Зміст
- 1. Майте реалістичні очікування
- 2. Знай, кому ти боляче
- 3. Складіть чернетку того, що ви хочете сказати
- 4. Покінчити зі своїм романом
- 5. Не піддавайтеся на зустріч "закриття"
- 6. Визначте своє бажання запобігти майбутнім справам
- 7. Визначте альтернативні джерела збудження
- 8. Скажіть своєму партнерові
- 9. Працюйте над збереженням ваших відносин
- 10. Неодноразово домагайтесь припинення
Якщо ви перебуваєте у незаконних стосунках поза шлюбом, ви, напевно, задавалися питанням, як припинити роман у той чи інший момент. Романи захоплюючі за своєю природою і часто дарують впевненість і почуття бажаного, чого не вистачає у вашому шлюбі. Однак вони також відчувають почуття провини та образливі почуття для всіх залучених сторін.
Закінчити роман непросто, і це не завжди так швидко, як сказати "це все", але ви можете звільнитися від своєї романтичної залежності. Ось кроки, які потрібно зробити, щоб гідно завершити ваш роман і повернути своє серце до шлюбу.
1. Майте реалістичні очікування
Закінчити роман важко. Коли ви вирішили, що хочете вийти зі своїх шлюбних стосунків, важливо мати реалістичні очікування. Очікуйте почувати себе ображеним і винним як перед своїм колишнім коханим, так і з подружжям. Очікуйте відчути втрату за всі якості, які мав ваш коханий, яких ви відчували, що бракує вашому партнерові. Очікуйте відчути образу, серцебиття, гнів, смуток і жаль.
2. Знай, кому ти боляче
Якщо ви збираєтесь припинити роман, є ймовірність, що ви точно знаєте, хто відчуває, що під час цього буде завдано болю. Ви, ваш коханий і ваш подружжя. Однак цей біль може виходити за межі цих трьох сторін. Діти з вашого шлюбу будуть спустошені та конфліктні, якщо вони дізнаються про ваш роман, сім’я та її рідні будуть ображені та злі, а друзі можуть відчути зраду.
3. Складіть чернетку того, що ви хочете сказати
Може бути корисним виписати своє прощання, перш ніж закінчити свою справу. Закінчення роману - це емоційно важкий час, і ви можете нервувати, коли ви зараз. Заздалегідь склавши прощання для розставання, ви зможете зібрати свої думки та вирішити, які моменти ви хочете зробити, не розгубившись. Висловіть свої міркування чітко і тактовно.
Вирішальні твердження є ключовими. Не звинувачуйте розрив шлюбного партнера. Не використовуйте фрази на кшталт «я люблю тебе, але я зобов'язаний своєму чоловікові/дружині працювати над нашим шлюбом». Це дасть вашій справі надію на те, що вони, можливо, зможуть знову увійти в картину, тому що ви все ще любите їх. Замість цього використовуйте фрази та терміни, з якими ваш коханий не може сперечатися, наприклад, «я не хочу бути в цих стосунках» або «це не найкраща ситуація для мене».
4. Покінчити зі своїм романом
Не відкладайте це. Може здатися спокусливим відкласти закінчення роману. Можливо, у вас буде ювілей з коханим, або вони нещодавно були особливо напружені на роботі. Незалежно від обставин, ні в якому разі не відкладайте припинення роману, щоб полегшити своє майбутнє. Коливання можуть призвести до втрати нервів. Коли ви готові припинити свою справу, ви повинні це зробити зараз.
Не відчувайте себе так, ніби вам доведеться припинити свої стосунки віч -на -віч. Це не ваш шлюбний партнер, і ви не зобов'язані цій людині розлучення особисто. У всякому разі, розлучення особисто може послабити вашу рішучість працювати над своїм шлюбом.
5. Не піддавайтеся на зустріч "закриття"
Ви закінчили свій роман і почуваєтесь добре, але потім ваш колишній партнер просить зустрітися разом, щоб домогтися завершення. Якщо ви серйозно збираєтесь припинити свою справу, ви не піддастеся цій спокусі зустрітися. Це може призвести до моменту слабкості, коли ви відновите свій роман. Будьте віддані припиненню цих відносин і продовжуйте їх підтримувати.
6. Визначте своє бажання запобігти майбутнім справам
Зробіть чесний самообстеження і заново відкрийте, що вам потрібно від вашого подружжя, чого ви шукали у когось іншого. Які ваші бажання та бажання у партнера? Висловіть ці потреби, щоб запобігти майбутнім помилкам.
7. Визначте альтернативні джерела збудження
Деякі люди займаються позашлюбними справами, оскільки таємниця викликає хвилювання. Після того, як ваш роман закінчиться, ви можете відчути, що якесь хвилювання покинуло ваше життя. Відкрийте для себе альтернативні джерела, щоб знову збудити та залучити вас, таких як фізичні вправи, погоня за кар’єрою вашої мрії або заняття новим хобі чи спортом.
8. Скажіть своєму партнерові
Це одна з найскладніших частин припинення роману та повернення контролю над своїм життям: розповісти своєму партнерові. Якщо вони ще не знають, найкраще розібратися зі своїм партнером щодо невірності. Не відчувайте, що вам потрібно поділитися кожною болісною деталлю, але також не применшуйте цю справу. Пам’ятайте, що ви заблукали, тому що у ваших поточних стосунках щось зірвалося, тому ви зобов’язані вам і вашому партнерові викласти все на стіл, щоб у вас були чесні стосунки. Це може призвести до розриву ваших відносин або це може означати міцніші відносини в майбутньому.
9. Працюйте над збереженням ваших відносин
Якщо ваш партнер має бажання, попрацюйте над збереженням вашого шлюбу. Це несприятливий період у будь -якому шлюбі, і багато пар отримують користь від терапії невірності та шлюбного консультування після роману. Можливо, ви з нетерпінням чекаєте відновлення спілкування з подружжям, але зрозумійте, що вони можуть не бути однією людиною, коли дізнаються про ваш роман. Проявіть терпіння і розуміння і віддайте все, щоб зберегти ваш шлюб.
10. Неодноразово домагайтесь припинення
Коли емоції та сексуальне задоволення входять у вашу справу, ви можете почати відчувати одержимість своїм таємним партнером. Якимсь чином ваш роман став залежністю, і, як і всі залежності, важко кинути палити, навіть якщо ви закінчили його усно. Ось чому так важливо, щоб ви знову взяли на себе зобов’язання припиняти це щоденно.
Коли у вас роман, припинити його чесністю може бути важко, але немає причин відкладати його. Справа важка для всіх залучених сторін і може носити шрами протягом багатьох років після її закінчення, але ви відчуєте величезне полегшення, коли вона закінчиться, і ви зможете взяти своє життя у свої руки.