5 поширених жалю кризи середнього віку, що призводить до розлучення

Автор: Monica Porter
Дата Створення: 20 Березень 2021
Дата Оновлення: 27 Червень 2024
Anonim
5 поширених жалю кризи середнього віку, що призводить до розлучення - Психологія
5 поширених жалю кризи середнього віку, що призводить до розлучення - Психологія

Зміст

Криза середнього віку - це звичайний життєвий перехід, який вражає людину емоційно.

Це не є здоровою фазою і змушує вас реагувати в житті невідповідно.

Криза середнього віку викликає бажання змінити своє життя. Це включає бажання влаштуватися на нову роботу, вступити у справу або придбати новий автомобіль.

Дуже часто люди у кризі середнього віку прагнуть зміни свого сімейного стану, що зазвичай призводить до розлучення.

Розлучення - непростий вибір

Перш ніж діяти за потягами середнього віку і приймати важливі рішення, дуже важливо подумати про те, як ці рішення можуть вплинути на ваше майбутнє та людей навколо вас.

Розлучення - це непростий вибір, а кидання рушника у шлюбі може по -різному вплинути на вас і вашого партнера. Розлучення - це рішення, яке може повністю змінити будь -яку щасливу родину.


Це може зруйнувати майбутнє ваших дітей та зруйнувати довіру вашого партнера у стосунках.

Перш ніж дозволити кризі середнього віку змусити вас прийняти таке величезне рішення, важливо, щоб ви знали про жаління, які можуть настати.

Нижче наведено кілька поширених жалю кризи середнього віку, яку можна відчути під час розлучення

1. Ставитися до цього занадто серйозно

Криза середнього віку змушує людину оцінити, де вона знаходиться в житті, а деякі руйнують її життя через страх ніколи не опинитися в кращому місці.

Вірити, що ваша криза середнього віку - це кінець людини, якою ви колись були, - це найгірше. Це шкідливо для психічного здоров'я вас і вашого чоловіка.

Якщо припустити, що розлучення під час кризи середнього віку - ваш єдиний вихід, це чітка ознака руйнування вашого шлюбу. Багато людей вважають, що єдиний спосіб почувати себе краще - це слідувати своїм почуттям, які навряд чи мають логічну основу.

Почуття під час кризи середнього віку - це повна протилежність тому, чого ви бажаєте після проходження фази.


2. Занадто багато рішень одночасно

Кожен має список того, чого хоче досягти на певних етапах свого життя. Під час кризи середнього віку ви можете бути мотивовані сприяти повному ремонту.

Прийняття занадто великої кількості рішень одночасно змушує вас приймати необдумані рішення та вибір, які можуть мати руйнівні наслідки в найближчому майбутньому. Важливо зосередитися на самовдосконаленні раціональним шляхом, а не слідувати імпульсу, мотивованому кризою.

Зосередьтеся на менших рішеннях і змінах, а не на швидкому розлученні, вважаючи, що це вирішить ваші турботи.

3. Овераналіз

Криза середнього віку - це час, коли вам хочеться змінити все навколо.

У такі часи легко захопитись думкою, що одруження було помилкою. Однак у більшості випадків це не так.


Важливо пам’ятати, що зобов’язання, які ви взяли на себе в минулому, були обґрунтованим рішенням. Важливо провести ретельний аналіз усього, щоб переконатися, що рішення, які ви приймаєте, підходять саме вам.

4. Емоції близьких людей

Здебільшого розлучення в період кризи середнього віку відбувається через бажання одного партнера, а не через невдалий шлюб.

На запитання розлучених про те, про що вони найбільше шкодують, найчастішою відповіддю було заподіяння болю їхнім близьким. Ви можете виявити бажання зруйнувати своє старе життя і побудувати нове. Останнє, що ви хочете зробити-це образити будь-кого під час тимчасової подорожі самопізнання.

Якщо ви обов’язково внесете зміни у своє життя, найкращим варіантом буде менш руйнівний.

Також дивіться: 7 найпоширеніших причин розлучення

5. Нереальні побажання

Криза середнього віку на всіх по -різному впливає.

Деякі люди хочуть змінити деякі речі, які йдуть не так, а інші хочуть зовсім нового життя.

Нереальні бажання лише ставлять людину в положення відчуття невдачі через неможливість їх досягти. Слід триматися подалі від ідей, які вам не під силу. Ці ідеї змушують вас приймати жахливі рішення.

Надзвичайно важливо зосередитися на позитивних змінах та досягнутих цілях. Вони допомагають тримати вас зайнятими і роблять вас кращою людиною.

Після розлучення важче впоратися з жалю про кризу середнього віку

Криза середнього віку - справа непроста.

Коли ви починаєте відчувати це на собі, стає важко розрізняти правильний і неправильний вибір.

Якщо вам здається, що розлучення не за горами, подумайте над цим і переконайтеся, що ви не залишаєтесь у жалю. В іншому випадку з самим розладом серця дуже важко впоратися.

Розлучення - це не відповідь на нещастя.

Беручи на себе відповідальність, спілкуючись і довіряючи своєму чоловікові, ви усвідомлюєте справжню відповідь. Перш ніж приймати жорсткі рішення, важливо продумати це, обговорити і розібратися.

Це допомагає позбавити вас від подальшого душевного болю.