знала, що Хейден погано, і вона сумувала за старшим братом.
Що виявилося найбільш корисним, щоб допомогти вам впоратися і подолати горе до надії після його смерті?
Протягом 8 років, коли Хейден боровся із залежністю, перебував і перебував на реабілітації, ми дуже наполегливо працювали, щоб спілкуватися та прислухатися до потреб наших дітей. Ми також використовували консультації, щоб зрозуміти тривогу, депресію та різкість. Ми також знайшли час, щоб повеселитися, сміятися і насолоджуватися один одним, щоб зберегти сім’ю у дружбі. Оскільки всі ці зусилля відбувалися під час 8-річної кризи, і ми продовжували по-справжньому любити один одного, ми знайшли сили у родинних зв’язках і могли спиратися один на одного на підтримку.
Ми впоралися, пригадавши всі смішні речі, які говорив і робив Хейден, коли він був молодим і коли був чистим. Ми всі знали, що він зараз у мирі, і ми теж повинні бути. Ми дійсно пролили багато сліз, але переконалися, що ніхто з нас не взяв на себе провину за те, що сталося.
Які позитивні сторони виросли з травматичного досвіду залежності?
Ми всі маємо здатність і більше знань, щоб допомогти іншим, хто бореться з кризою залежності. Тепер ми набагато краще розуміємо, що означає бути наркоманом, і здатні визнавати залежність як хворобу. Я вміла писати Зцілення Шрамів із рубцями принести більше усвідомлення, розуміння та відновлення після втрати моїй родині, друзям та всім, кого я не знаю.
Поділіться тим, чого ви навчилися або виростили у своєму шлюбі в результаті цього досвіду.
Пережити кризу набагато легше, коли поруч є хтось. Ми не тільки чоловік і дружина, але ми стали командою і працювали разом на благо нашої родини.
Яку пораду ви б дали комусь у подібній ситуації, якби у вас було лише кілька коротких хвилин?
Багато разів люди неохоче говорять що -небудь і, можливо, заперечують, але не чекають. Чим раніше ви зрозумієте, що проблема є, тим кращі шанси для вашого коханого. Якщо ця особа є неповнолітньою у вашому домі, і ви вважаєте, що вона зловживає легальними чи незаконними наркотиками, купіть передовий тест на наркотики в місцевій аптеці, наполягайте, щоб вона пройшла тестування та використовувала політику відкритих дверей під час збору зразка. Ви не самотні у своїх боротьбах. Позбудьтеся сорому і збентеження, які ви можете відчувати. Знайдіть зовнішнього члена сім’ї, друга, радника чи сусіда або зателефонуйте до церкви поблизу, яка може підказати вам, куди звертатися за допомогою. На перших етапах намагайтеся зрозуміти, що відбувається з коханою людиною, наберіться терпіння, але будьте наполегливі і зверніться за допомогою.
Що б ви сказали, щоб заспокоїти когось у подібній ситуації?
Ми ніколи не переживемо своєї втрати, але ми навчилися боротися зі збитками. Це правда, що час лікує. Треба боротися з болем сьогодення, а не пригнічувати ці почуття, щоб не позбавити себе прекрасних спогадів про минуле. Ваше життя все ще варте того, щоб його проживали, і всі навколо вас теж.