Зміст
- Майте на своїй стороні відповідну команду
- Перегляньте свої пріоритети
- Знайте, коли звертатися за допомогою
- Розглянемо додаткові джерела доходу
- Навчіться насолоджуватися особливими моментами
- Не варто скидати з рахунків важливість груп підтримки
- Ви зрозуміли це!
Колись вважаючись лише проблемою для тридцяти-сорока-сорокарічних, «срібне розлучення» або «сіре розлучення» стало більш поширеним явищем. В останні роки спостерігається стрибок рівня розлучень для пар старше 60 років:
"Один із трьох бумерів зіткнеться зі старшим віком незаміжнім",-каже Сьюзан Браун, співдиректор Національного центру досліджень сім'ї та шлюбу при Університеті штату Боулінг-Грін у своєму новому дослідженні. Революція сірого розлучення.
Розлучення в цьому віці та на етапі вашого життя викликає деякі унікальні проблеми. Тим не менш, багато людей можуть процвітати, незважаючи на обставини, дотримуючись кількох простих кроків.
Майте на своїй стороні відповідну команду
Знайдіть адвоката, який спеціалізується на розлученні, а також фінансового радника. Більшість жінок, особливо, не знають пільг, які їм вже доступні, таких як аліменти та пенсія після того, як вони перебувають у шлюбі більше 20 років.
Коли ви вирішуєте подати на розлучення або розпочати пробне розлучення, обов’язково документуйте значні події. Використовуйте ці події, щоб допомогти направити вашу розмову з адвокатом. Документуйте важливі дати, наприклад, коли ви або ваш чоловік виїхали або намагалися примиритися. Дати, коли ваш чоловік брав гроші з вашого спільного рахунку або демонстрував засмучувальну поведінку, все це також важливо.
Нарешті, зробіть копії важливих документів, таких як банківська інформація, документи про вихід на пенсію, документи та право власності, страхові документи, свідоцтво про шлюб, свідоцтва про народження ваших дітей та картки соціального страхування. Ці документи допоможуть вам отримати пільги, на які ви маєте право після розлучення.
Перегляньте свої пріоритети
Перехід від одруженого до неодруженого вимагає від вас зосередження уваги на речах, які для вас важливі. Це час для вас подумати про те, хто ви і чого хочете, крім того, що всі очікували від вас стільки років.
«Розумні жінки направляють свою енергію після розлучення на вивчення свого життя, своїх цілей, своїх помилок і того, як вони можуть навчитися з минулого ... Вони переосмислюють свої пріоритети і виявляють, що для них має значення»,-каже Еллісон Паттон з «Лимонадний розлучення».
Знайте, коли звертатися за допомогою
Це може бути гордість, а може бути, просто величезна потреба довести собі та іншим, що ви можете зробити це самостійно, але багато розлучених жінок вважають, що просити допомоги - одна з найскладніших дій: «Пережити розлучення важко , але, вам не потрібно робити це поодинці. Підтримка соціальних зв’язків та знаходження нових друзів особливо важливі для жінок, які розлучаються після 60 років ”, - каже Маргарет Меннінг Sixtyandme.com.
Якщо ви не отримуєте підтримки від друзів та рідних, знайдіть нове хобі, яке дозволить вам познайомитися з новими людьми. Якщо ви активна людина, спробуйте скелелазіння або іншу пригодницьку діяльність. Якщо ви спробуєте щось незнайоме, ви навчитеся новій майстерності, зміцните впевненість у собі. Це навіть може трохи спростити процес розлучення.
Також дивіться: 7 найпоширеніших причин розлучення
Розглянемо додаткові джерела доходу
Ні для кого не секрет, що розлучення обтяжить ваші фінанси. Окрім того, що ви живете за рахунок більш жорсткого бюджету, не виключайте, що ви робите щось для створення додаткових потоків доходу. Це може включати відкриття власного бізнесу, розпродаж старих предметів колекціонування або пошук підробітка у вільний час.
Навчіться насолоджуватися особливими моментами
Ви переживаєте одну з найбільш емоційних, а іноді і травматичних подій у своєму житті. Знайдіть речі, які роблять вас щасливими, і включіть їх у своє життя. "Я зосередився на тому, щоб бути більш схильним" смакувати "те, що зробить мене щасливою, - передбачити візит з другом або відвідування картинної галереї, або купити щось в Інтернеті, а потім чекати часу, щоб відкрити це", - каже Пег Стріп, з психологією сьогодні.
Не варто скидати з рахунків важливість груп підтримки
Одним з найцінніших ресурсів, якими ви можете володіти під час розлучення, є група, де ви можете поділитися своїми турботами, страхами та сподіваннями. Занепокоєння розлученого сингла у 60 років сильно відрізняються від турбот їх молодших колег. Заощаджуйте менше часу для виходу на пенсію, а прорватися на ринок праці може бути набагато складніше, особливо якщо останні 40 років ви проводили, підтримуючи будинок, сімейні фінанси і раптом опинившись у пошуках роботи. Шукайте групу підтримки, специфічну для вас і з тим, з чим ви боретесь, щоб отримати максимальну користь.
Ви зрозуміли це!
Ідея почати все з цього моменту вашого життя може здатися лякаючою. Пам’ятайте, що ви впораєтесь, але це не означає, що вам буде легко, коли ви все зрозумієте. Знайте це, примиріться з цим і скористайтеся цими порадами, щоб впоратися з розлученням.
Нанда Девіс
Нанда Девіс є власницею юридичної практики Девіса, і її клієнти цінують її співпереживання та прихильність протягом усього процесу. Вона допомагає їм прийняти найкраще рішення для себе та своєї родини і завжди готова йти на випробування, щоб досягти найкращих результатів для своїх клієнтів. Початково з Північної Вірджинії, Нанда закінчила юридичну школу Університету Джорджа Мейсона у 2012 році та закінчила Університет Вірджинії у 2008 році. Нанда є віце -президентом Асоціації адвокатів округу Салем Роанок, та президентом глави Роанок Асоціації адвокатів Вірджинії.