Зміст
- 1. Будьте чесними з самим собою
- 2. Будьте чесними зі своїм партнером
- 3. Визнайте свої недоліки
- 4. Визначте та повідомте свої потреби
- 5. Вивчайте стиль взаємин і мову кохання один одного
- 6. Навчіться здоровому спілкуванню
- 7. Задавайте правильні запитання
- 8. Знайдіть час один для одного
- 9. Спробуйте щось нове
- 10. Не намагайся її змінити
- 11. Зверніться до терапевта відносин
Ви з дружиною розмовляєте про розставання? Або, можливо, ви думаєте про це, але ще не сказали їй. Рішення про розлучення з дружиною лякає - але це також може здатися єдиним варіантом. Як дізнатися, що розлука - хороша ідея?
Які ознаки чітко показують, що пора розлучатися?
У деяких випадках шлюб справді пішов своїм шляхом, і, звичайно, у випадках зловживання необхідно відійти.
Крім того, коли у людини є психічні, психологічні чи фінансові виснаження у стосунках, і це не змінюється, то відповідь на запитання: «Чи хороша розлука для шлюбу?» лежить ствердно.
Однак, деякі шлюби можна зберегти за допомогою кількох простих змін та твердої прихильності працювати разом про відновлення відносин та подолання образи.
Отже, перш ніж запитати себе, як розлучитися з подружжям або коли розлучитися, було б доцільніше запитати себе: «Чи хороша розлука для шлюбу?», «Чи розлука працює, щоб зберегти шлюб?».
Незалежно від того, чи ваша дружина хоче розлучитися, або як чоловік ви роздумуєте: «Чи варто мені розлучатися зі своєю дружиною?», Спробуйте зрозуміти, чому виникають проблеми у вашому шлюбному партнерстві, і чи є справжня, законна причина розлуки.
Якщо ви роздумуєте розлучитися зі своєю дружиною, щоб жити як розлучені сімейні пари, спробуйте спочатку ці 11 речей.
1. Будьте чесними з самим собою
Перш ніж розлучитися з дружиною, важливо бути по -справжньому чесним із самим собою. Запитайте себе:
- Чому ти справді хочеш припинити шлюб? Іноді ви дійсно хочете, щоб це закінчилося, але іноді ви дійсно хочете, щоб все змінилося. Якщо є ймовірність, що ці зміни можуть бути здійснені, ще не час розлучитися з подружжям.
- Що вам потрібно змінити відчувати себе щасливим у шлюбі?
- Ви несправедливо звинувачуєте свою дружину у власних нещастях? Іноді нам дійсно потрібно приділяти більше уваги власним потребам і краще піклуватися про власне благополуччя, замість того, щоб очікувати від нашого партнера.
2. Будьте чесними зі своїм партнером
Вам також потрібно бути чесним з дружиною. Відверто говорити про проблеми у відносинах - це найсильніше в найкращі часи, тому зробіть все можливе, щоб підходити до цієї теми з добротою та співчуттям - дискусія, швидше за все, матиме позитивний результат і обійде ваше рішення про розлучення з дружиною.
3. Визнайте свої недоліки
Ніхто не ідеальний - це просто бути людиною. Але занадто легко звинувачувати дружину у всьому неправильному у вашому шлюбі, не дивлячись на власну поведінку.
Чесно запитайте себе, чи є способи стати кращим партнером. Взяття на себе відповідальності полегшить спільну роботу над налагодженням відносин.
Також дивіться:
4. Визначте та повідомте свої потреби
Визначення та передача ваших потреб та заохочення вашої дружини зробити те саме може допомогти виправити ваш шлюб. Іноді проблема така проста, як не чітко розповісти про свої потреби, а значить, не зустрічаючи їх.
Будьте чесними з собою та один з одним щодо того, що вам потрібно від відносин.
5. Вивчайте стиль взаємин і мову кохання один одного
У кожного різний стиль стосунків і мова любові.
Деяким людям потрібно багато часу на самоті.
Деяким потрібна велика фізична прихильність. Деякі демонструють любов, роблячи солодкі жести, інші демонструють це, роблячи практичні речі, наприклад, вивозячи сміття. Познайомтесь зі стилем відносин один одного, щоб ви могли краще зрозуміти один одного.
6. Навчіться здоровому спілкуванню
Здорове спілкування важливо на кожному етапі шлюбу і ніколи більше, ніж тоді, коли ви намагаєтесь його врятувати.
Навчіться говорити, не звинувачуючи, і слухайте, не засуджуючи, щоб у вас і вашої дружини була можливість бути почутими та підтвердженими. Коли є відкрите і чесне спілкування, можливість розлучитися з дружиною може навіть не спасти вам на думку.
7. Задавайте правильні запитання
Якщо ви думаєте про розлучення з дружиною, швидше за все, справи вже досить загрозливі. Ви, напевно, будете задавати питання типу "що пішло не так?" або "чому вона це робить / не робить цього?"
Замість цього спробуйте поставити дружині запитання, наприклад, «що зробило б вас щасливішими у нашому шлюбі? Як я можу бути для вас кращим партнером? », І заохочуйте її задавати вам ті ж питання у відповідь.
8. Знайдіть час один для одного
Відчуття розлуки смертельно для шлюбу. Але це не обов’язково означає, що пора запитати, коли розлучатися у шлюбі.
Розлучення з дружиною-це не рішення, яке слід приймати за одну ніч, незважаючи ні на які жахливі обставини у вашому сімейному житті.
Якщо ви розходилися, деякий час, витрачений на відновлення зв’язку, може стати першим кроком у примиренні з дружиною.
Щотижня приділяйте час тому, що вам обом подобається (виберіть те, що зазвичай не викликає суперечок!) Щодня приділяйте трохи часу, щоб перевірити одне одного і просто поговорити про себе та один одного, а не про роботу, сім’ю, або ваші проблеми.
9. Спробуйте щось нове
Якщо ви застрягли в колії, саме час вийти з неї, замість того, щоб думати про розлуку з дружиною.
Поговоріть зі своєю дружиною про те, щоб разом пройти заняття, спробувати нове хобі чи навіть відвідати новий ресторан чи кінотеатр.
Створити щось нове разом може бути достатньо, щоб відновити зв’язок та відновити віру у ваші стосунки, щоб ви могли продовжувати працювати над основними питаннями.
10. Не намагайся її змінити
Спроба змінити дружину не зробить вас обох щасливими.
Замість того, щоб розлучатися з дружиною, будьте чесними з самим собою щодо того, чи можете ви передбачити щасливе майбутнє з дружиною, якщо вона залишиться такою, якою вона є. Також корисно навчитися відпускати дрібниці.
Якщо вона неохайніша за вас або має звичку зволікати, чи можете ви з цим жити? Відмова від дрібниць дає вам можливість зосередитися на тому, що насправді має значення - на ваших цінностях, ваших цілях та причинах, через які ви одружилися.
11. Зверніться до терапевта відносин
Немає ніякого сорому відвідати консультанта з відносин або шлюбного терапевта, якщо справи важкі, оскільки це може мати короткострокові та довгострокові переваги для вашого шлюбу.
Особливо, якщо хтось із вас або обидва думають про можливість розлучення з дружиною чи чоловіком.
Вони навчені допомагати вам обом отримати необхідну ясність, щоб ви могли рухатися вперед. Поговоріть зі своєю дружиною про записування на прийом, щоб ви обидва могли отримати підтримку у вирішенні ваших проблем.
Проблеми у відносинах не повинні описуватися розлучення або розлучення від дружини.
Іноді достатньо кількох налаштувань, щоб дати вам надію продовжувати працювати над своїми стосунками і врешті -решт врятувати ваш шлюб.