Ознаки того, що відновні відносини не є здоровими, але сильно токсичними

Автор: John Stephens
Дата Створення: 21 Січень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Ознаки того, що відновні відносини не є здоровими, але сильно токсичними - Психологія
Ознаки того, що відновні відносини не є здоровими, але сильно токсичними - Психологія

Зміст

Що таке відновні відносини?

Загальноприйняте розуміння відновлення відносин коли людина уважно вступає в новий після розриву попередніх відносин.

Вважається, що це реакція на розрив відносин, а не справжні, вільно формуються відносини, засновані на емоційній доступності.

Однак існують відновні відносини, які виявляються стабільними, міцними та тривалими. Важливо вміти усвідомлювати, чому ви вступаєте у відновлювані відносини, щоб переконатися, що ви не завдасте шкоди собі чи іншій людині.

Якщо ваші відносини щойно закінчилися, і у вас виникає спокуса відновити сили, можливо, вам захочеться запитати себе, що ви шукаєте в цих відновних стосунках.


Ознаки відновлення відносин, які говорять про те, що це нездорово

Незалежно від того, чи цікаві вам ознаки того, що ваш колишній перебуває у відновних відносинах, або ви роздумуєте над можливістю розпочати відновні відносини після розлучення або неприємного розриву відносин, добре знати ці попереджувальні ознаки нездорових відносин відновлення.

Ознаки відновлення відносин

  • Ви поспішаєте у відносини без емоційного зв'язку.
  • Ви сильно і швидко падаєте на потенційного партнера.
  • Ви все ще тримаєтесь номерів телефонів, шпалер та інших пам’яток з попередніх стосунків.
  • Ви шукаєте нового партнера, який, ймовірно, докладе більше зусиль у відносини.
  • Ви тягнетеся, коли сумно, і відступаєте у власний світ, коли щасливі, з емоційної зручності.

Крім того, ось кілька питань, які допоможуть вам зрозуміти, чи відновлення відносин є для вас здоровим кроком.


  • Ви робите це, щоб відчути себе привабливим і що ваш колишній партнер помилився, коли відпустив вас? Ви використовуєте нову людину, щоб допомогти вам забути свого старого партнера?
  • Ви збираєтесь завдати шкоди своєму колишньому? Ви використовуєте соціальні медіа, щоб переконатися, що вони бачать вас щасливими з цією новою людиною? Ви навмисно виставляєте фотографію за фотографією, на якій ви та вони, обіймаючи один одного, замкнуті в поцілунку, постійно гуляєте? Ви використовуєте ці нові стосунки як помсту своєму колишньому?

Ви справді не інвестовані в нового партнера? Чи використовуєте ви їх, щоб заповнити порожнє місце, залишене вашим попереднім партнером? Мова йде лише про секс чи про запобігання самотності? Чи використовуєте ви свого нового партнера як спосіб заспокоїти біль у вашому серці, замість того, щоб вирішувати цю проблему? Не здорово і не справедливо користуватися кимось, щоб подолати біль розлуки.

Скільки тривають відновні відносини


Говорячи про швидкість відновлення відносин, більшість з них останні кілька тижнів до декількох місяців. Однак не всі приречені на кінець, але це залежить від багатьох факторів, таких як емоційна доступність обох партнерів, привабливість та подібність, що їх пов’язує.

У нездорових відновлених відносинах відбувається перенесення токсичних залишкових емоцій, таких як тривога, відчай та горе від попередніх стосунків до нових перед тим, як відбудеться природне зцілення після розриву.

Оскільки особи, які прагнуть відновити стосунки, не впоралися з гіркотою та емоційним багажем, вони можуть внести багато образи та нестабільності у нові стосунки.

Ось чому середня тривалість відновних відносин не перевищує перших кількох місяців.

У середньому 90% відносин відскоку провалюються протягом перших трьох місяців, якщо говорити про часові рамки відносин відскоку.

Також дивіться:

Стадії відновлення відносин

Термін відновлення відносин зазвичай складається з чотирьох етапів.

  • Етап 1: Починається з пошуку людини, яка кардинально відрізняється від ваших попередніх любовних інтересів. Це може бути дуже токсична ситуація, оскільки ви постійно перебуваєте під тиском шукати людину, яка є прямою протилежністю попереднього партнера. У своїй голові ви розповідаєте собі історію щасливих стосунків з тим, хто не має подібних якостей з вашим колишнім і тому ідеальний.
  • Етап 2: На цьому етапі ви перебуваєте в стані блаженного заперечення того, що існує ймовірність проблем у стосунках, оскільки ви ретельно вибрали партнера, який абсолютно протилежний попередньому. Але ця фаза медового місяця триває недовго, оскільки з часом ти починаєш перевіряти свій новий любовний інтерес за допомогою контрольного списку, страшного будь -якої подібності. Ви починаєте випробовувати свого нічого не підозрюючого партнера.
  • Етап 3: На цьому етапі проблеми у відносинах і примхи вашого партнера починають дратувати вас, але, на жаль, ви тримаєте їх у пляшках, тримаючись за стосунки на дороге життя. Ви не хочете бути самотніми, тому замість відкритого і чесного спілкування ви вдаєтесь закрити на них очі, хоча і з великими зусиллями.
  • Етап 4: Завершальний етап відновлення шлюбу або відносин передбачає перекидання межі. Ви усвідомлюєте, що ви поставили питання своїх минулих стосунків у цьому, і ненароком зробили цю людину відскоком. На жаль, незаслужений відскок партнер також усвідомлює, що вони були для вас каналом для належного припинення попередніх відносин.

Якщо ви знайшли завершення та розуміння справжніх причин того, чому справи зайшли в глухий кут з попереднім партнером, можливо, у вас залишилася певна надія почати знову у цих стосунках без відскоку.

І, якщо ви щиро намагаєтесь бути більш відкритими та комунікабельними, вони можуть бути готові спробувати знову як справжня пара.

З іншого боку, якщо вони скажуть, що з вами це припиняється, приділіть трохи часу собі на самоаналіз. Не поспішайте шукати того, хто міг би вирівняти ваші останні любовні інтереси, шукайте когось, хто б відповідав вашим особам і тим, чого ви хочете.

Отже, чи триває відновлення відносин?

Ніхто не може з упевненістю відповісти на це питання, хоча ймовірність цього невелика. Є винятки, оскільки людина, що відновлюється, може обрати побачення через відкритість і чіткий простір для голови.

Якщо людина вступає у відновлювані стосунки, щоб повернутися до колишнього партнера або відволіктися від процесу скорботи, то ці кидки, ймовірно, закінчаться безцеремонно.