Зміст
- 1. Встановіть особисті межі
- 2. Ефективно спілкуйтесь
- 3. Відбивайтесь при нападі
- 4. Спробуйте побачити основну причину
- 5. Слідкуйте за власними діями
- 6. Спробуйте знайти консультанта або терапевта
- 7. Нагадайте їй про вашу постійну любов і підтримку
Багато чоловіків стикаються із знущанням з боку своєї партнерки у шлюбі. Як би дивно це не звучало, це правда. Хоча зазвичай у стосунках домінують і ображають чоловіки, жінки також можуть зловживати. У таких умовах, коли жінки розмовляють з друзями або звертаються за допомогою та підтримкою, чоловіки часто не визнають, що мають дружину, що ображає її усно/фізично.
Кожен з нас потребує втечі від токсичних відносин, як тільки ми усвідомлюємо, що ми є частиною одного. Токсичні стосунки можуть завдати серйозної шкоди психічному та фізичному здоров’ю людини. Найпоширенішими ознаками насильства, з яким стикаються чоловіки, є ревнощі або жорстокий контроль над дружиною, словесне чи фізичне насильство, звинувачення та газове освітлення, постійна критика, приниження та інші подібні практики.
Якщо ви хочете знати, як поводитися з дружиною -образливою, продовжуйте читати методи, згадані нижче.
1. Встановіть особисті межі
Визначте з дружиною слова та дії, які ви не приймете від неї. Ваша дружина повинна усвідомлювати, в яких межах вона повинна залишатися, навіть коли вона розгнівана. Ви повинні дати їй зрозуміти, що ви не сприймете слів, які вас принижують.
2. Ефективно спілкуйтесь
Говоріть про те, як ви ставитеся до того, як до вас поводиться ваша дружина. Дайте їй зрозуміти, що її слова чи дії завдають вам болю, і це їй слід припинити.
Це також може допомогти заохотити її поговорити з вами, поділитися своїми почуттями та причинами такої реакції. Це може допомогти їй побачити свою провину і утриматися від повторення таких дій чи проголошення образливих слів.
3. Відбивайтесь при нападі
Не сидіть і не мовчіть, коли ваша дружина ображає вас. Це лише спонукатиме її продовжувати, робити це знову і знову і вважати, що це дійсно була твоя провина. Однак це не відповідає вам, у свою чергу, бути настільки ж образливим, оскільки це погіршить ситуацію.
Те, що ви можете зробити в такий час, - це спробувати її заспокоїти, переконавшись, що вона знає, що вам не подобається її поведінка.
Більше того, якщо ви також розлючені, вийдіть з кімнати або якщо справи йдуть не так, скажіть їй, що ви залишите її, щоб вона усвідомлювала втрату, з якою їй доведеться зіткнутися, якщо така поведінка збережеться.
4. Спробуйте побачити основну причину
Якщо ви раптом помітили, як вона розлютилася, подумайте, чи це з якоїсь причини. Можливо, справи важко працюють, або, можливо, нещодавно стався інцидент чи щось інше, що її турбує. Спробуйте поговорити з нею і допомогти їй позбутися від розчарувань за допомогою розмови, замість того, щоб вибирати бійки та суперечки.
5. Слідкуйте за власними діями
Одним з найважливіших способів того, як поводитись із дружиною -образливою жінкою, є впевненість у тому, що це не те, що ви зробили, що викликає цю реакцію. Можливо, вона невпевнена у собі або не має до вас довіри, запевняє її, що вона має вашу підтримку і вона єдина, кого ви любите. Можливо, це допоможе їй відчути себе схваленою та зменшить агресивну поведінку.
6. Спробуйте знайти консультанта або терапевта
Консультант або терапевт, хтось, хто знайомий з динамікою насильства у шлюбі, може бути дуже корисним у такі часи.
Консультування-це чудовий спосіб позбутися від накопичених фрустрацій, і консультант може навіть розповісти їй, як використати всю негативну енергію для чогось позитивного чи продуктивного.
7. Нагадайте їй про вашу постійну любов і підтримку
Часто спостерігається, що люди, які схильні до образливого ставлення до свого партнера, невпевнені у собі, не мають довіри до свого партнера або позбавлені любові. В результаті вони застосовують способи тримати жорсткий контроль над своїм чоловіком, який лише розпалюється, і результати в обох випадках розходяться.
Забезпечте дружині стабільність і безпеку, необхідну будь -якій жінці після виходу заміж. Переконайтесь, що ви її любите і готові допомогти їй пережити важкі часи, доки вона готова до співпраці, і дозвольте вам допомогти їй.
Використовуючи перераховані вище методи, ви можете підтримувати здорові стосунки, які несуть у собі взаємну любов і турботу. Якщо, однак, ці методи здаються невдалими, настав час вам вирішити розлучитися зі своєю дружиною, тому що нікому не доведеться жити в емоційно нестійкому шлюбі, який лише шкодить вам. Це може бути лякаючою думкою, але це те, що слід зробити, як тільки вона реалізується.