Як пережити когось, з ким ти ніколи не зустрічався

Автор: Louise Ward
Дата Створення: 4 Лютий 2021
Дата Оновлення: 28 Червень 2024
Anonim
Зик Шереметьев: 7 вещей, которые парни замечают в девушках в первую очередь
Відеоролик: Зик Шереметьев: 7 вещей, которые парни замечают в девушках в первую очередь

Зміст

Одне - оплакувати кінець відносин. Інша справа - засмутити когось, з ким ви ніколи не зустрічалися.

Багато з нас були там, і якщо ви читаєте це, значить, ви теж. Відпустити когось, кого ви ніколи не мали, може бути складніше і заплутаніше, ніж традиційне серцебиття.

Зрештою, як закінчити те, що ніколи не мало початку? Як пережити когось, з ким ви ніколи не зустрічалися?

Чи можливо бути розбитим серцем через когось, з ким ви ніколи не зустрічалися?

Звичайно! Кожен, хто був на вашому місці, знає, що це можливо.

Людям, які ніколи не відчували такого нерозділеного кохання, легко зробити вигляд, що це нереально чи не так дійсно, як звичайне серцебиття. Але це не робить ваші почуття менш обґрунтованими.


Це не так, ніби ви мрієте про дівчину чи хлопця, яких ніколи не зустрічали. Можна відчувати почуття до когось, кого знаєш або навіть близький, навіть якщо ти з ними ніколи не зустрічався.

Сказавши собі, що це не справжня проблема для вас, у довгостроковій перспективі тільки ускладниться рух далі.

Тепер, коли ви знаєте, як пережити когось, з ким ви ніколи не зустрічалися, це дійсно слушне питання; Ви повинні знати, що існують рішення для ефективного вирішення цієї ситуації.

Як пережити когось, з ким ви ніколи не зустрічалися

Щоб вийти з такої ситуації, можна зробити багато кроків. Зрозуміти, як пережити когось, з ким ти ніколи не зустрічався, важко, можливо, важче, ніж одужання від традиційних серцевих розладів. Але це можливо.

Думка про те, що, якщо, що може статися, що могло бути тощо, може перетворитися в нескінченну петлю в нашій голові. Але, на щастя, є способи зупинити цикл і уникнути плутанини.

Тож ми підготували корисний список порад, як пережити когось, з ким ви ніколи не зустрічалися. Настав час рухатися далі, і ця порада допоможе вам перейти на іншу сторону і відчути, що ви готові відскочити.


15 порад, як перейти від того, з ким ви ніколи не зустрічалися

1. По -перше, переконайтеся, що вони не зацікавлені

Можливо, ця людина явно відкинула ваші почуття, або їхні друзі зробили це за них. Якщо ви знаєте, знаєте, і можете ігнорувати цей крок.

Але якщо вони ніколи не встановили, як вони насправді ставляться до вас, прийшов час дізнатися.

Так легко переконати себе, що комусь це нецікаво, тому що ти думаєш, що вони видають негативні сигнали та мову тіла. Особливо, якщо ви страждаєте від низької самооцінки або тривоги, ви збираєтесь сказати собі, що це так, навіть якщо це не так, або не підтверджуючи це напевно.

Важко, але треба запитати. Таким чином, ви зможете повністю закрити свої почуття і повністю закрити для них двері.


Якщо зберегти можливістьз їх почуттів, відкритих у вашій свідомості, це завжди буде здаватися вагомою причиною триматися і тримати ці двері відкритими.

Як би це не було сумно, але один з найкращих способів пережити когось, з ким ви ніколи не зустрічалися, - це прийняти той факт, що вони не відчувають того самого.

І, звичайно, завжди є ймовірність, що вони так і зроблять. Але ви не дізнаєтесь, якщо не запитаєте!

2. Припиніть перевіряти їх соціальні медіа

Якщо ви постійно перевіряєте їх через Facebook, Instagram, Twitter тощо, це перше, що вам потрібно зробити.

Слідкуючи за їх місцезнаходженням та діяльністю у соціальних мережах, ви можете почуватись ближче до них, але в довгостроковій перспективі це лише прив’язуватиме вас до людини та ваших почуттів, що в кінцевому підсумку ускладнює рух далі.

Може знадобитися деякий час, щоб відучити себе від нав'язливого переслідування Facebook, але інакше ви не зможете їх подолати.

Якщо ви близькі з цією людиною, і вона знає ваші почуття до неї і не відповідає вам взаємністю, подумайте про те, щоб обмежити їх здатність також з вами зв’язуватися.

Ви можете зробити це, тимчасово відключивши свої профілі, заархівувавши їх повідомлення, щоб ви їх не бачили і не відчували спокуси відповісти, або тимчасово заблокувати їх в крайньому випадку (ви завжди можете розблокувати пізніше).

Це може здатися різким, але якщо вони знають, що ви боретеся з почуттями, то вони повинні підтримати ці рішення, розуміючи, що це може принести користь тільки вашій дружбі в довгостроковій перспективі.

3. Тримайте дистанцію

Вийти з соцмереж недостатньо. Коли ти закоханий у когось, з ким не зустрічаєшся, виникає спокуса знайти будь -який привід побачити їх або бути поруч із ними.

Часто це означає появу на вечірках чи світських заходах, коли ви знаєте, що вони будуть відвідувати, або навіть робити все можливе, щоб розпочати соціальні зустрічі.

Це не найпростіший спосіб пережити когось, з ким ви ніколи не зустрічалися, але тримати себе поруч із людиною лише продовжить ваші почуття і не дозволить їм від них відмовитися.

Відстань важлива. Якщо вони ваші друзі, вам не доведеться їх повністю відрізати, але постарайтеся не перебувати в їхній компанії регулярно протягом кількох тижнів, а ще краще, місяців. Уникайте тих дій, які, як ви знаєте, стануть поруч з ними. Це все частина просування далі.

4. Припиніть читати

Ви знаєте, що це означає. Перестаньте приймати всі можливі сигнали або купу змішаних повідомлень на знак того, що вони хочуть, щоб ви повернулися. Такі речі, як спільний зоровий контакт протягом більше секунди або короткий і випадковий фізичний контакт!

Коли ти когось любиш, і він не дає зрозуміти, що він відчуває до тебе, так легко знайти будь -який привід вірити, що він може.

Вам потрібно припинити знаходити кожне крихітне привід, щоб повірити, що вони поділяють ваші почуття.

Це важливо, якщо ти хочеш пережити дівчину чи хлопця, з яким ніколи не зустрічався.

5. Охопіть свої почуття

Коли ви переживаєте когось, з ким ніколи не зустрічалися, легко відчувати себе винним і соромно чи баналізувати свої почуття.

До біса, люди навколо вас, ймовірно, зроблять те саме. Це може бути важко зрозуміти та співпереживати, якщо вони ніколи цього не відчували.

Але нічого з цього не має значення. Якщо ви відчуваєте себе на смітнику, відкидати свої почуття або применшувати себе заради них, це тільки погіршить ваше самопочуття.

І це дуже ймовірно завадить вам рухатися далі. І не тільки це, але й накопичувати емоції дуже шкідливо для вашого здоров’я.

Це дослідження, опубліковане Американською психологічною асоціацією, проаналізувало сновидіння та режим сну учасників дослідження. Вони виявили, що ті, хто регулярно пригнічував свої думки та емоції, відчували більший стрес, тривогу, депресію та проблеми зі сном наяву.

Для вашого фізичного та психічного здоров’я важливо, щоб ви сприйняли свої почуття.

Обробка ваших емоцій є ключем до переходу від досвіду, який викликав їх у максимально здоровий спосіб. Як кажуть старі приказки, «єдиний вихід - через».


6. Визнайте, що це не варто

Це особливо важкий крок, оскільки він також означає визнати, що ви витратили стільки часу та емоційної енергії на те, що було марною тратою.

Так, ви можете багато чому навчитися з такого роду розривів серця. Не все марно. Але через деякий час продовжувати ганьбити когось, з ким ви навряд чи коли-небудь опинитесь,-це лише самокатування.

У якийсь момент вам потрібно усвідомити, що не варто зосереджуватися на тому, що не станеться.

7. Будьте чесними з самим собою

Подивіться правді в цю ситуацію будь -яким способом, щоб пережити когось, кого ви любите, але ніколи не зустрічалися.

Визначте те, що ви заперечуєте і використовуєте, щоб зберегти цю людину у своєму житті, або переконайте себе, що у вас ще є шанс з нею.

Подолати кохання неможливо, якщо ти постійно говориш собі неправду та напівправду про ситуацію, в якій ти опинився.

8. Прийміть, що це не поганий час

Якби це було так, була б чітка причина, і ви б знайшли свій шлях навколо, чи то через те, що вони не можуть вчинити, емоційно недоступні, чи просто не зацікавлені.

Не важливо, чому. Припиніть звинувачувати час.

9. Вони не відчувають однаково

Це найбільше, якщо ви дійсно хочете пережити когось, з ким ніколи не зустрічалися.

Якщо ви спробували перший крок, і ви все ще читаєте цю статтю, це тому, що тепер ви знаєте, що вони не хочуть вас так само.

10. Багато людей відчувають себе так

Незалежно від того, закохаєтесь ви в когось недосяжного або все ще сумуєте за своїм колишнім, багато людей переживають те саме, що і ви.

Дослідження серед учнів середніх шкіл та коледжів показали, що нерозділене кохання в чотири рази частіше, ніж взаємне кохання!

Багато хто відчував це в минулому, і багато хто відчує це в майбутньому. Скільки з цих людей почуваються так назавжди? Саме так.

11. Об’єктивно подивіться на минуле

Ми так часто романтизуємо свої спогади, особливо коли мова йде про цю особливу людину. У розпал серця перегляньте ці спогади жорстким і чесним поглядом.

Перегляньте свою взаємодію з цією людиною і запитайте себе - чи була колись іскра? Або якісь ознаки того, що ви їм сподобалися?

Вони навіть такі чудові, як ви пам’ятаєте? Або досить чудово, щоб відчути стільки болю? Швидше за все, відповідь "ні".

12. З’ясуйте, чому це не спрацює

Якби перебування з цією людиною збиралося працювати, це, напевно, вже було б. Це не завжди правда, але подумайте про це - люди знають, коли хтось їм підходить, особливо якщо це хтось, з ким вони провели багато часу.

Якщо ця людина не хоче бути з вами, це, ймовірно, тому, що вона знає те, чого ви не знаєте - тобто, що ви просто не настільки сумісні.

І якщо ви уважно вивчите, чому це може бути, ви, без сумніву, знайдете причини, чому стосунки з ними не склалися б.

Можливо, ви занадто чіпляєтесь, а вони занадто емоційно віддалені. Можливо, вони люблять виходити, а вам просто хочеться залишатися вдома.

Останнє було жартом, але ви зрозуміли. Після того, як ви точно визначите подібні речі, ви повільно почнете відчувати позитивніше ставлення до свого становища.

13. Не відволікайтеся

Це досить корисна порада, коли мова йде про практично всі види серцевих нападів, які можна відчути. Існує багато способів, якими ви можете відволіктися від своїх почуттів, поки вони з часом (або, сподіваємось), не відійдуть на другий план.

Ось кілька хороших способів відволіктися:

  • Зосередьтеся на своїх захопленнях та інтересах
  • Якщо у вас мало захоплень та інтересів, знайдіть більше. Нові пристрасті відвернуть вас від негативних пристрастей (тобто серцебиття через цю людину)
  • Проводьте більше часу з друзями та родиною
  • Робіть те, що викликає посмішку та сміх. Сміх покращить настрій і відверне увагу від негативних емоцій
  • Працюйте над собою: будь то більше фізичних вправ, прибирання будинку, організація кімнати або більше зосередження на роботі.

Постійні відволікання не зцілять ваше серце повністю, і, ймовірно, це не довготривалий або постійний спосіб подолати хлопця чи дівчину. Але це однозначно допоможе і спростить процес.

14. Бути відкритим для інших людей

Стрибати в ліжко з іншими людьми без роздумів може бути не найкращою ідеєю (хоча деякі люди так і роблять), але не варто виключати, що цілком переслідуєте інших.

Правда в тому, що коли ви сумуєте за тим, хто не повертає ваших прихильностей, ви збираєтесь використовувати більшу частину своєї емоційної енергії, думаючи та відчуваючи цю людину.

Якщо не рухатись далі, це означає, що ви відгороджуєтесь від інших, тому що ви настільки захоплені цією людиною. Але вивчення інших людей дійсно може відволікти вас від ваших почуттів і з часом допоможе вам зцілитися і забути.

Спробуйте піти на побачення, скористатися програмами для знайомств або просто потрапити в ситуації, коли ви, швидше за все, зустрінете цікавих людей. Але переконайтеся, що ви безпечно користуєтесь програмами для знайомств.

Найгірший сценарій полягає в тому, що ви не зустрічаєтесь з тим, хто вас цікавить, і ви повертаєтесь до початку, що нормально.

Але найкращий сценарій-ви зустрінете когось, хто вам подобається, і з задоволенням проведете час з ним. Коли нові почуття розквітають, старі повинні згасати.

І на цій ноті ...

15. Пам’ятайте, що у вас є варіанти

Важко подумати, коли ти глибоко в цьому занурений, але відмова і розбиття серця цілком природні.

Не всі хочуть тебе, але хтось там точно захоче.

Це все дуже клише, коли ти страждаєш коханням, але це так правда-на цій землі мільярди людей і безмежні можливості зустріти когось, хто хоче бути з тобою.

Не витрачайте занадто багато часу на оплакування того, чого ніколи не було, коли є набагато кращі можливості.

Деякі останні думки

Зробити крок, щоб пережити когось, кого ви любили, але ніколи не зустрічалися,-це емоційно виснажливий і трудомісткий процес, тому постарайтеся не бути надто жорстким до себе.

Можливо, вам не вдасться виконати кожен із цих кроків, але навіть пару дій має допомогти вам у цьому процесі.

Чому так важко когось перебороти? Важко сказати точно, але одне, що ми знаємо, це те, що це можна відпустити, якщо ви зробите правильні кроки, щоб це сталося.