Зміст
- Переваги дошлюбного консультування
- Чи варто йти на дошлюбну консультацію?
- Вирішіть будь -які проблеми, які вас турбують
- Отримайте максимум від своїх консультацій
- 15 питань щодо дошлюбного консультування, які ви повинні обговорити
Коли ти знаєш, ти знаєш, але чи плануєш ти свій шлюб, чи теж готуєшся до свого шлюбу? Чи думали Ви про включення дошлюбного консультування до частини ваших весільних планів?
Згідно з доповіддю Журнал сімейної психології, пари, які пройшли консультацію перед шлюбом, мали на 30 відсотків менші шанси на розлучення протягом наступних 5 років порівняно з тими, хто цього не зробив.
Тепер, якщо ви думаєте, що передшлюбне консультування призначене для людей з проблемами, то вся ця ідея передшлюбних консультацій або передшлюбних занять може здатися інтенсивною або спочатку здатися трохи передчасною.
Але більшість пар, які дійсно пройшли консультацію перед шлюбом, повідомляють, що це справді просвітницький досвід.
Дошлюбні консультації допоможуть вам засвоїти навички, необхідні для успішного шлюбу-те, що може значно покращити ваші шанси залишитися разом.
Особливо це актуально в сучасний час, коли розлучення надто поширені, і більшість пар не мають прикладу для наслідування, щоб шукати натхнення. І саме тут консультанти можуть втрутитися як експерти у ваші стосунки.
Отже, давайте подивимося, що таке дошлюбне консультування і про що ви говорите у передшлюбному консультуванні. Розгляньте ці поради перед укладенням шлюбу, щоб розібратися з усіма вашими запитами.
Переваги дошлюбного консультування
Існує очевидна важливість консультування перед шлюбом: готовність до спілкування та вирішення проблем зазвичай набагато легше до весілля, ніж після цього.
Після одруження ви, як правило, занурюєтесь у невимовлені очікування один до одного. Не кажучи вже про химерні ідеї, які ви могли б уявити про те, яким має бути сімейне життя.
Коли ви ще не одружені, ви перебуваєте на стадії будівництва - очікування все ще існують, але відкритись для певних проблем набагато легше.
Взявши за звичку говорити про відмінності, які обов’язково з’являться, ви створюєте чудову модель для наслідування протягом решти шлюбних років.
Якщо ви одружуєтесь у молитовному домі, то передшлюбне консультування може вже стати частиною вашого розкладу. Якщо ні, ви можете перевірити наші каталоги, щоб знайти дошлюбного консультанта у вашому районі.
Ви також можете зв'язатися з місцевими громадськими центрами, коледжами чи університетами, щоб дізнатися, чи пропонують вони майстер-класи з питань побудови шлюбу. У будь -якому випадку, давайте подивимося, як сертифікований консультант до шлюбу може допомогти вам створити міцний фундамент для вашого майбутнього разом.
Ми також вивчимо кілька ключових порад щодо дошлюбного консультування, які пари повинні врахувати, перш ніж йти по проходу.
Рекомендується - курс перед шлюбом
Чи варто йти на дошлюбну консультацію?
Ось кілька речей, на які слід звернути увагу, якщо ви сперечалися про те, чи варто вам звернутися за консультацією до шлюбу.
Особиста історія
Можливо, ви зустрічалися один з одним роками, але це не гарантія того, що ви знайомі або повністю знайомі з історією, досвідом та емоційним багажем, який ви обидва вносите у цей шлюб.
Особисті аспекти, такі як ваша віра, здоров'я, фінанси, дружба, професійне життя та попередні стосунки - це деякі речі, які потрібно обговорити.
Ретельно сформовані запитання від досвідченого консультанта можуть допомогти вам змиритися з будь -якою частиною особистого інвентарю вашого партнера, яка може зіграти більшу роль у ваших стосунках на пізнішому етапі.
Створення плідних шлюбних рішень
Розмовляти про такі речі, як секс, діти та гроші, можна легко емоційно. Довірений консультант за допомогою ряду продуманих запитань може керувати розмовою чітко та логічно.
Це не дозволить вам і вашому партнерові піти по дотичній і, врешті -решт, допоможе вам у вирішенні рішень, які можуть значно допомогти у підтримці приємного подружнього життя.
Розвивати навички вирішення конфліктів
Давайте подивимося правді в очі - час від часу неодмінно трапляються певні сутички та розриви. Ми всі їх мали. Тут важливо зрозуміти, як ви обидва схильні реагувати в такий час.
Ви похмурилися або стримуєте мовчазне лікування? Чи доходить це до того, щоб кликати і навіть кричати?
Хороший дошлюбний радник допоможе вам бути чесним із самим собою. Він покаже вам, що, ймовірно, є певні можливості для вдосконалення. Такі консультації навчають вас краще слухати та спілкуватися. І що ще важливіше, ви дізнаєтесь, що не варто говорити (а коли не говорити), щоб досягти мирного рішення.
Будьте реалістичними щодо очікувань та довгострокового планування
Це час, коли ви можете зібратися і покласти очікування на такі важливі речі, як народження дітей або покупка нового автомобіля чи будинку.
Наприклад, якщо ви і ваш партнер поговорите про це і приймете рішення про відсутність дітей протягом перших двох років, це позбавить вас від головного болю та розчарувань пізніше, коли ви будете готові до дитини, а ваш партнер ще не готовий.
Це також стосується багатьох інших важливих рішень, які ви будете приймати разом у шлюбі.
Запобігайте образам у майбутньому
Це також сприятливий час для обговорення та усунення будь -яких питань чи образ, які, можливо, тривали у ваших стосунках і чекають, що згодом вибухнуть. Консультант допоможе вам очистити ситуацію з цих питань.
Полегшіть усі страхи щодо одруження
Ви були б здивовані, дізнавшись, скільки людей холодять перед ногами. Це могло випливати з того факту, що один із партнерів походить з родини з історією розлучення.
Питання можуть ще ускладнитися, якщо один з них має неблагополучне сімейне походження, наповнене боротьбою та маніпуляціями. Дошлюбне консультування навчить вас, як зламати кайдани минулого і перейти до нового початку.
Запобігайте сімейному стресу
Коли ви зустрічаєтесь з кимось, ви ігноруєте певні звички чи поведінку свого партнера, не надто наголошуючи на цьому. Але те ж саме може здатися розчаруванням після одруження.
Досвідчений весільний радник зі своєю унікальною «сторонній перспективою» може допомогти вам зрозуміти ці звички та поведінку, які можуть відлякати вашого партнера.
Вирішіть будь -які проблеми, які вас турбують
Гроші
Консультації можуть коштувати дорого і можуть потенційно зірвати ваші плани на весілля. Якщо бронювання послуг професійного дошлюбного консультанта здається забороненим, спробуйте звернутися до свого планувальника весіль, щоб дізнатися, чи він/вона знає про якісь безкоштовні чи недорогі консультаційні ресурси, такі як громадська клініка чи навчальна лікарня.
Якщо ви виходите заміж у молитовному домі, передшлюбне консультування вже може бути частиною вашого плану весілля.
Якщо ні, ви можете спробувати Національну асоціацію соціальних працівників або Американську психологічну асоціацію і подивитися, чи можуть вони допомогти вам знайти доступного консультанта до шлюбу у вашому населеному пункті.
Терміни
Весілля - це шалені випадки, і ви часто носите занадто багато капелюхів одночасно. Витратити час зі свого напруженого графіка та завантажених на вихідні вихідних може стати проблемою.
Незважаючи на це, і з причин, зазначених вище, домовлятися про зустріч та потрапити на консультацію все ж варто.
Страх виявити додаткові проблеми
Іноді страх перед невідомістю може відштовхнути пари від відвідування консультації. Незвично боятися цього і виявляти щось небажане, коли ваші стосунки ставляться під мікроскоп.
І це часто призводить до подальших проблем та стресу. Але те, що вам потрібно розуміти, що хоча це може завдати вам шкоди в короткостроковій перспективі, це може значно сприяти стабілізації ваших відносин у довгостроковій перспективі.
Бути приниженим
Це час, коли вам потрібно бути готовим принизитися. Такі консультації можуть закінчитися тим, що ви дізнаєтесь, що ви не такі чудові в ліжку або що ваш гардероб потребує повної модернізації.
Навіть таке просте, як дізнатися, що ваше почуття одягання залишає бажати кращого, може викликати у вас відчуття, ніби вас лають. Ну, це деякі жорсткі факти про ваші відносини, з якими вам доведеться зіткнутися в певний момент часу, і чим швидше це станеться, тим краще.
Обговорення цих речей на передшлюбній консультації гарантує, що ви не перенесете багаж небажаних очікувань у свій шлюб. Дуже важливо, щоб пара звільнилася від свого его і відкрилася для конструктивної критики як першого кроку до того, щоб стати кращими чоловіком і дружиною.
Пам’ятайте: консультування перед шлюбом може виявитися складним. Але це все для вашого найкращого, і додаткові зусилля в цей час допоможуть забезпечити безперебійну їзду, коли ви їдете у свій новий світ як споріднені душі.
Пам’ятайте, що перед тим, як зануритися в них, уважно вивчіть усі вправи щодо дошлюбного консультування. Якщо ви добре виконали домашнє завдання, ви зможете максимально використати свій час, гроші та енергію, які ви вкладаєте у цей процес.
Отримайте максимум від своїх консультацій
- Будьте готові, це може стати складним завданням: Не думайте, що консультація - це ще одне слово для планування таких речей, як, наприклад, коли ви збираєтесь народити дітей, купуєте новий будинок тощо. У цьому є ще багато іншого, і він часто може бути складним. Будьте готові до сюрпризів!
- Пам’ятайте, що мета тут - не “Виграти”: Це не війна. Це теж не гра. Слід зосередитись на відкритості та обговоренні спільної роботи, щоб змінити речі, які не працюють.
- Тримайте свої сеанси приватними: Довіра - це клей, який збереже ваші стосунки. Незалежно від результатів консультації, ви не повинні обговорювати це ні з ким.
Друзі, подружки нареченої чи родичі - нікому не потрібно знати, що сталося під час сеансу. Facebook та інші соціальні медіа також строго заборонені. Не згадуйте нічого, що могло б викликати ніяке збентеження у вашого партнера.
- Бути вдячним: Відзначте свого партнера, наскільки ви цінуєте його згоду відвідати з вами консультацію. Нехай вони знають, наскільки це означає для вас, і цей сеанс стане початком спільної роботи над досягненням успіху цього шлюбу.
15 питань щодо дошлюбного консультування, які ви повинні обговорити
Якщо вам цікаво, про що вам потрібно поговорити перед тим, як одружитися, або про те, що обговорюється під час шлюбного консультування, ось список деяких важливих тем, які ви можете обговорити зі своїм дошлюбним консультантом перед тим, як зважитися.
Пам’ятайте, що хоча найняти професійного консультанта, який би вас провів, вам може бути простіше просто обговорити ці теми, не виходячи з дому. Використовуйте ці запитання, щоб розмовляти про ваші очікування, побоювання та сподівання.
1. Шлюбні зобов’язання
Обговоріть, що означає зобов’язання для вас і вашого партнера, коли ви плануєте прогулянку по проходу.
- Що робить вашого партнера особливим і те, що призвело до того, що ви вирішили вийти за них заміж за всіх інших, з ким ви зустрічалися і могли одружитися?
- Що найкраще у вашому партнері спочатку привабило вас?
- Як ви думаєте, як ваш партнер допоможе вам стати тим, на що ви сподівалися?
2. Цілі кар’єри
- Які ваші кар’єрні цілі (робота, подорожі тощо) і що вам знадобиться, щоб ви, пара, їх досягли?
- Чого ви прагнете досягти у найближчому та далекому майбутньому з точки зору ваших кар’єрних цілей?
- Чи планує хтось із вас змінити професію, і якщо так, то як ви компенсуєте, можливо, нижчі доходи?
- Ваше навантаження настільки завантажується часом, що вам доводиться працювати пізно ввечері, або у вихідні та святкові дні?
- Чи сподіваєтесь ви залишити спадщину після смерті?
3. Особистісні цінності
- Як ви плануєте вирішувати конфлікти?
- Які ваші індивідуальні моменти нульової нетерпимості (наприклад, невірність, нечесність, азартні ігри, обман, надмірне пиття тощо)? Які можуть бути наслідки?
- Які найважливіші цінності, навколо яких ви хочете зберегти ваші стосунки?
4. Взаємні очікування
- Що стосується емоційної підтримки, то чого ви очікуєте від свого партнера у часи щастя, печалі, хвороби, втрати на роботі чи фінансових втратах, особистих втрат тощо?
- Чи можна для вас виділити день/ніч тільки собі, щоб ви могли наздогнати один одного і весело провести час?
- У який мікрорайон та будинок ви сподіваєтесь переїхати найближчим часом?
- Ви обоє знаєте, скільки особистого простору потрібно іншій людині?
- Скільки часу кожному з вас потрібно провести з друзями, як разом, так і наодинці?
- Ви обоє погоджуєтесь, скільки часу потрібно витрачати на роботу та розваги?
- Ви обоє очікуєте фінансово утримувати сім’ю, і чи зміниться це, коли у вас будуть діти?
- Вам обом подобається різниця в зарплаті, якщо така є, між вами зараз і в майбутньому?
- Як ви будете ставитися до моментів, коли хтось із вас досяг критичної точки у своїй кар’єрі і потребує обговорення цього важливого питання?
5. Облаштування життя
- Чи плануєте ви, щоб ваші батьки жили з вами зараз або по мірі дорослішання?
- Що ви збираєтесь робити, якщо зміна професії або нова робота змушують вас переїхати в інше місце?
- Чи плануєте ви переїхати в інше місце, коли у вас будуть діти?
- Як довго ви маєте намір жити в одному будинку чи населеному пункті?
- Як і де ви плануєте жити разом?
6. Діти
- Коли плануєш мати дітей?
- Скільки дітей ви плануєте мати і наскільки далеко ви хочете, щоб вони були віком?
- Якщо з якихось причин ви не можете мати дітей, ви відкриті для усиновлення?
- Яка ваша думка щодо абортів і чи це було б прийнятним за непередбачених обставин?
- Що ви думаєте про філософію своїх батьків щодо виховання дітей?
- Як ви плануєте передавати цінності своїм дітям?
- Чого б ви хотіли, щоб ваші діти дізналися з ваших власних стосунків?
- Чи відкриті ви для призначення покарань дітям як способу їх дисциплінувати? Якщо так, то в якій мірі?
- Які витрати (наприклад, іграшки, одяг тощо), на вашу думку, виправдані для ваших дітей у майбутньому?
- Ви будете виховувати своїх дітей з релігійними переконаннями та традиціями?
7. Гроші
- Яке ваше поточне фінансове становище, включаючи ваші заощадження, борги, активи та пенсійні фонди?
- Чи погоджуєтесь ви завжди надавати один одному повне розкриття фінансових відомостей про ваші особисті фінанси?
- Чи плануєте ви мати окремі чи спільні поточні рахунки чи обидва?
- Якщо ви плануєте мати окремі рахунки, хто несе відповідальність за які витрати?
- Хто оплачує домашні витрати та рахунки?
- Скільки ви плануєте залишити осторонь як фонд допомоги на випадок надзвичайних ситуацій у разі, якщо хтось із вас або обидва залишиться без роботи або у разі надзвичайної ситуації?
- Який ваш місячний бюджет?
- Чи плануєте ви залишити певні кошти на «розваги та розваги»? Якщо так, то скільки і коли ви їх використовуєте?
- Як ви плануєте вирішувати суперечки щодо фінансів?
- Чи плануєте ви створити план заощаджень для купівлі свого будинку?
- Якщо у будь -якого з партнерів є кредит, що діє (кредит на житло чи автомобіль тощо), як ви плануєте його сплачувати?
- Який розмір боргу за кредитною карткою або житлового кредиту прийнятний?
- Як ви ставитесь до піклування про фінансові потреби своїх батьків?
- Чи плануєте ви віддавати своїх дітей у приватну школу чи парафіяльну школу?
- Чи плануєте ви економити на навчання у коледжі своїх дітей?
- Як ви плануєте керувати своїми податками?
8. Любов і близькість
- Ви задоволені наявною частотою занять коханням чи хтось із вас хоче більшого?
- Якщо хтось із вас погоджується, що ви не займаєтесь сексом так часто, як хотілося б, це через час чи енергію? У будь -якому випадку, як обійти ці проблеми?
- Як ви плануєте вирішувати розбіжності у сексуальних уподобаннях?
- Чи є щось заборонене?
- Який найкращий спосіб повідомити іншого партнера про те, що ви хочете займатися сексом більше?
- Хтось із вас вважає, що вам потрібно більше романтики у ваших стосунках? Якщо так, то що саме ви шукаєте? Більше обіймів, поцілунків, вечері при свічках чи романтичного відпочинку?
9. Коли виникають гарячі конфлікти
- Як ви плануєте впоратися з ситуаціями, коли існують серйозні відмінності, що призводять до вираженого гніву?
- Що ви робите, коли ваш партнер засмучується?
- Чи є прохання про тайм -аут, щоб ви могли охолонути та шукати творчі шляхи вирішення проблем, - це варіант з кимось із вас?
- Як ви тягнетеся один до одного після великої бійки?
10. Духовні та релігійні переконання
- Які ваші особисті або спільні релігійні переконання?
- Якщо ви обидва маєте різні релігійні переконання та звичаї, як ви плануєте пристосувати їх у своєму житті?
- Які ваші індивідуальні духовні переконання та практика та що означає духовність для вас обох?
- Якої участі ви б очікували від свого партнера, коли мова йде про особисту або спільнотську духовну діяльність?
- Як ви ставитесь до того, що ваші діти відвідують духовну чи релігійну освіту?
- Вам сподобається, коли ваші діти проходять такі ритуали, як хрещення, перше причастя, хрестини, барна або бат -міцва?
11. Побутові справи
- Хто несе першу відповідальність за домашні справи?
- Чи можете ви переглянути відповідальність за розподіл вашої домашньої роботи за кілька місяців, якщо хтось із вас не надто в захваті від цього?
- Чи хтось із вас занадто вередує щодо того, що будинок бездоганний? Вас не турбує навіть трохи безладу?
- Як розподіляться обов’язки щодо планування їжі та приготування їжі як у будні, так і у вихідні дні?
12. Залучення родини (батьків та свекрухи)
- Скільки часу кожному з вас потрібно провести з батьками і скільки ви очікуєте участі свого партнера?
- Де і як ви плануєте проводити відпустку?
- Які очікування кожного з ваших батьків щодо канікул і як ви збираєтесь відповідати цим очікуванням?
- Як часто ви збираєтесь відвідувати своїх батьків і навпаки?
- Як ви плануєте боротися з відповідною сімейною драмою, якщо і коли вона з’явиться?
- Як ви ставитесь до того, що хтось із вас розмовляє з батьками про якісь проблеми у ваших стосунках?
- Які відносини ви очікуєте від ваших дітей з бабусею і дідусем?
13. Соціальне життя
- Як часто ви плануєте проводити час зі своїми друзями? Чи плануєте ви продовжувати виконувати свої звичайні плани на "щасливу годину" у п'ятницю ввечері з друзями навіть після одруження, або плануєте змінити його, можливо, лише на один місяць?
- Якщо вам не подобається певний друг вашого партнера, що ви з цим зробите?
- Як ви ставитесь до того, що ваш друг залишається з вами, поки він у місті чи без роботи?
- Чи плануєте ви зустрічатися?
- Як часто ви хочете разом виходити на відпочинок?
14. Позашлюбні стосунки
- Чи погоджуєтесь Ви з самого початку встановити, що позашлюбні стосунки-це не вихід?
- Як ви ставитесь до «справ серця»? Чи вважаються вони сексуальними стосунками?
- Наскільки добре ви розмовляєте зі своїм партнером про те, що вас хтось еротично притягує, оскільки це може ще більше налагодити зв’язок між вами та вашим чоловіком.
- Чи погоджуєтесь ви ніколи не обговорювати свої інтимні стосунки з особою протилежної статі (крім терапевта чи духовенства)?
15. Очікування гендерної ролі
- Які очікування ви маєте один від одного щодо того, хто чим займається у родині?
- Чи вважаєте ви, що погляди вашого партнера на гендерні очікування справедливі?
- Чи має хтось із вас переваги, які повністю залежать від статі?
- Чи ви обоє очікуєте продовжувати працювати, коли матимете дітей?
- Коли ваші діти хворіють, хто залишається вдома, щоб доглядати за ними?
Подивіться це відео:
Розмовляючи зі своїм нареченим на будь -яку з цих тем, цілком природно, що ви можете відчути, що деякі питання бентежать або викликають у вас почуття засмучення. Але ви обоє станете легкими парами після того, як обговорите ці питання відкрито і максимально правдиво і щиро. Але зачекайте!
Не відкидайте цей список, коли ви закінчите. Перегляньте ці питання ще раз через 6 місяців або рік після одруження і подивіться, як ви ставитесь до цих питань.