Зміст
- 1. Ви починаєте працювати над його думками
- 2. Ви даєте занадто багато, і ви задоволені надто малою у відповідь
- 3. У вас немає власного життя
- 4. Ви скасовуєте свої плани бути з ним
- 5. Забудьте про свої межі
- 6. Ви просто не можете цього відпустити
- 7. Ви оцінюєте кожен його рух
Або це нові стосунки або дружба, початок відчувається як вхід у рай.
З плином часу, приблизно через тиждень або близько того, цей рай немов пекло. І вам не вдається визначити правильний порядок дій - що робити, а що не робити.
З одного боку, ви думаєте позбутися його, відчуваючи, що вам вистачило, і настав час закінчити все це. З іншого боку, щойно він дзвонить, усе твоє мислення про позбавлення від нього зливається в каналізацію, і ти розмовляєш так, ніби нічого не сталося.
Це тому, що ви не хочете виглядати слабким. Але в глибині душі це дійсно впливає на вас, і ви безпорадні щось робити. І це не разова справа. Замість цього ви виявляєте повторюваний шаблон-нескінченний цикл щоразу, коли закохуєтесь.
Але відтепер ви більше не потрапите у емоційний хаос. Є сім причин, чому ви завжди псуєте стосунки навіть після того, як зробили кожну правильну справу. Це ті самі причини, які відповідають за те, щоб відштовхнути вашу пристрасть від себе.
Ось список помилок, які ви часто робите несвідомо, щоб відштовхнути його -
1. Ви починаєте працювати над його думками
Скільки людей у вашому житті продовжує давати вам пропозиції? Звичайно, вони роблять це для вашого добробуту, але ви добре знаєте, що добре, а що ні. Отже, ви обираєте те, що вам підходить, і відкидайте інші. І це добре підтримує ваші стосунки.
Але, коли справа доходить до жорсткої розчарування, немає ні правильного, ні неправильного. Ваше серце продовжує слідувати пропозиціям вашої закоханості, тому що ви хочете вразити їх, і саме тут ви помиляєтесь.
Особистий приклад -
Один з моїх найкращих друзів постійно пропонує мені, що одягнути. І я слідую за ним. Але, як я помітив, щоразу, коли я одягаю те, що він хоче, він не звертає на мене уваги і не робить компліментів моїй зовнішності. Мене це особливо не стосується, тому що він просто друг. Але заради мого дослідження мені подобається проводити експерименти.
Тож одного разу я одягла одяг, який найкраще виглядав на моєму тілі, і те, що мені подобалося носити. Щойно я з ним познайомився, він був наче вау, сьогодні ти виглядаєш гаряче. Ой ля ля, там я отримав свою відповідь.
З того дня я зробив записку про те, що я роблю те, що я хочу, і те, що найкраще підходить для мого тіла, замість того, щоб йти на думку інших, навіть якщо це той, кого я люблю.
«Чим більше ви слідуєте за іншими, тим більше ви втрачаєте власну ідентичність. Тож перестань потрапляти у пастку справляти враження на інших і будь справжнім собою ”.
Простою причиною цього є те, що інші вас не знають, як ви знаєте себе з роками.
2. Ви даєте занадто багато, і ви задоволені надто малою у відповідь
Особистий приклад -
Одного разу моя подруга скаржилася на когось, кого вона закохалася. Вона і її пристрасть друзі дитинства. Протягом останніх двох років вони зблизилися один з одним, оскільки в житті вони були самотні. З того часу почалися її проблеми. Вона завжди скаржиться на те, як вони часто виходили на вулицю, перш ніж все почалося. І тепер усе, що вона чує від нього, - це я занадто зайнятий.
Тим не менш, вона пишається ним, тому що він телефонує раз на тиждень, щоб перевірити, як у неї справи.
Як мені сказати їй, що він телефонує вам раз на тиждень, щоб переконатися, що ви нікуди не їдете, як би він вас не уникав. Або, що найгірше, прийміть вас як належне.
Ось як це працює. Скажімо, я заробляю 100 доларів за 1 годину, і це швидко покриває мої витрати протягом тижня. Яка потреба заробляти більше? Те саме відбувається у відносинах. Коли він ловить, що ви задоволені таким малим, він думає, що потрібно запропонувати більше?
Як правило, це трапляється у випадку, коли він впевнений, що ви весь час вільні і не багато виходите, що змушує його думати, що ви для нього доступні. Ми незабаром збираємось це обговорити.
3. У вас немає власного життя
Особистий приклад -
Минув рік, як я був удома чи, скажімо, без роботи. Раніше я скасовував деякі плани, складені друзями та мою пристрасть, щоб виконувати свої обов’язки на роботі. Я також регулярно відвідував спортзал і не був готовий нікому це скасувати. І вони складали ці плани згідно мого та їхнього графіку. Який чудовий спосіб підтримувати відносини в ритмі.
Повірте мені, в ті часи я отримував велику повагу від друзів, а також мою пристрасть.
Тепер, коли я вдома, я відчуваю, що поваги більше немає. Не тому, що я залишив роботу, а тому, що я перестав жити своїм життям. Я закінчив відвідувати спортзал, бібліотеку чи інші громадські місця. Як тільки я це зрозумів, я вирішив повернутися до правильного шляху. Я почав займатися, звик до письменницької звички та інших видів діяльності.
Усе це поєднання того, що необхідно для мого життя. Але цього було недостатньо, щоб повернути мою повагу. Є більше.
4. Ви скасовуєте свої плани бути з ним
Особистий приклад -
Мені завжди говорили «так» на плани, терміни та вибрані дні, зроблені моїми друзями. Я швидко відмінив усі свої плани, просто щоб провести деякий час з друзями і розчаруватися. Ця поведінка перетягнула мене в зону, яка вважається само собою зрозумілою. Після кількох місяців неповаги все стало для мене сенсом.
З цього моменту я навчився говорити «ні» своїм друзям і бути відданим своїм планам. Наприклад, наприклад Я ніколи не скасовую свій спортзал просто для того, щоб бути з кимось. Крім того, я поставив години фіксованого для свого письма, настільки рішучі, що нікуди більше не заглядати.
Щоб переконатися, що я не помиляюся. Нещодавно я виконував те саме з моїм найкращим другом. Не примусово, але потрібний момент тільки настав. Він хотів зустрітися зі мною в суботу, і я сказав йому, що я зайнятий до неділі, тому що я потребую моєї мами. Я пояснив справжню причину. У неділю ввечері я отримав від нього повідомлення про те, наскільки він мені не вистачає.
Щось для мене вийшло з несподіванки. Якщо хтось хоче вийти зі мною, ми разом вирішуємо зустрітися у визначений день на основі взаємної зручності.
Примітка: Не використовуйте цю техніку для того, щоб маніпулювати кимось, оскільки це просто дасть зворотний ефект. Робіть це, коли є справжня причина.
5. Забудьте про свої межі
Особистий приклад -
Це те, що пропонує кожен порадник для знайомств, але я ніколи не потрудився прочитати, що це насправді означає. Я просто припустив, що це може бути подібним до встановлення кордонів, наче я не буду займатися сексом, поки він не скаже «я тебе люблю» тощо. Але оскільки я вже боровся з стосунками, я подумав, давайте почитаємо про це і чітко уявимо, що є це.
Виявляється, що існування кордонів - це не вирішення не займатися сексом, а те, щоб чітко сказати іншим те, чого ви не приймете.
Я знаю, що коли йдеться про наше розчарування, ми просто готові опустити свої межі, тому що вся наша увага зосереджена на тому, щоб зробити його таким, як ми. Але результати будуть протилежними. Коли у вас немає кордонів, ніхто не піклується про те, що ви хочете, а що ні. Він буде продовжувати стріляти в вас тим, що йому подобається. І ви продовжуєте стикатися з тривогою чи стресом, тому що ви не готові втратити його ціною своїх стандартів.
Це погіршить ситуацію.
Тож не турбуйтеся про те, що він зробив, що вам не сподобалося. Наберіться сміливості сказати йому чітко, але ввічливо. І якщо він продовжує робити те ж саме, припиніть зустрічатися з ним.
"Якщо він не може поважати твої кордони, припини його поважати"
6. Ви просто не можете цього відпустити
Особистий приклад -
Якось давно я закохався в красеня. Я робила все, щоб він мене приваблював. Зрештою він став моїм другом. Ми вирішили зустрітися на вулиці, але цього ніколи не сталося. Щоразу він виправдовувався, щоб скасувати плани. І він зовсім не вибачався з цього приводу.
Замість того, щоб сприймати це як ознаку того, що він просто не хоче виходити зі мною, я все ж спробував. Пізніше я дізнався, що він уже заручений.
Бач, проблема була в ньому, а не в мені. Що якби я відпустив його? Я, мабуть, уникнув усіх непотрібних тривог. І замість того, щоб зосередитись на ньому, я, мабуть, зосередився на тому, щоб насолоджуватися власним життям.
Нещодавно знову сталося щось подібне, і я відпустив це. Я зосередився на своєму житті, отримуючи від нього багато дзвінків із пробаченням.
7. Ви оцінюєте кожен його рух
"Що це означає? Просто "Привіт"? Ти серйозно? Чому він скасував цей план? Може, він мені не до душі? Він дзвонить мені щотижня, чому він не дзвонив цього тижня? Чому це відбувається зі мною постійно? Може, зі мною якась проблема? »
Серйозно, просто закрийте це голосне мислення і запитайте себе, якою була б ваша відповідь, якщо хтось із членів вашої родини вам довгий час не дзвонить? Будете, ви так само руйнуєтесь?
Зовсім ні.
Що б ви зробили, це зателефонувати, щоб дізнатися, чи все добре чи ні? І ви отримаєте свою відповідь. Ні судження, ні аналізу, і ваші стосунки в порядку.
Те саме стосується вашої любові або хлопця. Якщо щось не відбувається, це не означає, що щось не так. Це також може означати, що в його розкладі повинні бути деякі зміни.
Чому б просто не подзвонити, не запитати і не покінчити з цим?
Забери
Тільки пам’ятайте, що не варто надто думати про нього та зосереджувати своє життя навколо нього. Якщо думки приходять, нехай вони приходять, але не забудьте прожити своє життя.
Оточіть себе тими справами, які вам подобається робити, і не скасовуйте свої плани, якщо не буде надзвичайної ситуації. І найголовніше, не турбуйтесь тим, що вам не сподобалося, просто чітко скажіть це.