Зміст
- 1. Спочатку попрацюйте над собою
- 2. Покращити спілкування
- 3. Графік роботи
- 4. Будь романтичним
- Близькість після невірності
Емоційна близькість часто сприймається як духовний феномен, що включає почуття любові, романтики та зв’язку з партнером.
Хоча для деяких це, безумовно, духовно, емоційна близькість також є дуже практичним і необхідним елементом шлюбу.
Емоційна близькість стосується спілкування, безпеки, поваги та близькості.
У шлюбі пари іноді виявляють, що їх повсякденний розпорядок дня належить їм, що вони просто переживають рух, і вони можуть відчути, що їх відносини постраждали. Вони навіть можуть виявити, що чогось не вистачає, але не можуть визначити, що це таке.
Часто проблема полягає в тому, що вони неправильно виховують свої стосунки, але вони не розуміють, що відносини не виховуються належним чином.
Дійсно, як і рослини, відносини потребують розвитку. Їх потрібно підтримувати, і вони це роблять вимагають постійного обслуговування.
Багато людей відчувають себе безнадійними, тому що вважають, що шлюб в основі своїй ідеальний; що союз, якщо він правильний, ніколи не повинен відчувати себе нудним, ніколи не повинен бракувати.
По -перше, нагадайте собі, що жоден шлюб не є ідеальним.
Навіть найщасливіші шлюби мають злети і падіння, а іноді навіть не мають романтичних почуттів. Одруження вимагає роботи, і якщо ви не зробили свого, то пора починати. Можливо, вам доведеться щось наздогнати.
Шукаєте надійних порад та порад, як відновити емоційну близькість?
Наведені нижче поради допоможуть вам відновити емоційну близькість у вашому шлюбі та налагодити роботу.
1. Спочатку попрацюйте над собою
Як повернути інтимну близькість, якщо ви відчуваєте брак самовпевненості і не випромінюєте впевненості?
Гірка пігулка правди в тому, що ви не можете насолоджуватися емоційною близькістю у шлюбі, оскільки відсутність самооцінки впливає на ваші стосунки з чоловіком.
Коли ви відчуваєте себе погано, ваша невпевненість викликає суперечки та конфлікти, і ви не зможете позитивно відповісти своєму партнерові.
Ви вважаєте, що гуглите, як відновити близькість у моєму шлюбі? Як то кажуть, перш ніж полюбити партнера, треба полюбити себе.
Якщо ви занурені у відчай, ви не вплинете на позитивні зміни. Перший крок - це відвідування спортзалу, відвідування уроків, випікання пирога або відвідування терапевта.
Справа в тому, що все, що потрібно для підвищення вашої впевненості в собі, власної гідності та особистого щастя-стане вирішальним інструментом у вашому шлюбі та побудові емоційної близькості.
Деякі кажуть, що найщасливіші пари-це ті, які ведуть власне індивідуальне життя, мають індивідуальні інтереси і, як правило, задоволені собою і щасливі.
Як повернути інтимну близькість у шлюбі?
Ключове слово тут - індивідуальне. Вийдіть і знайдіть себе, і ви знайдете однозначну відповідь на питання, як повернути близькість у відносини.
2. Покращити спілкування
Це найважливіша робота, яку ви та ваш партнер будете виконувати, і кожен шлюб може використовувати її, щоб насолоджуватися тривалою емоційною близькістю.
Спілкування, включаючи співпереживання, активне слухання та усвідомлення невербальних сигналів,-це кілька важливих елементів, які слід враховувати.
Тип спілкування, який вам потрібно буде підтримувати, дійсно залежить від конкретних потреб вашого шлюбу, і вам доведеться їх визначити.
Отже, як відновити близькість у ваших стосунках? Перший крок-переконатися, що ви і ваш партнер перебуваєте на одній сторінці, і ваші наміри, мета та зусилля відновити близькість у відносинах добре узгоджені.
Якщо ви відчуваєте, що ваш партнер готовий виконати роботу з посилення емоційної близькості, скажіть йому, що вам потрібно. Якщо ви просто ще не там, ви можете багато чого зробити самостійно, щоб почати справу. Якщо це так, ваш партнер може піти за вами.
Коли інтимність припинилася у відносинах, і ви шукаєте ефективні шляхи відновлення інтимної близькості у шлюбі, було б корисно почитати книгу про спілкування, таку як “П’ять мов кохання” або “Чоловіки з Марса, жінки з Венери”.
Ці книги дадуть вам знання, щоб змусити вас подумати і внести деякі позитивні зміни, щоб відновити близькість у шлюбі.
3. Графік роботи
Само собою зрозуміло, що вам і вашому партнеру потрібно провести якісний час разом, щоб відновити у шлюбі емоційну близькість.
Але як побудувати близькість?
Принаймні раз на тиждень виділіть запланований час для початку. Заряджайте цей час усією своєю пристрастю та творчістю.
Одягніть своє найкраще вбрання, зліпіть.
Плануйте час разом так, щоб у розмові не було затишшя, ніяких незручних моментів просто дивитися один на одного і абсолютно не виникати спорів.
Не має значення, що ви робите, поки це буде приємним заняттям для вас обох; і на рівні, на якому ви обидва можете підключитися.
Якщо ситуація не зміниться одразу - не панікуйте, а головне - не відмовляйтеся від зусиль, спрямованих на повернення інтимної близькості.
З часом ви і ваш партнер обов’язково відновите зв’язок, якщо ви присвячені процесу емоційної близькості.
4. Будь романтичним
Бути романтичним означає виконувати маленькі, але продумані жести, які символізують вашу любов.
Вручення любовних записок, приготування романтичної вечері або вручення запакованого подарунка не з іншої причини, як лише сказати «я тебе люблю» - це приклади романтичної поведінки і значною мірою сприяють відновленню близькості.
Щоб посилити емоційну близькість, не бійтеся виходити за межі своєї зони комфорту, проявляйте творчість, а потім дотримуйтесь того, що працює.
Близькість після невірності
Відновлення близькості після невірності та повернення шматочків розірваних відносин разом - це важке завдання.
Однак, якщо ви обоє готові вилікуватися від роману, відновити свої стосунки та зробити ваш шлюб надійним у майбутньому, ось кілька порад, щоб полюбити знову після важкої проблеми.
- Зверніться до сертифікованого експерта хто допоможе вам переробити та подолати шкоду, яку невірність завдала вашому шлюбу, і рухатиметься до прощення подружжя, що зраджує.
- Поверніться до старих місць, відтворити свої ранні побачення та спрямувати енергію на створення нових спогадів та згадування того, що вас об’єднало в першу чергу.
- Вступайте у змістовні та самовідкриті розмови про спогади дитинства, дні народження та ювілеї, канікули та улюблені життєві анекдоти.
- Як поступовий крок, прогрес у оцінці того, чого не вистачає у вашому сімейному житті та працювати над прийняттям коригувальних заходів для вирішення цього питання, як єдиного цілого.
- Пройдіть надійний онлайн шлюбний курс не виходячи з дому, щоб пережити невірність і відновити здоровий шлюб.
Відновлення інтимної близькості у шлюбі - це не якась ракетна наука.
Якщо щось не працює, змініть стратегію відновлення близькості. Найголовніше, не варто опускати руки, поки ви обоє докладаєте зусиль для відновлення інтимної близькості у шлюбі.