Зміст
Коли ми чуємо слово «зрада» в контексті шлюбу, багато людей швидко думають про роман чи невірність у стосунках. Хоча обидва вони абсолютно є типом зради, насправді існує ще багато зрад у шлюбі- багато з них "щасливі пари" часто чинять один з одним, навіть щодня.
Подружжя частіше звертаються за консультацією, щоб допомогти відновити свій шлюб. Упереджуючи уникнення наступних зрадницьких дій, пари можуть працювати, щоб запобігти пошкодженню відносин. Зраду можна розділити на 4 категорії: Негативне ігнорування, Незацікавленість, Активне виведення та Секрети.
Етап 1: Ігнорування негативу
Тут часто починається початок кінця. Коли пари (або одна частина пари) починає навмисно відвертатися від іншої, це є першою ознакою зради. Щось таке просте, як не реагувати, коли партнер каже "вау - подивіться на це!" або "У мене сьогодні сталося щось цікаве ..." Обмежене бурчання або відсутність відповіді породжує поділ між партнерами і може викликати образу. Це ігнорування моментів зв’язку призводить до зменшення бажання з’єднатися, що ще більше і може віддалити відносини.
На цьому етапі партнери також можуть виявитись, що порівнюють своїх партнерів негативно з іншими. "Чоловік Емі ніколи не скаржиться на це ....." або "Дружина Бреда принаймні намагається попрацювати". Навіть якщо ці зауваження передаються усно партнеру, негативні порівняння починають розділяти пару і створювати негативну модель мислення один до одного. Виходячи з цього, не важкий крок досягти того рівня, коли залежність один від одного зменшується, і передбачається, що іншого немає, коли це потрібно/потрібно. Ця зрада часто фігурує як перелік психічних недоліків партнера. Психічно зупинятися на думці «мій чоловік не має знань, коли справа доходить до того, як я знаходжу баланс у нашому житті» або «моя дружина не має поняття, що я роблю цілий день», може здатися способом зірвати пари, але насправді це зрада відносин. Занадто багато таких думок та поведінки призводять до більших зрад, виявлених на 2 -й стадії.
Етап 2: Незацікавленість
Коли відносини зустрічаються з поведінкою на другому етапі, це більш прогресивна форма зради. Цей етап вимагає від людей меншої зацікавленості один в одному і відповідної поведінки. Вони перестають ділитися з іншим (тобто відповідь на питання «Як пройшов ваш день» зазвичай «добре» і більше нічого). Бажання розподілити час, зусилля та загальну увагу починає зменшуватися. Часто відбувається перехід від уваги/енергії, і замість того, щоб поділитися нею з подружжям, та сама енергія/увага починає переходити до інших відносин (тобто пріоритет дружби чи дітей над чоловіком), або увага може занадто сильно відволікати (тобто соціальні мережі , хобі, залучення в іншому місці.) Коли пари менше жертвують, менше діляться і менше інвестують один в одного, це може бути небезпечною зоною, оскільки ці роз'єднані способи поведінки можуть повторюватися і призводити до фактичного виходу з відносин.
Етап 3: Активне виведення
Зрада зради з третього етапу є однією з найбільш шкідливих для відносин. На цьому етапі йдеться про активний вихід із партнера. Поведінка один до одного часто є критичною або захисною. Більшість людей можуть ідентифікувати цю пару- якщо це не вони. Оборонна та критична пара швидко судить один одного, вони короткі, швидко демонструють розчарування і часто усно або фізично демонструють роздратування з -за інших простих речей, не гідних відповіді, які вони отримують на цьому етапі.
Партнери почуваються самотніми на третьому етапі навіть один з одним, оскільки спілкування стало настільки напруженим, що важко знову зв’язатися. На цьому етапі існує обмежена близькість ... і бажання розпочати щось романтичне не існує. Однією з найпоширеніших зрад на цій фазі є «підкидання» партнера іншим. Це не лише неповага, але публічно поділяється розпадом шлюбу, заохочує інших обирати сторони та погоджуватися з негативним менталітетом і переходити на другий план. Партнери на цьому етапі, швидше за все, ведуть облік недоліків один одного, відчуваючи самотність, навіть починаючи дозволяти своєму розуму блукати: «Цікаво, чи був би я щасливішим наодинці .... чи з кимось іншим ...» А коли такі думки і зради вступають у відносини, четверта стадія не за горами.
Етап 4: Секрети
Етап «Таємниці» - це коли кінець близько. Зрада стала способом життя у відносинах. Одна або обидві частини пари зберігають секрети від іншої. Такі речі, як кредитна картка, про яку інший не знає або про яку є записи, невідомі електронні листи, акаунти в соціальних мережах, обіди, співробітник/друг, який став важливішим, ніж вони могли б мати, діяльність протягом дня, як час проводиться в Інтернеті, фінансово або з колегами. Чим менше партнери діляться- тим більше наростає зрада. Це вірно, навіть якщо невірність не вступила у відносини. Оскільки маленькі огорожі таємниці будуються і жити прозорими відносинами стає практично неможливим, відносини переходять від зберігання маленьких секретів до головних- і зрада наростає.
На глибокій стадії 4 партнеру досить легко перетнути кордони і вступити в інші стосунки. Зазвичай роман полягає не в тому, щоб знайти кохання з іншим партнером, а навпаки в пошуку слухача, прихильності, співчутливого спілкування та перепочинку від шлюбних конфліктів. Коли стадії зради настільки переплітаються у відносинах, перехід кордонів до ще більшої зради є майже логічним наступним кроком для партнерів.
Незважаючи на те, що етапи перераховані в тому порядку, як пари/окремі особини можуть перескакувати по етапах своєю поведінкою. Звернення уваги на будь -який крок зради - незалежно від того, на якому етапі - має вирішальне значення для успіху відносин. Чим більше зради вдасться уникнути у відносинах, тим сильніше вона буде! Важливо звертати увагу на поведінку себе та партнера. Усвідомлення себе та готовність чесно обговорювати, коли сталася зрада (або сприйняття такої),-це єдиний спосіб убезпечити себе від майбутніх зрад і зупинити просування поступок.