Зміст
Ви відчуваєте втому та розчарування через ті самі проблеми стосунків, які могли виникати протягом усього вашого шлюбу? Чи відчуваєте ви себе відірваним від свого чоловіка чи партнера по стосункам та від себе, залишаючи себе почутим розгубленим і самотнім? Можливо, ви дорослішаєте і не відчуваєте задоволення, яке колись мали у ваших стосунках. Ці обставини можуть призвести до втрати мотивації до життя.
Можливо, вам здається, що ви в неправильному шлюбі і не знаєте, як осмислити суперечливі думки у вашій голові. Можливо, причини, через які ви одружилися, більше не діють, і все про те, як ви мріяли про це, залишило вас у стані розгубленості та розчарування.
Експерт -терапевт може допомогти вам зрозуміти, що ви відчуваєте, які ваші потреби та як подолати труднощі життя. Без емоційних інструментів ви можете відчувати себе неконтрольованим, безнадійним та невдалим у найважливішому аспекті свого життя, у шлюбі чи значних стосунках.
Спілкування часом може бути важким
Ви можете відчувати тиск на сильні повідомлення суспільства про те, що ви повинні йти в ногу з сусіднім Джоном або завжди вимушені виглядати щасливими перед іншими. Можливо, буде важко передати коханій людині свій найглибший біль чи розгубленість. Насправді не існує такого поняття, як ідеальні стосунки, і ваш шлюбний статус не повинен визначати, як ви себе почуваєте. Я можу допомогти вам розвинути більшу самооцінку і навчитися переживати шлюб чи стосунки, які шанують вас та вашого чоловіка чи партнера.
Вам може здатися, що ви застрягли, повторюючи подібні моделі відносин раз у раз. Якщо так, то це може бути підказкою про те, як вилікувати біль і розчарування, які ви можете відчувати.
Багато разів наші життєві проблеми випливають із наших найдавніших спогадів. Спостерігаючи за поведінкою наших батьків чи опікунів, ми дізнаємось, як діяти у стосунках. Деяким пощастило моделювати після здорового, спокійного середовища, а інші дізнаються, що хаос і боротьба є природною частиною відносин. Те, що знайоме, зазвичай повторюється.
Скільки разів ви чули про дитину, яка зазнала жорстокого поводження, яка виросла жертвою партнера -зловживача або стала кривдником у стосунках? Може виникнути відчуття потрапляння в пастку, і люди у вашому житті продовжують зраджувати вас. Можливо, ваші опікуни не розмовляли про почуття, залишаючи вас почуваючись невизнаними або не почутими з боку вашого чоловіка або коханої. Ви можете повірити в історію, яка була створена, коли ви були молодими, і з плином часу ці історії перетворилися на пророцтво, яке самоздійснюється.
Для вас є надія та допомога
Є надія для кожного, хто хоче подолати важкі аспекти шлюбу чи стосунків. Можна створити нові стосунки з собою та своїм чоловіком чи партнером. З моїх років навчання та досвіду я був свідком того, як клієнти переходять від жертви до переможця, від застрягання у стосунках до отримання інструментів та особистого розуміння, необхідного для реалізації у їхньому шлюбі та житті. Мій підхід допомагає клієнтам одужувати зсередини. Коли ви лікуєте минуле, ви можете змінити своє сприйняття і знайти рішення. Я сприяю змінам у невимушеній, співчутливій обстановці. Я шаную ваш процес і навчу вас шанувати себе, відстоювати себе та створювати здорові кордони, які ведуть до більш сильного, люблячого майбутнього.
Я можу тобі допомогти:
- Розробляйте способи залишатися вірними собі та своїм цінностям у шлюбі та будь -яких стосунках у вашому житті.
- Перейдіть від реактивності до інтелектуальної, свідомої реакції, щоб ви могли ефективніше спілкуватися зі своїм чоловіком та у всіх ваших важливих стосунках.
- Звільніть і перетворіть страх, почуття провини і сором, які можуть утримати вас від життя, про яке ви мрієте.
Я використовую ряд підтримуючих прийомів розуму/тіла, які можуть допомогти вам вирішити ваші проблеми на клітинному рівні. Нейронауки довели, що існує добре налагоджена система зв'язку між тілом і розумом. Надсилаючи в мозок позитивні повідомлення, ви можете створити нові нейрошляхи, які змінять ваше уявлення про себе та ваші стосунки. Свідомий розум корисний у таких справах, як прийняття рішень, а емоційне тіло - у пошуку решень на ваші проблеми. Моя робота полягає в тому, щоб допомогти вам рухатися через енергію, що затримується в тілі, щоб мати доступ до нових реалізацій та позитивного вибору.
Техніка дихання
Одна методика, яку я розробив, яка може бути корисною, - це процес, що називається диханням. Моя патентована суміш називається «Духоцентричне дихання» і є повторним відкриттям стародавніх східних практик, які відкривають двері до нестандартних станів свідомості. Кореневе слово для дихання - «дух». Подих активізує психіку, активізуючи нашого внутрішнього цілителя і мудрість. У сеансі дихання я поєдную гештальт -терапію з дихальною роботою і проведу вас у подорожі, щоб розкрити ваш природний стан цілісності, винахідливості та творчості, які можуть принести вирішення викликам у стосунках та житті.
Знати свою справжню цінність-найважливіший з усіх відносин і жити з автентичної самості, може виникнути нове життя, і всі страхи невідомого можуть збільшити можливості для розкриття довіри та справжньої близькості (в-мене-побачити).