Зміст
- Проблеми розчарування
- 1. Прийняти реальність
- 2. Відокремтесь від своєї пристрасті
- 3. Зробіть себе менш доступним
- 4. Психічно відокремте себе, коли фізичне ухилення неможливе
- 5. Уникайте обміну почуттями з іншою людиною
- 6. Зробіть короткий опис жахливих речей про свою пристрасть
- 7. Дроблення чимось схожі на покусання помилок
Коли тобі справді хтось подобається, ти захоплений пошуками майбутнього - і це катастрофічно, коли розумієш, що це не вийде.
Можливо, ваш хтось бачить іншу людину, або ви просто розумієте, що зібратися немислимо.
Відмовитись і продовжити - це процедура.
Ви можете це зробити, якщо ви вкрай вирішили покласти його/її позаду себе і продовжувати рухатись далі, і вам час від часу просто потрібно звільнити фунт.
Проблеми розчарування
Ви відчуваєте враження після розмови з ними чи залишаєтесь відчути себе дещо незаповненим? Чи правда, що ви намагаєтесь виділитися настільки, щоб вас помітили, а це просто не відбувається? Чи правильно сказати, що ти бачиш їх сторону, яка тобі не байдужа?
Час від часу вам доведеться переживати розчарування на тій підставі, що на американських гірках почуття змушують вас охопити себе.
Можливо, ви відчували себе незграбними та приниженими навколо них, і просто вважаєте за краще не торгуватися? Існує мільйон причин, чому розчарування, ймовірно, не виявиться більшою.
На випадок того, що вони не ставляться до вас як до золота, причини, безумовно, не виправдані, незважаючи на будь -які потенційні переваги.
Розчарування - це справжнє, переконливе почуття, і ти маєш кожен привілей відчувати себе трагічним, зневіреним і навіть розлюченим, що все закінчилося.
Однак на цьому світ не закінчується.
Ось кілька способів, як їх подолати
1. Прийняти реальність
Можливо, особа, на яку ви набиваєтесь, зараз перебуває в інших стосунках, або ви ізольовані кілометрами розлуки. Можливо, інша особа не знає, як ви себе почуваєте, і ви не можете сказати.
Якою б не була причина, визнайте, що на вашому шляху є перешкода, і ви залишаєте її.
2. Відокремтесь від своєї пристрасті
На випадок, що ви не можете, постарайтеся дати собі трохи дихати далеко від питання вашого тепла.
Велика кількість розчарувань - це близькість або просто спілкування з кимось, хто виявляється відданим.
Якщо ви не так часто зустрічаєтесь з цією людиною, вона може знайти когось іншого.
3. Зробіть себе менш доступним
Якщо ви пригнічуєте дорогого товариша, зробіть себе менш доступним.
На випадок, що вам потрібно спробувати зберегти спорідненість, маєте намір інвестувати якомога мізернішу енергію з іншою особою зараз, не ображаючи її чи її.
Або, з іншого боку, випадково, якщо ви довіритесь своєму супутнику реагувати співчутливо, проясніть свою стурбованість та висловіть, що вам зараз просто потрібно трохи місця.
Якщо проблема полягає в супутнику супутника, намагайтеся спритно кинути групу зустрічей.
4. Психічно відокремте себе, коли фізичне ухилення неможливе
Якщо ви нападаєте на когось, кого фізично не можете ухилитися, тоді подумки відокремтесь від нього.
Перебування в одній кімнаті з кимось не означає, що вам теж потрібно їх розглядати.
Подумайте про те, що б ви не робили, або подивіться у космос, розмірковуючи майже про всі чудові речі, які ви будете робити іноді в майбутньому - без вашої пристрасті.
5. Уникайте обміну почуттями з іншою людиною
Не просто обмінюйтесь своїми почуттями з іншою людиною. Знайти іншу людину, до якої можна додати кожне своє почуття, - це ще один тип відступу.
Швидше за все, ви не будете стискатися з подібною людиною, але ви відчуваєте подібні почуття.
Зробити когось своїм замінником для них не розумно, оскільки ви не бачите його за його ідентичність, і це не розумно для вас, оскільки ви дозволяєте собі знову потрапити в подібний цикл.
6. Зробіть короткий опис жахливих речей про свою пристрасть
Це дуже небезпечно, але надзвичайно потужно, якщо це зробити і зрозуміти правильно. Ваш кабачок отримав ваші очі від усіх чудових характеристик, які ви в них побачили. Наразі вам потрібно розвернутися. Ви можете спочатку подумати, що ваш удар "такий бездоганний", але ні, всі недосконалі.
Це те, що вам потрібно тримати у своєму мозку, тобто знаходити час, щоб перестати уявляти.
7. Дроблення чимось схожі на покусання помилок
Чим більше уваги ви приділяєте їм поколювання та подряпин, тим важче виправити гармонію.
Незважаючи на те, що ви бачите їх у школі, це не означає, що ви повинні терпіти, коли вони з’являться у вашому чаті Snap та керують вашою стрічкою FB. Скасуйте підписку на них і докладіть зусиль, щоб не залучати їх у Мережі. Це поодиноко змусить вас відчути себе ще більше сміттєвою пожежею.