Зміст
- Які емоційні потреби людини?
- 1. Необхідність бути почутим
- 2. Необхідність належності/прийняття
- 3. Потреба в безпеці/довірі
- 4. Потреба бути оціненою/пріоритетною/відчуття важливості
- 5. Потреба відчувати бажане/близькість
Кожні стосунки відрізняються з точки зору того, що пари потребують один від одного, і що вони хочуть від своїх стосунків.
Однак існують найважливіші емоційні потреби, які спільні для людей, потреби, які повинні бути задоволені, щоб відчувати себе виконаним романтичним партнером.
Які емоційні потреби людини?
Ось список з 5 емоційних потреб у відносинах, про які пари повинні знати і над якими повинні працювати один над одним.
1. Необхідність бути почутим
Незалежно від теми, щоб відчувати себе цінованим і важливим для свого партнера, кожній людині потрібно відчувати почуття.
Це не означає, що ви повинні одноголосно погодитися з усім, що каже ваш партнер, але ви повинні слухати і поважати його думку.
Це передбачає активне слухання з боку кожного партнера, відображення того, що вони почули один від одного, та впровадження або того, чого вони навчилися від іншого, або використання цієї інформації у їхніх стосунках.
2. Необхідність належності/прийняття
Як ви розвиваєте емоційну близькість?
Кожен партнер повинен відчувати, що його приймає його таким, яким він є, незалежно від вад, недоліків чи невпевненості.
Члени пари повинні відчувати, що вони є частиною чогось більшого, ніж вони самі. Кожен з партнерів повинен почуватись у своїх стосунках як вдома та бути достатньо комфортним, щоб поділитися своїми думками та почуттями, без осуду чи відкидання.
І ось як ви можете розвинути емоційну близькість зі своїм партнером.
3. Потреба в безпеці/довірі
Так само кожен партнер повинен відчувати, що він може довіряти людині, з якою він романтично залучений, і що він у безпеці у своїх стосунках.
Це може означати різні речі для різних людей, але може включати почуття безпеки у ваших стосунках, безпеку ділитися тим, що вам заманеться, включаючи всі думки та почуття.
Довіра необхідна для будь -яких відносин, романтичних чи інших.
Кожній парі потрібно зміцнити свою віру один в одного і вірити, що інший захистить їх і змусить їх почуватись коханими.
4. Потреба бути оціненою/пріоритетною/відчуття важливості
Для кожної людини надзвичайно важливо відчувати, що вони важливі для свого партнера, і що вони постають перед іншими людьми, іншими зобов’язаннями та іншими аспектами в житті свого партнера в межах розумного.
Це не означає, що людина не повинна відчувати незалежності, друзів чи життя поза їхніми стосунками. Але кожен партнер повинен відчувати, що він цінується іншим, і знати, що якщо він потребує іншого, він буде мати пріоритет.
5. Потреба відчувати бажане/близькість
Цікаво, як ви отримуєте емоційне задоволення?
Подивіться, важливо, щоб члени романтичних пар відчували себе бажаними своїм партнером або відчували певний рівень близькості зі своїм партнером. Але це не обов’язково стосується сексу.
Інтимність може просто означати близькість, або близькість по -приватному.
Щось таке маленьке, як обійми чи поцілунки, може бути інтимним або навіть поглядом, яким можна поділитися у переповненій кімнаті.
Важливою частиною будь -яких здорових відносин є те, що партнер відчуває себе бажаним на інтимному рівні, і ви отримуєте емоційне задоволення.