Зміст
- Чому люди продовжують вірити у мертвих стосунках?
- 1. Ти не щасливий
- 2. Ви відчуваєте, що щось не так
- 3. Погані часи переважують хороші
- 4. Відносини «змінилися» і не на краще
- Поради щодо того, як покласти край тупиковим відносинам
- 1. Будьте спочатку чесними з самим собою
- 2. Обговоріть речі віч-на-віч
- 3. Враховуйте час і місце
- 4. Будьте на 100% відкритими і чесними щодо своїх почуттів
- 5. Припинити спілкування (тимчасово) після розриву
- 6. Бережіть себе
Тупики: той кінець дороги, від якої не можна йти далі.
У житті багато тупиків. тупикові дороги, тупикові роботи і, мабуть, найболючіша з них-тупикові відносини.
Хоча всі відносини вразливі до тупикових ситуацій, довгострокові стосунки мають тенденцію ризикувати тривати довго, навіть коли вони повинні припинитися.
Дійсно, на думку деяких, тупикові відносини перевищують фактичні робочі відносини.
Тема, чому люди залишаються у тривалих стосунках, навіть якщо вони більше не працюють, часто обговорювалася, але вважається, що одна з причин-прихильність, яка формується за роки, проведені разом.
Чому люди продовжують вірити у мертвих стосунках?
У багатьох випадках нам подобається стабільність, яку пропонують відносини - і ми боїмося бути наодинці, навіть якщо це означає затягування тупикових відносин.
Також, Люди продовжують дотримуватися тупикових відносин, оскільки вважають свого партнера «незавершеною роботою», і продовжують закріплювати свого партнера.
Хоча будь-які відносини з часом зростають і згасають, якщо ви підозрюєте, що у вас тупикові стосунки, це червоний прапор, який не варто ігнорувати.
Перш ніж ми заглибимось у те, як вийти з тупикового шлюбу або як припинити відносини, які пішли своїм шляхом, давайте з головою поринемо у ознаки мертвого шлюбу або дізнаємося, коли пора припиняти відносини.
Ознаки тупикових відносин
Існує багато ознак того, що ви у тупикових відносинах. Ці яскраві червоні прапори свідчать про те, коли пора припинити відносини.
Якщо навіть деякі з цих ознак стосуються вас, може настав час відступити і оцінити ваші стосунки.
Хоча це буде важко, кожна людина повинна цінувати свій час і усвідомлювати, що відносини, які не приносять цінності вашому життю, не варто бути частиною. Втрата цінності або зниження самооцінки означає закінчення відносин. Сказавши це, припинення тупикового шлюбу чи стосунків може бути найскладнішим рішенням у вашому дорослому житті.
1. Ти не щасливий
Це великий. Ви вважаєте, що не задоволені?
Що ще важливіше, Ви відчуваєте, що були б щасливішими поза цими стосунками?
Ви навіть можете бути більш ніж просто нещасними; вам також може бути сумно, і ви можете виявитись, що ламаєтесь у різних моментах. Це відповідає, як знати, коли припинити відносини.
2. Ви відчуваєте, що щось не так
Ви відчуваєте, що у ваших стосунках щось не так? Можливо, настав час припинити відносини, але ви не хочете прийняти цю ідею? Якщо це відчуття було наполегливим, його не варто ігнорувати.
3. Погані часи переважують хороші
Ви відчуваєте, що запитуєте: «Чи варто мені припинити відносини?»
- Чи витрачаєте ви більше часу на суперечки, ніж насправді насолоджуючись компанією один одного?
- Ви сперечаєтесь про майбутнє?
- Ви взагалі обговорюєте майбутнє?
Усі ці проблеми є ознаками того, що у вас можуть бути тупикові стосунки. Крім того, ви намагаєтесь виправити свого партнера чи ваш партнер намагається виправити вас?
Якщо ви постійно сперечаєтесь про одні й ті самі питання, в майбутньому ситуація навряд чи зміниться. Ви готові прийняти це? Якщо ні, то час рухатися далі.
Ще одна пов’язана ознака тупикових відносин-це та, в якій ви злієтесь на все, що робить ваш партнер-можливо, навіть безпідставно сердитий,-коли в минулому ви легко відмовлялися.
4. Відносини «змінилися» і не на краще
Крім збільшення кількості бійок, інша динаміка у ваших стосунках також могла змінитися.
Можливо, існує більша відстань, яка може проявлятися у відсутності фізичної близькості. Ви часто опиняєтесь, кидаючись у ліжко, або дивлячись у стелю, запитуючи себе, чи мої стосунки мертві.
Ви також можете просто менше часу проводити один з одним, а замість цього, можливо, навіть віддасте перевагу проведенню часу зі своїми друзями.
Якщо ви розпізнаєте багато цих ознак у власних стосунках, може настав час визнати, що ви перебуваєте в глухих стосунках, і вжити заходів, щоб рухатися далі.
Ви хочете розлучитися на хороших стосунках, підібрати найкращий спосіб припинити відносини та створити міцну основу, щоб обидва могли рухатися здоровим шляхом.
Поради щодо того, як покласти край тупиковим відносинам
1. Будьте спочатку чесними з самим собою
Не існує простої відповіді на питання, як припинити довгострокові відносини.
Провівши значну кількість часу разом, важко зробити перший крок до припинення відносин.
Якщо ви тривалий час боролися з відносинами або ваш партнер не в змозі задовольнити ваші потреби, будьте чесними з самим собою і знайте, що у ваших інтересах рухатися вперед.
Після того, як ви внутрішньо зобов’язуєтесь, не ставте себе під сумнів. Не переоцінюйте своє рішення.
2. Обговоріть речі віч-на-віч
В першу чергу, Ви ніколи не повинні припиняти відносини електронною поштою, текстом або будь -якими іншими електронними засобами. Хоча 33% людей були розлучені за допомогою технологій, згідно з опитуванням Lab24, це не створює міцної основи і може призвести до проблем у подальшому.
3. Враховуйте час і місце
Хоча у вас може виникнути спокуса поспішити в розмову, щоб закінчити її, ви повинні мати контроль над усіма можливими змінами, які потенційно можуть зірвати вашу розмову. Коротко, подумайте над вибором місця, яке дозволяє тривалий час, без будь -яких збоїв.
4. Будьте на 100% відкритими і чесними щодо своїх почуттів
Дослідження показали, що відкритий конфронтаційний підхід до розриву відносин, в якому партнер відкритий і чесний щодо своїх почуттів, викликав найменший стрес.
Цей підхід був більш ефективним, ніж звинувачувати себе або намагатися поступово припинити справу.
Після того, як ви взяли на себе зобов’язання рухатися далі, зробіть це на 100% і дотримайтесь його.
Звичайно, тільки тому, що найкраще бути прямим і чесним, це не означає, що ви повинні бути жорсткими або звинувачувати іншу людину. Є баланс, до якого слід прагнути. В той самий час, не давайте обіцянок, яких не можете виконати, просто для того, щоб колишній почувався краще. Важливо бути твердим і триматися землі.
5. Припинити спілкування (тимчасово) після розриву
Хоча може виникнути спокуса продовжувати збиратися разом як «друзі», це лише створює плутанину в обох людей після розлучення. Сумніви можуть почати проникати. Якщо ви живете разом, домовтеся про виїзд.
Після того, як ви зобов’язалися рухатися далі, припиніть будь -яке спілкування на місяць або близько того, включаючи спостереження у Facebook, щоб дати час все обробити.
6. Бережіть себе
Дослідження показують, що людям, які перебувають у стосунках, може знадобитися до 3 місяців, а розлученим) партнерам - 18 місяців.
Також дивіться:
Справа в тому обом партнерам знадобиться час, щоб рухатися далі - дайте собі час, щоб вилікуватися від ваших стосунків.
Зрештою, це єдиний спосіб, зрештою, ви зможете рухатися далі і виявити, що займаєтесь іншими справами. Якщо ви відчуваєте провину у зв'язку з припиненням відносин, не робіть цього. Це в інтересах обох сторін.
Бережіть себе та обов’язково встановіть систему підтримки.
Після того, як ви дасте собі час, щоб вилікуватися від тупикових відносин, цього разу ви можете спробувати послугу сватання.