Зміст
- Що означає бути жертвою зґвалтування?
- Кроки, які можуть виконувати чоловіки, щоб висловити свою підтримку
Жінки завжди стикалися з сексуальним насильством, але таких випадків за останні роки зросло в десятки разів.
Опитування показує, що одна з п’яти жінок у США була зґвалтована протягом свого життя. Такий вид жорстокого насильства викликає у жінки травму і сильно підриває її впевненість і гідність.
Оскільки ці жахливі вчинки зазвичай здійснює хтось із знайомих, вони залишають під сумнівом своє судження, не знаючи, кому довіряти.
Для повного одужання може знадобитися допомога сім’ї та друзів, але розуміння та підтримка від хороших друзів -чоловіків можуть значно допомогти у процесі одужання.
Що означає бути жертвою зґвалтування?
Жертвам зґвалтування дуже важко виконувати найприземленіші завдання, і жінки з великими труднощами та періодичним болем одужують від сексуального насильства.
Їм важко заснути, не вживаючи ніяких ліків або не маючи довіреної особи в одній кімнаті.
Вихід за покупками за продуктами або спілкування з чоловіками на роботі стає величезним завданням, оскільки один тригер може призвести до брутальних оглядів.
Зазвичай вони перебувають у стані заперечення і не можуть зрозуміти, як такий вчинок може статися з ними. Вони хочуть стерти всі сліди подій, що призвели до їх зґвалтування, і вони не змогли знову відчувати себе абсолютно чистими чи красивими.
Такі жертви зазвичай не отримують правосуддя, оскільки судимість сексуальних насильників дуже низька. Статистика показує, що з кожних 1000 випадків зґвалтування, зареєстрованих у США, лише 7 призводить до засудження за тяжкий злочин.
Більшість чоловіків відчувають жах і огиду від поняття зґвалтування
Однак втішно зазначити, що більшість чоловіків відчутно збентежені і огидні поняттям зґвалтування. Не страх перед несприятливими наслідками заважає їм скоїти цей злочин; це пристойність, мораль та співпереживання дозволяють їм виправдати цей вчинок.
Жертвам зґвалтування зазвичай важко довіряти чоловікам через чоловіків, які їх зґвалтували, а також через неефективність системи правосуддя притягнути нападників до відповідальності.
Але хороші люди можуть допомогти жертвам зґвалтування одужати без винесення суду. Вони можуть вислухати і змусити таких жертв знову відчувати себе в безпеці.
Кроки, які можуть виконувати чоловіки, щоб висловити свою підтримку
Коли жінка-жертва тягнеться до чоловіка, це дає йому можливість зробити щось гідне для неї, змінити її життя, підтвердити власну гідність і довіру.
Чоловіки можуть допомогти їм, охоче вислухавши їх, не пропонуючи жодного судження, що веде їх до світлого майбутнього.
Деякі чоловіки побоюються, що вони можуть щось зробити або сказати, тому що вони не можуть зрозуміти всі наслідки жіночого досвіду сексуального насильства, в цьому випадку наступні пропозиції допоможуть запропонувати підтримку, що змінює життя, і зроблять вас більш доступними для жінок, які відновлюються після сексуального насильства.
- Не будьте нечутливими і жартуйте, баналізуйте зґвалтування чи інші злочини проти жінок.
- Не судіть жінку за те, що вона користується тими самими свободами, якими користуються чоловіки.
- Не кажіть нічого, що могло б свідчити про те, що ви виправдовуєтесь сексуальною агресією у чоловіків.
- Сексуальне насильство - це травматичний досвід. Обов’язково пам’ятайте про це під час розмови з потерпілим.
- Навколо вас багато жінок, які вижили, але ви не можете ідентифікувати всіх. Ось чому ви повинні бути обережними, щоб не робити і не говорити нічого, що може заподіяти глибокий біль таким, хто вижив.
- Не зменшуйте жах її досвіду, захищаючи свого нападника або ставлячи під сумнів її погляд на факти.
- Не порівнюйте її досвід з тими, хто пережив сексуальне насильство. Не має значення, наскільки жорстокий напад, він має здатність емоційно травмувати жінок.
- Зґвалтування - це злочин, коли жертва відчуває себе безпорадною, оскільки у неї відбирають контроль. Підтримуйте її тяжке становище і не намагайтеся контролювати ситуацію.
- Жінці потрібно багато мужності, щоб розповісти про такий жахливий досвід. Знайдіть її мужність, показавши свою готовність поговорити з нею про її досвід. Покажіть їй, що хочете допомогти, і вам байдуже.
- Пам’ятайте, що ця розмова не про секс, а про насильство. Не соромтеся, коли вона ділиться особистими чи інтимними фактами.
- Повідомлення про випадок зґвалтування може бути травматичним, і це вибір жінки. Не вимагайте, щоб вона повідомила про злочин, а запитайте її. Підтримайте її рішення, яким би воно не було.
- Будьте відкриті щодо своєї емоційної реакції. Мовчання або відсутність відповіді можуть бути сконструйовані як судження чи підозра.
- Уважно стежте за її психічним здоров'ям, оскільки суїцидальні схильності, депресія, дисоціація та посттравматичний стресовий розлад поширені серед жертв зґвалтування. Допоможіть їй, якщо вона потребує професійної допомоги.
- Не встановлюйте терміни її одужання.
- Не ображайтесь, якщо вона стане жорстоко захищати свій особистий простір навіть навколо вас.
Заключні думки
Не кожен може зрозуміти, яку травму зазнає жертва зґвалтування.
Іноді люди роблять образливі та неосвічені зауваження, які можуть зруйнувати її почуття безпеки та цінності. Будь чоловіком, щоб допомогти їй відчути гідність і надію - людиною, яка може змінити життя, просто послухавши співчутливого вуха і проявивши трохи співчуття.