Зміст
- Психічні та емоційні наслідки
- Наслідки невірності на зрадженого партнера
- Відновлення шлюбу після невірності
Невірність може зруйнувати найміцніші стосунки, це одна з найбільших перешкод, які впливають на шлюб та завдають емоційних та психічних ушкоджень. Невірність можна визначити як одного або обох партнерів, які перебувають у шлюбі або у тривалих стосунках, які емоційно або фізично втягуються з кимось поза стосунками, що призводить або до сексуальної, або до емоційної невірності. Незалежно від типу, невірність викликає почуття образи, недовіри, горя, втрат, гніву, зради, почуття провини, смутку, а іноді і люті, і з цими почуттями дуже важко жити, керувати ними та долати їх.
Коли відбувається невірність, у відносинах втрачається довіра. Часто буває важко дивитися людині в обличчя, важко перебувати з нею в одній кімнаті, і дуже важко вести розмову, не замислюючись про те, що сталося, і не кажучи собі: «Як ти можеш сказати ти любиш мене і роби зі мною так ».
Психічні та емоційні наслідки
Невірність дуже складна, вона збиває з пантелику, негативно впливає на емоційне та психічне здоров'я людини і може призвести до депресії, а також тривоги. Подружжя, які відчувають невірність у своєму шлюбі, переживають безліч злетів і падінь, намагаючись відновитись або пройти повз нього, постраждалий партнер виявляє почуття гніву, розчарування, дистрес, біль та розгубленість, і їм важко долати почуття зради.
Наслідки невірності на зрадженого партнера
Невірність справляє дуже руйнівний вплив на шлюб і залишає людину під сумнівом про її цінність, цінність, розум і впливає на її самооцінку. Постраждалий партнер відчуває себе покинутим і зрадженим, і він/вона починає ставити під сумнів все про стосунки, їхнього партнера та задаватися питанням, чи всі стосунки були брехнею. Коли сталася невірність, постраждалий партнер часто сумує і засмучується, багато плаче, вважає, що це їхня провина, а іноді звинувачують себе у несерйозності свого партнера.
Відновлення шлюбу після невірності
Хоча невірність є надзвичайно руйнівною і може завдати серйозної шкоди, це не означає, що шлюб має бути закінчений. Якщо ви відчули невірність у ваших стосунках, можливо відновити, повторно взяти на себе зобов’язання та відновити зв’язок один з одним; проте, ви повинні вирішити, чи хочете ви залишитись у стосунках і чи варто економити. Якщо ви і ваша половинка вирішите, що ви хочете відновити свої стосунки, знову взяти на себе зобов’язання у відносинах і один з одним, і відновити зв’язок один з одним, вам, можливо, доведеться зробити певний важкий вибір, прийняти деякі рішення, з якими ви можете погодитись, а можуть і не погодитись, і ви повинні зрозуміти і прийняти наступне;
- Обман повинен негайно припинитися, якщо ви хочете чесно працювати над шлюбом.
- Будь -яке спілкування з людиною по телефону, надсилання текстових повідомлень, електронних листів, соціальних медіа та фізичний контакт з людиною має бути негайно припинено.
- У відносинах повинні бути встановлені відповідальність та межі.
- Процес відновлення займе час ..... не поспішайте.
- Потрібен час, щоб впоратися з негативними думками, почуттями та емоціями, а також із повторюваними образами, які може відчувати ваша половинка.
- Прощення не відбувається автоматично, і це не означає, що ваш партнер забуде те, що сталося.
В додаток,
- Якщо ви зраджуєте саме вам, ви повинні чесно і відкрито обговорити те, що сталося, і відповісти на будь -які питання, які має ваш друг щодо невірності.
- Зверніться за консультацією до терапевта, який спеціалізується на роботі з парами, які постраждали від невірності.
Одужати від невірності нелегко, і це не неможливо. Зцілення та зростання відбуватимуться у вашому шлюбі, якщо ви вирішите залишитися разом і вилікуватися від невірності разом, і якщо ви вирішите, що залишатися разом - це те, що вам хочеться, пам’ятайте, що для вас обох важливо зцілити та відновити довіру.