Зміст
- Припущення є результатом чистого нехтування
- Припущення породжують почуття роз’єднаності між партнерами
- Прокласти комунікаційний міст
Коли життя дає нам конкурентні пріоритети та обов’язки, ефективність спілкування у шлюбі, як правило, є першим аспектом стосунків, на які впливає.
Прагнучи заощадити час і жонглювати багатьма речами, ми, природно, покладаємось на те, що мається на увазі, а не виражається, коли мова йде про нашого партнера. Це може призвести до непорозумінь та величезної втрати енергії.
Скільки разів ви грали щось у своєму розумі і уявляли результат?
Припущення - це ментальна та емоційна азартна гра, яка часто закінчується очищенням вашої емоційної валюти.
Припущення є результатом чистого нехтування
Це відповідь на відсутність ясності, відповідей, прозорого спілкування або, можливо, чистого нехтування. Ні те, ні інше не є складовими свідомих стосунків, які шанують простір між подивом і відповідями.
Припущення - це загалом сформована думка, заснована на обмеженій інформації про цікавість, залишену без відповіді. Коли ви припускаєте, ви робите висновок, на який може сильно вплинути ваш власний емоційний, фізичний та психічний стан.
Ви переконуєте себе, що вони можуть довіряти вашій інтуїції (почуття кишечника), що випливає переважно з вашого минулого досвіду.
Припущення породжують почуття роз’єднаності між партнерами
Поширеною думкою є те, що підготовка розуму до негативного результату якимось чином захистить нас від травм або навіть дасть нам перевагу.
Припущення породжують почуття роз’єднаності між усіма залученими сторонами. Тепер припущення можуть бути позитивними або негативними. Але здебільшого розум буде приймати небажане більше, ніж хотілося, щоб створити безпечніший простір у разі небезпеки чи болю.
Хоча час від часу в людській природі є припущення, що стосується динаміки шлюбу та тривалих стосунків, це може призвести до образи та розчарувань, внаслідок чого обидві сторони відчувають себе нерозумілими.
Ось кілька прикладів загальних припущень, зроблених між парами, що призводять до розчарування:
"Я припускав, що ти збираєшся забрати дітей.", "Я припускав, що ти захочеш вийти сьогодні ввечері". "Я припустив, що ви мене почули.", "Я припустив, що ви принесете мені квіти, оскільки ви пропустили наш ювілей".
Тепер давайте подивимося, чим можна замінити припущення.
Прокласти комунікаційний міст
Перше, на що ви хотіли б покластися - це ваша сміливість ставити запитання. Це просто приголомшливо, скільки разів простий акт запитання був ігнорований і відкинутий, тому що людський розум зайнятий побудовою низки подій, які завдають болю і неналежного характеру, намагаючись перейти в захисний режим.
Просячи, ми встановлюємо комунікаційний міст, особливо, коли він не емоційно заряджений, що призводить до обміну інформацією.
Відмінною рисою інтелекту, поваги до себе та внутрішньої впевненості є сприйняття інформації, яку надає ваш партнер для прийняття усвідомленого рішення щодо будь-якої ситуації. Тож як ми ставимо питання чи виховуємо терпіння чекати на відповіді?
Соціальна обумовленість є великим фактором у припущеннях людей про наміри чи поведінку свого партнера.
Розум - це енергія, на яку щодня впливають суб’єктивні сприйняття, ставлення, почуття та міжособистісні стосунки.
Тому це частина здорового шлюбу, який постійно розвивається, коли ви можете зіткнутися з самим собою та провести опис свого душевного стану, щоб переконатися, що ваш зовнішній вплив не веде до припущень, які ви можете зробити.
Дуже важливо, щоб у будь -яких відносинах люди спочатку поставили собі такі сім питань:
- Чи припущення, які я роблю, базуються на моєму минулому досвіді та тому, що я бачив, відбуваються навколо мене?
- Що я чув, коли мої близькі друзі говорили про розслідування невідомого?
- Який мій теперішній стан? Я голодний, сердитий, самотній та/або втомлений?
- Чи є у мене історія розчарувань і невиправданих очікувань у моїх стосунках?
- Чого я найбільше боюся у своїх стосунках?
- Які стандарти я маю у своїх стосунках?
- Чи повідомляв я свої стандарти своїм партнерам?
Від того, як ви відповідаєте на ці запитання, визначається ваша готовність і бажання покращити початок іншого типу діалогу з вашим партнером і даючи простір і час, щоб їх почути.
Як сказав Вольтер найкраще: «Справа не у відповідях, які ви даєте, а в питаннях, які ви ставите».
Це ознака заземленого шлюбу, щоб закласти основу довіри та відкрити канали між вами та вашим партнером.