Зміст
- 1. Стати обізнаним
- 2. Майте слух
- 3. Пріоритети роботи в команді
- 4. Будь нагадуванням про самообслуговування
- 5. Визнайте, коли пора отримати додаткову допомогу
Догляд за старіючими батьками-звична реальність для багатьох пар середнього віку через ціну, турботу та довіру. Багато часу, терпіння та зусиль витрачається на догляд за літнім членом сім’ї.
Якщо ваш партнер чи дружина взяли на себе турботу про старіючих батьків або батьків, у нас є список з п’яти способів, якими ви можете допомогти у підтримці свого подружжя, що піклується про нього.
1. Стати обізнаним
Не всі з нас є лікарями, і коли медичний працівник повідомляє нам про проблеми зі здоров'ям наших близьких, від нас залежить, як ми поглибимо наші знання про стан.
Можуть бути випадки, коли ваш чоловік повинен бути адвокатом своїх батьків. Перебувати на цій посаді непросто, і ви можете допомогти своєму чоловікові, склавши список запитань, які він може поставити лікареві, щоб він допоміг прийняти обґрунтовані рішення.
Знайдіть час, щоб дізнатися все, що ви можете, про будь-які проблеми зі здоров'ям або навіть ті, що схожі на проблему, яку, за словами лікаря, мала ваша свекруха.
Надання іншої інформативної думки буде цінним для вашого партнера, і він почуватиметься краще, якщо матиме вашу підтримку, коли прийде час робити серйозні дзвінки.
2. Майте слух
Відкрити вуха - це ще один спосіб підтримати свого чоловіка. Слухати свого чоловіка означає, що ви надаєте йому необхідну емоційну підтримку. Якщо ваше життя складається з роботи, дітей, друзів, домашніх обов’язків, домашніх улюбленців тощо, додавання відповідальності за турботу про сім’ю до цієї суміші може збільшити стрес.
Коли ваш партнер приходить до вас, щоб випустити повітря, ви захочете переконатися, що він має вашу повну увагу.
Це дозволить йому зняти будь -які скарги з грудей.
3. Пріоритети роботи в команді
Найпростіший спосіб полегшити навантаження вашого партнера - залучитись і стати командним гравцем. Вихователь, ймовірно, намагається жонглювати багатьма власними життєвими обов’язками разом із обов’язками людини, за якою вона піклується.
Щоб допомогти їй знайти заспокоєння, добровільно візьміть кілька завдань з їхніх рук або не дайте їм зрозуміти, що вам байдуже.
Ви найкраще знаєте свого чоловіка, намагаєтесь вибрати завдання або зробити для свого партнера щось продумане, що розмовлятиме безпосередньо з її мовою любові. У той час, коли вона відчуває стрес або надто худе, один маленький вчинок може означати для неї світ.
4. Будь нагадуванням про самообслуговування
Для того, щоб ваш чоловік міг піклуватися про інших, він повинен піклуватися про себе, перш за все. Для цього ви повинні допомогти їм встановити межі, щоб уникнути вигорання. Найпростіший спосіб встановити межу - визначити лінії з самого початку.
Якщо ви бачите, що ваш чоловік починає стирати ці лінії, вам належить нагадати йому, що їхній добробут починає зменшуватися, і їм потрібно натиснути кнопку скидання.
Підходьте до свого партнера дуже люб’язно і чітко висловлюйтесь про свої спостереження. Заохочуйте їх виділяти кожен день час для догляду за собою та розслаблення.
5. Визнайте, коли пора отримати додаткову допомогу
Прийде день, коли турбота про старіючу кохану стане надмірною. Якщо ви не були на місці свого чоловіка, ви можете лише певною мірою розповісти і надати корисні поради.
Заохочуйте свого чоловіка приєднатися до групи підтримки або звернутися за консультацією до професіонала.
Ці сеанси дозволять їм спілкуватися з людьми, які можуть безпосередньо спілкуватись і надавати наступні необхідні поради.
Якщо ситуація вийшла за межі звернення за додатковою допомогою, існує багато житлових будинків старшого віку або фахівців з догляду за дітьми, які надають допомогу, яка може знадобитися вашому члену сім’ї. Допоможіть своєму партнеру знайти заклад чи мережу для догляду. Проведіть дослідження або поговоріть з друзями в подібній скруті, щоб отримати додаткову інформацію та поради.
Оскільки ваші закохані починають старіти і відповідальність за їх догляд стає предметом обговорення, важливо, щоб ви підтримували свого чоловіка цими п’ятьма способами. Навчіться рухатися разом із припливами і відпливами спільного життя, але, що важливіше, навчіться бути роком, якого потребує ваш партнер. Завжди пам’ятайте, ви разом це переживете!