Зміст
- Вживати заходів завчасно
- Зробіть пригоду
- Роби своє домашнє завдання
- Медитувати
- Робота над емоційним зв’язком
- Нехай не закінчиться період медового місяця
Ви боїтесь за свій шлюб, розпадаєтесь?
Якщо вам цікаво, що робити, коли ваші стосунки розпадаються, не хвилюйтесь. Ви не єдині, хто відчуває це побоювання.
Багато розлучених людей повідомляють, що відчували себе так, ніби вони більше не знають того, з ким були одружені, коли вирішили розлучитися.
Цілком можливо, що ви і ваш чоловік / дружина з часом можуть змінитися. Люди з роками часто еволюціонують і змінюють інтереси чи навіть кар’єру та спосіб життя.
Згідно з дослідженням, рівень розлучень у західних країнах становить близько 50 відсотків. Сумно але правда!
Більш шокуюча частина полягає в тому, що ці статистичні дані про шлюб не включають пари, які розлучаються після того, як перебували у живих або тривалих стосунках, навіть не одружившись.
Тож, якщо ви прагнете, щоб ваш шлюб розпався, Ось кілька способів, щоб ви та ваш чоловік могли йти в ногу один з одним, щоб ви зростали разом, а не розлучалися!
Вживати заходів завчасно
Дуже поширена помилка, що більшість пар починають займатися своїми проблемами лише тоді, коли проблеми загострюються занадто далеко. Зазвичай, коли все виходить з -під контролю, врятувати відносини, які розпадаються, стає занадто пізно.
Рекомендується вживати заходів якомога раніше, коли ви боїтеся розпаду шлюбу. Не чекайте, поки ваші стосунки досягнуть свого найнижчого рівня, особливо коли ви вже помітили ознаки того, що ваш шлюб розпадається.
Коли вам здається, що ваш шлюб розпадається, для порятунку відносин потрібне чесне та відкрите спілкування між партнерами.
Так, спочатку це може здатися складним, особливо якщо ваші стосунки гострі і одного висловлювання вашого чоловіка достатньо, щоб підірвати вас.
Але наріжним каменем повноцінних відносин є ефективна комунікація, якої можна досягти лише за допомогою навмисних цілеспрямованих дій.
Діяти досить рано - це ключ до зміни відносин, коли ви відчуваєте, як ваш шлюб розпадається.
Зробіть пригоду
Поїдьте на ескападу або в лісове купання чи в пустелю, щоб дослідити, коли ви помітите ознаки, шлюб розпадається.
Дослідження показують, що пари, які разом роблять і досягають цілей, повідомляють про почуття солідарності.
Замість того, щоб брати типову відпустку, ваша наступна поїздка зосереджена на пригодницькій діяльності, яка кидає виклик обом, може стати чудовим способом з’єднати та зміцнити ваш зв’язок.
Подорож, де ви збираєтеся піднятися на гору, стрибнути з парашутом або здійснити пішохідну стежку, може бути прикладом пригод, де ви повинні покладатися один на одного. Робота в команді, яка може принести участь у цих пригодах, може допомогти вам підтримувати зв’язок та синхронізувати одне з одним.
Також дивіться: Топ -6 причин, чому ваш шлюб розпадається
Роби своє домашнє завдання
Коли ваші стосунки розпадаються, потрібно пам’ятати, що шлюб укладається присутністю двох, а не тільки однієї людини. Якщо шлюбні чвари перетнуть межу, колеса можуть зірватися.
Отже, якщо ви дійсно хочете знати, як виправити шлюб, який розпадається, вам потрібно працювати над своїм шлюбом в парі. Це означає, що турбота про бажання, бажання, симпатії та антипатії вашого партнера так само, як ви дбаєте про своє.
Якщо у вашого чоловіка є особлива пристрасть або хобі, залишатися в курсі того, що робить вашого чоловіка щасливим, може стати чудовим способом зберегти зв’язок у парі та врятувати шлюб, який розпадається.
Витрачаючи час, щоб не відставати від улюблених шоу, спорту або авторів свого чоловіка, можна не тільки відчути, що ваша дружина відчуває себе коханою та підтриманою, але також може бути впевненою, що ви в курсі занять та інтересів один одного.
Медитувати
Дослідження вказують на багато переваг медитації для здоров’я, включаючи розслаблення та духовну ясність.
Спільна медитація може творити чудеса для розпаду відносин.
Це може бути не тільки чудовим способом розслабитися разом, але й слугувати способом міцнішого духовного зв’язку.
Пари, які разом медитують, часто повідомляють про значне скорочення бойових дій.
Витрачати час на постійну медитацію разом може бути ритуалом, який допомагає підтримувати зв’язок і відкриває лінії спілкування завдяки обміну досвідом.
Робота над емоційним зв’язком
Якщо ви часто відчуваєте себе відірваним від свого партнера, вам гостро потрібно працювати над своїм емоційним зв’язком, тому що ви нічого не можете зробити, коли ваші стосунки розпадаються.
Розбіжності, неправильне тлумачення і образа виникають, коли подружжя не емоційно пов'язане. Це тому, що партнери більше зосереджуються на тому, що їм не подобається чи ненавидить один одного, ніж на тому, що вони люблять і цінують один одного.
Отже, якщо немає емоційного зв’язку, як змусити відносини працювати, коли вони розпадаються?
Найважливіше рішення врятувати шлюб, що розпадається, через емоційний розрив - це покращити тональність вашого голосу та вибір слів.
Переконайтесь, що ви щиро цінуєте свого партнера. Відведіть свою увагу від будь -якого минулого дратівливого досвіду, щоб створити прекрасне завтра, піднімаючи один одного за допомогою позитиву, думок, слів та дій.
Нехай не закінчиться період медового місяця
Ви коли -небудь замислювалися над своєю фізичною близькістю, коли ваш шлюб розпадається?
Або ваші нейрони надто зайняті думками «як зберегти шлюб, який розпадається» і «що робити, коли шлюб розпадається».
Ви не винні, якщо занадто багато думаєте. Коли стосунки потрапляють на скелі, інстинкти та логіка вмирають, а очевидне також здається непомітним.
Поряд з емоційною близькістю, над розпадом шлюбу також потрібно працювати над фізичною близькістю.
Секс - це єдина річ, яка робить пару більше, ніж просто друзями. Це невід'ємна складова щасливого і здорового шлюбу.
Багато пар, проживши кілька років у шлюбі, припиняють працювати над своєю близькістю, а шлюб, голодний від сексу, насправді зустрічається частіше, ніж вам здається.
Відсутність фізичної близькості може призвести до того, що або партнер розлучиться, або заведе роман.
Тож, якщо ви хочете врятувати свій шлюб від розпаду, переконайтесь, що ви обоє працюєте над опорою близькості.