Одним словом, відповідь - так і є. Або точніше - могло б. Але це навіть складніше, ніж терапія однією особою, тому що в ідеалі обидва партнери повинні бути готові змінитися і мати для цього можливості. Наскільки добре терапія буде працювати для подружжя, а також для подружжя окремо, буде залежати від ряду факторів, серед яких найважливішим є прихильність партнерів до процесу, характер та глибина проблеми, рівень, на якому клієнти ставляться до свого терапевта, і загальна придатність партнерів насамперед. Ось кілька цікавих і важливих фактів, які потрібно знати, перш ніж приступати до консультації з подружнім терапевтом щодо вашої проблеми, або коли це вже відбувається:
1. Ви, можливо, вже вирішили, чи збираєтесь ви дозволити терапії, яка допоможе зберегти ваш шлюб.
І це рішення значною мірою несвідоме. Чи це ваше переконання, що половина шлюбів закінчується розлученням (статистика, яка більше не відповідає дійсності, оскільки в даний час люди, які вступають у шлюб, роблять це переважно з уважного розгляду та твердих переконань щодо інституту шлюбу), або ваше більш інтимне рішення припинити шлюб, хоча зовні все ще виглядаєш, що борешся за нього зубами і цвяхами. І таке попереднє уявлення, незалежно від того, чи ви про це зовсім не знаєте, або можете побачити його побічний погляд, є єдиним найвпливовішим чинником, який може визначити успішність усіх спроб терапевта допомогти вам відновити ваш шлюб. Нерідкі випадки, коли подружжя приходить на шлюбну терапію хоча б з одним із подружжя, яке намагається саботувати зусилля терапевта, щоб отримати підтвердження своїх глибоко переконаних думок про те, як буде розвиватися і закінчуватися їхній шлюб. Це складне питання і вимагає ретельної уваги подружнього терапевта, і після того, як він виявиться на поверхні свідомості, решта терапевтичного процесу є досить простим.
2. Чим раніше ви приступите до шлюбної терапії, тим більші шанси на її успіх
Подружні конфлікти мають звичку набувати хронічного характеру і змінюватися до невпізнання. Це могло початися як просте розчарування потреб одного або обох партнерів, легко вирішувана проблема спілкування або одновимірне незадоволення, але залишення будь-якого такого питання без уваги призводить до поглиблення невдоволення, розширення розчарування, і потрапляння в хронічний стан нещастя, яке лише притягує нові і більші проблеми. Деякі терапевти навіть радять з цього приводу, що пари починають з дошлюбного консультування, щоб навчити їх техніці здорового спілкування та вираження своїх емоцій, перш ніж зіткнутися з типовими проблемами подружжя. Однак для тих, хто вже одружений і вже відчуває розбіжності, важливо якомога швидше звернутися за порадою та професійною допомогою, щоб шлюбна терапія мала найбільші шанси на успіх.
3. Ви все одно можете розлучитися - але це буде самий здоровий і усвідомлений вибір.
Ніхто з клієнтів шлюбної терапії не сподівається, що це допоможе їм розлучитися (принаймні не свідомо), але вони очікують чарівного лікування від усіх розчарувань. Усі клієнти, які консультують пари, є там, тому що вони хочуть відчувати себе краще у своєму шлюбі. Однак це іноді означає, що вони розлучаться. Іноді партнери просто не підходять, іноді проблеми настільки глибокі, що розбіжності стають непримиренними. У таких випадках процес подружньої терапії стане періодом зцілення відносин та надання можливості подружжю як окремим особам, але з кінцевим результатом досягнення найменш болючого та максимально цивільного розірвання шлюбу. Іноді терапія служить подушкою, яка пом’якшить падіння, яке було неминучим.
На закінчення не існує універсальної відповіді на питання в заголовку. Це однозначно може врятувати деякі шлюби.Але деякі краще розлучаються, незалежно від того, наскільки стрес приносить розлучення - оскільки перебування у шлюбі іноді є дуже токсичною ситуацією. Світ повний як щасливо розлучених людей, так і тих, чиї шлюби були збережені та покращені за допомогою відповідного терапевта. Єдине погане рішення - залишитися подружжю у стані нездорового постійного конфлікту та розбрату, який потенційно може зруйнувати життя всіх причетних.